幼儿园中班体育计划

时间:2022-07-19 20:49:32 中班 我要投稿

幼儿园中班体育计划(精选6篇)

  时光在流逝,从不停歇,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,来为以后的工作做一份计划吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗?下面是小编为大家整理的幼儿园中班体育计划,希望对大家有所帮助。

幼儿园中班体育计划(精选6篇)

幼儿园中班体育计划1

  一、 幼儿情况分析

  我们中班有 2个班。由于中班幼儿刚从小班升入中班,还需一定的时间适应,因此,在九月要注意常规的培养。冬季即将到来,多进行体育锻炼,增强体质,增加幼儿抗寒抗病能力。班内幼儿整体身体素质情况不错,喜欢参加体育活动。但有个别孩子由于一些体质上的原因和家长的观念问题,身体不是很好,出勤率不是很高。孩子们的体质好,但对体育动作和技能的掌握不是很好。竞争意识强,喜欢竞赛类的活动。基本了解和遵守幼儿园的生活常规,自理能力较强。

  二、制定教研目标

  针对我们中班的情况分析和我们本学期的目标,我们准备在健康领域开展有针对性的教育活动和生活活动,让孩子得到更有针对性的帮助和发展,让每个孩子不同的潜能得到有效的激发。

  1.正确洗手,并自觉在餐前便后洗手。在成人提示下按时进餐、午睡、活动。养成良好、有序的生活卫生习惯,锻炼孩子的自理能力,对有困难的事情能想方设法的去自己解决,从心理上减少孩子对他人帮助的依赖性,不以孩子最后问题解决的结果为评价,关注孩子解决问题的主动意识。

  2.培养孩子喜欢体育活动的意识,培养幼儿对环境和天气的适应性,提高出勤率。

  3.加强体育活动技能技巧的练习,掌握单双脚跳、手脚着地爬、

  单双手拍球50以上,能按口令上下肢协调轻松地走跑。有自我保护意识。

  4.能运用曲、缩、拉、伸等多种方式活动自己的身体,并能在短时间内保持身体姿势。喜欢探究跳跃动作的变化形式,能主动而较正确玩小型运动器械及学习新操,并在活动中获得乐趣。能探究一物的多种玩法。

  5.了解蔬菜水果的营养成分及对人体的作用。知道样样食物都吃有利于身体健康,喜欢吃各种食物,不偏食、不挑食,饮食均衡。

  三、具体措施

  首先:在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。

  其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。

  1.结合日常生活进行

  日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所,就可以随机进行;又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行??

  2.与其他学科结合进行使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点。例如:将健康知识用儿歌形式传授等??

  最后:在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。

  先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育。

  在制定本计划的最后,还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合,才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

幼儿园中班体育计划2

  一、幼儿情况分析。

  本班共有幼儿21名,他们年龄小、活泼好动,而且刚刚步入学校,环境还很陌生,所以很难管理。他们刚进入幼儿园学习,生活自理能力较差,幼儿胆量小,不敢与同伴大方交往,不敢表现自己,还很不适应幼儿园生活,甚至有个别幼儿还经常哭闹。当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段,充分利用阳光、水、空气等自然因素,锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进其身心全面健康的发展。

  首先,在幼儿体育活动的过程中,必须丰富幼儿的体育活动知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。

  其次,在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结合日常生活进行并与其他学科结合进行。

  最后,在培养幼儿基本动作的过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,"大家都这样,我也要这样"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康教育。

  二、教学目标。

  1、会听信号变速跑或改变方向跑,在20~30米距离内快跑,在200~300米距离内走跑交替,跑时上体稍前倾,两手半握拳。曲肘在体侧,前后自然摆动,前脚掌着地。

  2、跳跃姿势正确:曲膝摆臂,四肢协调,用力蹬地轻轻落地,保持平衡。

  3、能保持自身动作平衡,会两臂侧平举,单腿站立5~10秒钟,能在有间隔的物体上行走。

  4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球,原地变换形式的拍球。边走边拍球,边跑边拍球,能肩上挥臂投掷,投准(3米左右)。

  5、会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。

  三、具体措施。

  1、动作与行为练习,让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能,健康行为与生活技能等进行反复练习。

  2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识,并结合身体动作或实物、模型加以示范。

  3、情境表演。就特定的生活情景加以表现,然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。

  四、进度安排。

幼儿园中班体育计划3

  活动目标:

  1、学习使用交接棒进行接力跑,发展大步跑的技能。

  2、在游戏中初步培养团队合作的精神。

  活动准备

  接力棒

  足够大的场地

  活动过程:

  一、开始部分。

  1、幼儿进行队形、队列练习,由一路纵队走成六路纵队,站成做操距离。

  练习:立正、稍息、原地踏步等动作,训练幼儿遵守规则意识。

  2、引导幼儿跟着老师一个一个地走成一个皮球、小蜗牛然后再走成一个大皮球,然后在走成六路纵队。

  3、复习徒手操,重点引导幼儿学会节奏快的做操同时,要学会动作做标准。

  4、引导幼儿认真做操。

  二、基本部分。

  1、引导幼儿认识接力棒,学习如何传棒。

  小朋友看看,这是什么?(接力棒)它是做什么用的?引导幼儿猜测并回答。

  教师小结:这是接力棒,是在接力赛跑中使用的。

  2、有谁知道它有什么作用吗?

  教师请两名幼儿上来做示范,并讲解接力赛的使用方法。

  教师小结:在跑步时,一个小朋友拿住接力棒的下部,传棒给前面小朋友的时候,前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑,再传给小一位小朋友。

  3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队,其中每两个人 约隔2米,从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候,最前面的那个小朋友要迅速跑到纵队的最后使传棒练习继续进行。

  4、引导幼儿在跑到上学习接力跑。

  刚才我们已经学会了传棒和交棒,现在我们要在跑道上学习接力跑,小朋友看,跑到上有四个接力点,在每个接力点上都站一个小朋友。

  5、幼儿分成两队站好,老师给幼儿讲清楚各个跑道上选手所站的接力点位置,并给幼儿指点终点线的位置。

  6、我发现每个小组都做好了充分的准备,现在我们就来进行接力跑比赛,请每个选手在自己的位置上站好,听好发令,当哨声响起时,第一棒选手马上要迅速起跑,最后一个选手在冲过终点线,哪一队先冲过终点线,哪一队就获胜,如果中途掉棒,那么这一队就要回起点重新跑。

  7、幼儿开始进行比赛,教师发令,并在最后公布比赛的结果。

  三、放松活动

  教师带领幼儿整理队伍,简单讲评活动情况,表扬动作做的漂亮,姿势正确的幼儿,带幼儿放松身体。

  小朋友锻炼的累了,我们一起拍拍手,摆摆头、扭扭腰、甩甩手臂好吗?一二拍拍肩、三四拍拍腿、

  五六甩甩手、七八扭扭腰。

  《中班体育教案:接力跑》摘要:,前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑,再传给小一位小朋友。 3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队,其中每两个人 约隔2米,从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候,...

幼儿园中班体育计划4

  一、幼儿体育情况分析:

  本学期班级幼儿年龄基本在4~5岁之间,身体器官机能尚未发育成熟,而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足,这一学期中班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼,同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能,特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏,为幼儿的全面发展打下良好的基础。

  二、学期目标:

  1、能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。

  2、具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏。

  3、具有一定的力量和耐力。

  三、具体实施:

  (一)九月份

  1、练习四散追逐跑、躲闪跑得动作。

  2、学会协调地两人夹球走。

  3、练习由20~25厘米的高处往下跳,能轻轻落地,保持平衡,发展跳跃能力。

  4、内容:

  《夹球一起走》

  重难点:能坚持合作,体验游戏的快乐。

  《找家》

  重难点:听信号练习在指定范围内四散走、跑、跳的动作。

  《好玩的易拉罐》

  重难点:能利用易拉罐玩出3~5种花样,发展跑、跳、投掷等动作,提高手脚的协调性。

  《小球拍拍》

  重难点:练习连续单手排球不低于3个。

  (二)十月份:

  1、能持物走高30厘米,宽20厘米的平衡木。

  2、能肩上负重进行走、跑、跳、爬等动作。

  3、能听信号四散追逐跑并进行闪躲,提高快跑,躲闪的技能。

  4、内容:

  《取宝》

  重难点:练习曲线跑,提高动作的灵敏性和协调性。

  《看谁投的远》

  重难点:喜欢参加投掷活动,尝试控制投掷物运动的方向。

  《快乐的小树叶》

  重难点:练习在一定范围内四散跑,锻炼身体动作的敏捷性。

  (三)十一月份:

  1、能手脚协调、平稳地推小车走路,发展平衡及协调的动作能力。

  2、能听信号向指定方向爬、合作搬运物品等,提高手脚协调能力,锻炼平衡感。

  3、能根据指令做走、跑等动作,并具有一定的力量和耐力。

  4、内容:

  《运水果》

  重难点:能手脚协调、平稳地推小车走路,发展平衡及协调的动作能力。

  《灭害虫》

  重难点:练习向指定方向挥臂投掷,发展上肢力量。

  《独轮车》

  重难点:练习推车走或跑,具有一定的力量和耐力。

  (四)十二月份:

  1、能三人合作进行游戏,练习快速跑,提高反应能力。

  2、练习双手抓杠悬空吊起,增强手臂的力量。

  3、练习闭眼向前走和原地自转的动作,提高运动平衡能力。

  4、内容:

  《迷迷转》

  重难点:会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作,提高迅速反应和平衡的能力。

  《小猴荡秋千》

  重难点:练习双手抓杠悬空吊起,增强手臂的力量。

  《不怕黑的猫头鹰》

  重难点:练习闭眼向前走和原地自转的动作,提高运动平衡能力。

  (五)一月份:

  1、能熟练的进行单脚连续跳,进一步提高平衡能力。

  2、练习双脚原地向上纵跳,锻炼跳跃能力。

  3、练习听信号变换速度跑,增强对寒冷的适应能力。

  4、内容:

  《鸡蛋壳,鸭蛋壳》

  重难点:能熟练的进行单脚连续跳,进一步提高平衡能力。

  《蛇脱皮》

  重难点:锻炼灵活转圈动作,发展身体的协调性和灵活性。

  《小雪花》

  重难点:练习听信号变换速度跑,增强对寒冷的适应能力。

幼儿园中班体育计划5

  一、班级幼儿体育情况分析:

  本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间身体器官机能尚未发育成熟,而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足,这一学期本班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼,同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能,特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏,为幼儿的全面发展打下良好的基础。

  二、学期目标:

  1、主动参加体育活动,培养不怕困难,大胆尝试各种活动的意志品质。

  2、能用动作模仿一些动物的形态特征,感知动作节律的变化。

  3、乐于尝试新的.内容与玩法,积累器械活动的经验,

  4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。

  5、能与同伴共同合作完成体育活动,在体育活动中形成良好的行为习惯。

  三、具体活动开展:

  三、具体实施:

  (一)9月份

  1、月目标:

  1、情绪愉快,并能感受体育游戏所带来的快乐。

  2、对体育活动感兴趣,能遵守基本的活动规则。

  3、运用多种形式,发展幼儿腿部力量,提高走步能力。

  2、内容:

  第一周:捡豆豆(集中游戏)

  材料准备:用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。

  玩法:红绿圈分别代表,红碗绿碗,将全体幼儿分成两组,分别把红豆绿豆,首先两队幼儿集体蹲在场地中央,幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令,以最先跑进“碗里”,一粒豆豆丢的一对为胜。

  第二周:捉星星

  材料准备:小星星的头饰若干。

  玩法:教师暗示一名幼儿当科学家,其他幼儿当星星,四散的站在场地上。听口令,幼儿四处躲闪,当追捉到3——4名幼儿后,游戏重新开始。

  第三周:我爱探险

  材料准备:松紧带,四个纸盒做成的门。

  玩法:幼儿分成四队,听到信号,第一位幼儿钻过大山洞,又过小山洞,一次类推。哪组最先赵到所有的宝贝为胜。

  合肥华英幼儿园

  第四周:学做解放军

  材料准备:红绿两色带子人手一根。

  玩法:学习听口令并队走、左右分队走。

  (一)十月份

  1、月目标:

  1、能绕障碍物跑,听信号在一定范围内四散跑。

  2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。

  3、有初步的安全防范意识。

  第一周:小青蛙跳荷叶

  材料准备:青蛙头饰人手一个,用废旧纸板做成的荷叶若干。

  玩法:幼儿头戴小青蛙头饰,把荷叶不规整的摆放在场地的周围,要求幼儿双脚并拢向前

  跳,比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。

  第二周:长臂人

  材料准备:用硬纸做成长筒,前部画上手形为长臂。

  玩法:教师装上长臂为长臂人,用长臂去夹幼儿,幼儿奔跑躲闪,不让夹住,可以蹲下变

  成小矮人,长臂人就不能再捉。

  第三周:冲浪

  材料准备:长1.2米、宽0.6米的尼龙绸布四块。

  玩法:两名幼儿分别握住一块绸布的四个角,让绸布充分伸展,再上下掀动,使绸布扬起、落下做“波浪”。其他幼儿做“小海军”,乘“波浪”涌起时,快速从绸布底下钻过去,即“冲浪”成功。

  第四周:钻地道

  材料准备:用废旧物品自制的圈若干。

  玩法:参加游戏的板书幼儿,每人两手各扶一个竖立着的环,等距离的筑起一条“地道”,

  另一半幼儿,从第一个环钻到最后一个环,然后两组幼儿互相交换位置进行练习。

  (一)十一月份

  1、月目标

  目标:

  1、能大胆的钻、爬障碍物,基本做到手脚协调。

  2、学会用单手向前上方用力挥臂掷物。

  第一周:蚂蚁运粮

  材料准备:沙袋若干个。

  玩法:将幼儿分成认识相等的两组,分别站在场地的两端,面对面站在自己的圆圈内,场地中间画两条平行线,将沙袋放在里面。听口令后,两组幼儿同时手脚着地的向前爬至沙袋处,用一只手取一个沙袋放在背上,迅速爬回起点,将沙袋放在自己的圆圈里。

  第二周:袋鼠送报:

  材料准备:袋鼠头饰若干,袋鼠跳的口袋,废旧报纸若干。

  玩法:由情境创设导入游戏,帮助邮递员叔叔送报纸。

  第四周:皮球真好玩

  材料准备:海洋球、报纸球幼儿人手一个。

  合肥华英幼儿园

  玩法:幼儿四散在长期周围,比赛用力向上抛球,在掌握方法以后,可以要求幼儿在抛上去以后再落下来时能接住。慢慢的锻炼幼儿单手向上抛接。

  (一)十二月份

  1、月目标

  1、在游戏结束后,能主动协助老师收拾整理小型体育器械,并放在制定位置。

  2、能和同伴共同合作完成游戏活动,体验同伴合作分享的快乐。

  3、掌握跳跃的基本要领,增强幼儿的弹跳力和协调性。

  第一周:小松鼠跳树枝

  材料准备:小松鼠头饰、平衡木

  玩法:幼儿双手支撑在高20——30厘米的平衡木(为树枝),提臀双脚从凳子的一侧跳向另一侧,不碰凳子。如同小松鼠,轻轻的从树枝的一边跳向另一边。

  第二周:魔法扫帚

  材料准备:利用废旧的布料,竹竿,制作”魔法扫帚”,海洋球、椅子。

  玩法:幼儿分成四组,成四路纵队,每组幼儿人手一个海洋球,以接力的形式将海洋球从起点运到终点,并按颜色的放在相应颜色的篓子里。

  第三周:

  (四)、十二月:

  目标:

  材料准备:跳绳5根、平衡木、不同颜色、数字大小不一的泡沫垫10张、易拉罐、呼啦圈、青蛙头饰10个。

  具体活动:

  第一周:

  活动一:不怕冷的小卫士

  活动二:汽车跑跑跑

  活动三:魔法扫帚

  第二周:

  活动一:小青蛙捉害虫

  活动二:

  第三周:小白兔上菜市

  第四周:好玩的雪

  (五)、一月:

  目标:

  1、探索彩带的不同玩法,发展上肢力量和售关节的灵活性。

  2、能克服困难,勇敢地参加练习,有初步的挑战精神。

  3、学习踩高跷的方法,锻炼平衡能力。

  材料准备:自制高跷5组,彩带5组

  具体活动:

  第一周:踩高跷(民间游戏)

  第二周:捻捻转

  第三周:彩带舞起来

  第四周:跳房子

  合肥华英双语幼儿园四、家长工作:

  1、通过早晚接待、电访、家园栏宣传,沟通交流交儿在园情况,收集家长意见、建议丰富班级体育游戏活动形式和内容。

  2、利用家园栏和家园联系册让家长了解每周体育活动培养目标和重点。

  3、通过亲子活动、社区活动、半日开放等活动反馈幼儿在园情况,展现幼儿体质上的进步。赢取家长的认同。

幼儿园中班体育计划6

  (一)、幼儿发展目标

  1.对体育活动有兴趣,能参加做操、游戏、玩球等体育活动。

  2.走、跑、跳、爬等基本动作比较协调。

  3.能积极参加并适应多种有合理密度和运动量的体育活动,充分活动身体,养成运动习惯。

  4.各种基本活动协调、准备、灵敏。有一定的耐力和速度,姿势正确。

  5.能手、眼灵或、协调地操作材料和工具,如使用订书机、安全图钉、起子等。

  6.学会处理日常生活中可能出现的紧急情况,有初步的自我保护意识和能力。集体活动时能注意安全。

  (二)、活动安排内容

  九月份

  1.《徒手操》

  2.《狡猾的狐狸》

  3.《切西瓜》

  4.《猪八戒搬西瓜》

  5.《守菜园》

  十月份

  1.《蚂蚁搬家》

  2.《捉蚂蚱》

  3.《打野鸭》

  4.《铃儿响叮当》

  十一月份

  1.《收萝卜》

  2.《小猴搬家》

  3.《小兔子运货》

  4.《支援前线》

  十二、元月份

  1.《捉数字》

  2.《结冰》

  3.《鞭炮劈啪响》

  4.《打雪仗》

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