一学期的自我总结

时间:2023-08-03 17:41:19 学期总结 我要投稿

一学期的自我总结

  总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析,从而做出带有规律性的结论,它能使我们及时找出错误并改正,因此好好准备一份总结吧。我们该怎么去写总结呢?以下是小编帮大家整理的一学期的自我总结,欢迎阅读与收藏。

一学期的自我总结

一学期的自我总结1

  时光飞逝,斗转星移。转眼成为高二的一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内,通过不断地学习,我收获了很多。时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的.,谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价。

  回想自己还是考生的那段日子,显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情,但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见。

一学期的自我总结2

  一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!时间总是那么快,转眼我们大一已经结束了。

  个人表现:首先,很感谢老师和同学们的关怀,使我成为我们大家庭当中的一员。让我有机会为班级服务,尽管贡献不大,但我乐在其中,也很感谢那些给我帮助以及对我提出批评的老师和同学,使我懂的了很多。

  成绩状况:回顾这大一的日子,军训生活,运动会等各项体育活动以及给我们带来团结精神。使我懂得了团结和学习两者的重要性。缺一不可。与同学们一起相处受益匪浅,正是得益于同学和老师的悉心帮助,对学习尚不自信的我,得到了极大的`勉励,学习成绩稳步提升。

  改进措施:在一学期的学习中,我渐渐发觉自己学习方法上存在

  问题,看问题不灵活也不全面,是个死脑筋,我们班优秀者众多,可从中吸取经验。

一学期的自我总结3

  伴随着我们学到的知识越来越丰富,伴随着老师在我们的耳边次次的轻轻呼唤,伴随着时光在我们身边飞逝,渐渐地,一个学期又结束了。

  在这个快乐有悲伤的学期里,快乐在我们得到许多次老师的表扬,能拥有一个期末好成绩,悲伤的是我们和同学们在一起的时光就变得越来越少了。

  在这个学期里,我给自己顶一个目标:让自己得到一个好成绩,并能考到一所很好的初中。于是,我就迎着这目标向前冲。刚刚开学的`时候,我的脑海里还没有出现出这种想让自己奋发图强的意识。但是,在期末阶段的时候,经过班主任老师多次的指导,我的心像被一根针一样,忽然想起我在开学的时候,决心要考进好初中。于是,我瞬间小宇宙爆发,发誓要在我的弱点“语文”上有突破。后面几天,我拼命学习,终于有了好事:语文成绩越来来越好,期末成绩也考到了90.5,班级前17名,我欣喜若狂,但其它成绩不怎么样,数学,英语,科学分别考了85,93,89。

  下个学期,我决定不仅要把我的弱点“语文”上有突破,还要把其它的科目跳上去

一学期的自我总结4

  宝贵的三年高校生活已接近尾声,在这即将毕业的时辰,我很专心的填写了我的自我鉴定,使自己回忆走过的路,也更是为了看清将来的路。

  步入高校那一刻起,我就明确自己的高校期间所要追求的价值——“学术技能社团实习考证”是我高校所要追求的`五大要务!三年的光阴里,我始终为之在努力!

  三年的高校生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一段,在这其中,熟悉了许多同学和老师,建立起友情,并在与他们的交往中提升了自身素养,认清了自己的一些短处并尽力改正。在这过程中,付出过辛苦与汗水也收获到了喜悦和感动,这段不平凡的岁月为我划平人生的线起着至关重要的作用,让我学到了许多学问,思想也变成熟了很多,性格更坚毅了,也有了较快把握一种新事物的力量,为我即将步入社会奠定了很好的根底!

一学期的自我总结5

  在新的学期,新的环境下我们要重新开始,无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败,我们只需要把经验和教训铭刻于心。面对失败,让我们铭记一位老者的话:一个人如果失败了,并不证明他永远完了;如果他认输了,并且退却了,那他才永远完了。做人第一,做学问第二。看到同学个个都长高了,个个都精神饱满,我就非常想对他们再说几句鼓励的话:要有进步的信心和决心。

  花自飘零水自流,时过事迁忆往愁。不知时光似流水,今昔时光自浪费。只为了那一朝一考,便决定了一生辉煌或落魄。在分数的'起跑线上,曾经书海漫游成了如今苦海争流,只得自我逼迫,管他灵魂与躯体。伫立远望,欲穷无涯极端,如再不努力,将成过眼云烟。无论现实与过去怎样?我已无力改变。但我可以改变我的未来!

一学期的自我总结6

  成长的过程就是破茧为蝶,挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋,在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀,闪闪的,微微的,幸福的颤抖。

  大一的生活悄然已逝,这一年的经历对我的大学生活有着巨大的影响。许多事情过后,认真冷静地反观自省是很有必要的。从对校园的陌生到熟悉,从对学习的迷茫到对理想的追求,学着在艰辛中寻找快乐,所经历的一切都深藏在我的记忆里。回想这一年的大学生活,有欢笑,有泪水,有失败,有收获。

  怀着一颗好奇和期待的心,我步入大学的殿堂。离开家独立生活对我来说并不是一件难事,很快我就融入新的集体,适应新的生活环境。然而适应新的学习方式,对我来说应该算是一个考验吧。高三到大学,地狱与天堂的转变!涅磐后重生,却不是凤凰!大一是高中到大学的过渡期,新的教学方式,新的学习方式,一切都不再那么循规蹈矩,自己会觉得迷茫,好像一切只是为学而学,随意的学习计划、没有形成系统的学习进程,浑然不知的挥霍大把的时间,生活也失去重心。还好渐渐的适应周围的环境,渐渐的在学习中找到规律,那些迷茫也渐渐消散。

  从自己踏入大学校门的那一刻,我就许诺自己一定要在大学的四年里学到很多知识,最终实现自己的人生目标,同时以自己的成就回报对我一直寄予厚望的父母,而今大学的一年已经过去,虽然迷茫时常围绕自己,但如今已不再是能束缚我的枷锁。自己慢慢成熟起来,懂得理智的对待身边的人和事。明白路是自己走出来的,靠不得任何人,只有自己!

  在生活中,自踏入大学大门的那一刻起,就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来面对。没父母的唠叨,没老师的叮咛,这份轻松带给我们的却不只是轻松,更多的是迷茫与烦恼。面对丰富多彩的校园生活,我们必须明确自己的方向,做出适当的选择,每个人都要为自己选择负责。就是这样,在大学里,没有人告诉你应该做什么该怎么做,只有自己慢慢地在生活中逐渐适应,去寻找自己要走的路。成长意味着更多的责任,更多的无奈,更多的辛酸,但我坚信自己有足够的勇气来面对这些。

  回望过去的一年,有些“不堪回首”。用同学形容我的一句话作为小结:只说不干。是的,这个毛病伴随我已经好些年,只是一直不能去克服,这个假期中,我不断反省自己,对过去一直浮华不定的我,作深刻的反省。也不知道是否偏题。期末考试不是很理想,我从不认为那是我的运气不好什么的,我知道我的努力不够,这些我都意识到的,以前没有改,我想从我写这份小结的`时刻考试改正,我不知道是否会改掉,我想我会努力。

  已经过去的一年,是不断充实自己,不断探索的一年,我在许多方面获益良多,能力方面有所提升,眼界有所拓展,思想有所升华,同时,缺点也逐渐凸显。学习方面不够刻苦,不论是从日常表现还是最终的成绩上都可以体现出来;社会交际能力仍然需要提升,以助于以后的工作生活;在身体锻炼方面需要加强,良好的身体也是一个人持续发展的关键。

  这一年,从书本中学习的知识不少,经历的东西也很多。如果说书本上的知识是我们大学学习的开始,那么,社会工作则是我们所学知识得以实践的平台,我们也逐渐在大学的象牙塔里不断的成长,不断的变得成熟。

  总之,对于我,和许多人来说,这一年是关键的一年,也会是留给我们最深刻记忆的一年,因为在这一年里,生活让我们学会思考,学会像一个成人一样看待问题,让我们长大。

一学期的自我总结7

  春去秋来,日复一日,高一上学期就如白驹过隙,转眼间过去了。蓦然回首,过去的一切深深地烙在我这颗心上了。刚来到高中报到的那一天还历历在目,怪不得人们常说日月如梳!高一上学期生活,虽然短暂,但我过得并不充实,成绩一落千丈。在此总结我这次的考试情况以及这学期的学习态度:

  这次考试不理想,一塌糊涂…

  在我的学习成绩上,一直并不优秀,上学总是在发呆,因为,当时在我的思想里完全找不到认真读书的念头,也没有意识到读书的得益与不学习的后果。直到面临严峻的期末考试的前段时间,“无知”的我才意识到学习的重要性,我所意识的重要并不是为考试而学习、为老师为家长而学习,而是为自己为未来为今后的我而学习,学习就是我未来的基础虽然我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度,我知道学习上的东西来不了弄虚作假,是不懂就不懂,绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就,古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以,我一有问题就问同学,直到弄懂为止。即使是对待很差成绩的人我也是这样,其道理就在孔夫子说过“三人行,必有我师”,但是,觉得我常常都是“得过扯过”马马虎虎的混日子。

  在生活上,我基本上都可以和同学们友好相处,和睦共处,互帮互爱,自己的事情自己做,形成独立自理自立的良好品德— ———最我觉得自豪的是,期间,我从来没有一次光顾洗衣部,即使是在寒冷的冬天,我也坚持自己洗衣服,不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的,只要不给它一次机会,它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是,我在生活中,始终保持干净的作风,做到勤清洁,勤洗手,养成良好的卫生习惯。

  在娱乐上,我实施了每天给自己体育锻炼,每天二百个俯卧撑(标准、分次)、步行上学(早上跑步),在路程遥远的早上路途中,不但长度跋涉还坚持至少跑一圈广常但为什么我在体育考试中这么失败?原因是我当天过度疲劳,辛苦劳累的我在当时没有发挥基本水平。

  纵上所述,虽然我在这个学期没有了一定的进步,而且还一落千丈,但是我最终也认识了自己的错误,并为之改正,我决定给自己制定一些措施,以便更好的督促自己———精神,时刻严格要求自己,鼓励自己勇往直前,不怕艰辛不怕困苦,向自己的成功彼岸迈进。

  总言而至,我在这学期我犯了一个极大的错误虽然如今我弥补了,但仿佛就像一片镜子,破碎了,就算还原了,还是留下一条深不可预测的痕迹,给我的心留下了黑暗的阴影。我会在下学期的学习上尽力而为!

  高中第一学期自我总结干的事情,但他又会将书本的原理穿插其中,如果稍不留神,那么一节课可能什么收获也没有。所以,这样的授课方式只有自己在对书本有一定了解的情况下,才会觉得受益匪浅。而并不算太繁重的学业其实是需要自己在课外更多的搜索相关资料,才能理解透彻的。

  其实这也是对自己自习能力的一种锻炼和考验。我渐渐的发现自己在中学时代曾一度埋怨过的课前预习工作在高中里是那样的重要,细致的预习会使自己更好地理解上课的内容,更牢固地掌握知识。现在再也不用一整天都坐在教室里埋头苦读,有了更多的闲暇时间,就必须学会自己更好的利用与支配。在高中里,不仅仅是要学习专业知识,更要学习与人相处交流等一些社会技巧。

  这学期已结束了,在学习中有苦也有乐,在高中生活里有许多快乐的时光,在这里我学到了许多的知识,也了解了许多的东西,所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西,这样我的`人生才是丰富多采的,在人生的乐章中写好每一页,做个优秀的团员,优秀的学生。

  本学期我的优点是:我的品德方面也很好了,我尊敬师长,关心同学,爱护公物、热爱集体。

  本学期我的缺点是:没有责任心、对学习不是非常的重视、书写太不好了。我今后要有责任心、对学习重视、书写好,多交几个朋友。

  我的目标是:没有最好,只有更好,防止和同学们发生矛盾、防止学习下降。

  为了这个目标,我要发奋图强、好好学习,天天向上。

  我是来自高一xx班的xx,在班中担任班长,在校获得了“高一新生风帆奖学金”。

  对待工作,我信奉的原则就是:认认真真,一丝不苟。对待学习,我遵循的原则就是:踏踏实实,决不马虎。

  对待生活,我崇尚的目标就是:在生活中学,在生活中完善自己。平时我喜欢翻阅各种课外书,这样不仅能放松自我,而且还会有不少新的感悟、体会,从而充实自己。

  性格开朗,热情友好,待同学友善,待师长尊敬,学习认真,能给同学起到好榜样,工作负责,有自己的一套管理方法,在班里能建立起相当的威信。

  我成绩优异,在班里名列前茅。兴趣爱好广泛,能与同学融洽相处。

  总之,我是一个品学兼优,各方面全面发展的好学生。沉着老练,是老师的好帮手;真诚活泼,是同学的好伙伴。有顾全大局的胸怀,脚踏实地的作风,严谨虚心的品质。相信某某高中将是我的绚烂的人生舞台。

一学期的自我总结8

  初中上学期就如白驹过隙,转眼间过去了。蓦然回首,过去的一切深深地烙在我这颗心上了。刚来到望中报到的那一天还历历在目,怪不得人们常说日月如梳!初一上学期生活,虽然短暂,但我过得并不充实,成绩一落千丈。在此总结我这次的考试情况以及这学期的学

  习态度初中上学期就如白驹过隙,转眼间过去了。

  刚进入初一,增加了许多新的学科,像数学、语文、英语这样的基础课也大幅的提高了难度。我们会感到有些手忙脚乱,即使是上课认真听讲,但因为没有及时的进行巩固练习,也觉得在学习上有些吃力。有些课的基础没有打好,就会导致在初二、初三的.学习中出现大漏洞,弥补起来就比较困难了。所以在初一的时候一定要打好根基,每一个细小的知识点都要做到明白无误的掌握。有了好良好的基础,才能在未来两年的学习中取得更进步。

  我相信我会做得更好,我将继续努力!!!

一学期的自我总结9

  时光荏苒,一学年的学习又已接近尾声。总结自我,我认为我的优点是诚实、热心、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我坚信要以言出必行来要求自己。别人有困难我会热心帮助,热爱集体,遵守校纪校规,尊敬师长,团结同学;而面对压力和挑战我会勇敢的.面对,不气馁,不报怨。我个人认为自己最大的缺点就是做事有目标没结尾,目标订的十分漂亮,可却不能持之以恒,好的话坚持二三个月,不好的话就只能保持一二个星期。这是我的缺点,亦是我进步需要克服的最大障碍。另外一点,就是我与老师的交流沟通还有待加强。

  积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。我很积极,够乐观,我坚信我的未来不是梦!路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

一学期的自我总结10

  高二上学期以来,我积极参加学校组织的各项活动,如田径运动会,社区服务活动和“走进工厂”大型社会实践活动等。这为我的人生阅历增添了不少光彩,还使我增强了实践能力和组织能力。

  在校期间,我能自觉遵守中学生守则,遵守学校纪律认真做好分内之事,我所在宿舍多次被学校评为星级宿舍。另外,我积极参加各项活动,尊敬师长,与同学和睦相处,关心热爱集体,乐于帮助别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体。

  在学习上踏实勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的`各种课内外学习活动。

  在个人情商方面,我也深刻认识到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,有时与同学相处不是很好。我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。

  这一个学期来我学到了很多知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。

一学期的自我总结11

  很快的就度过了这样多彩又值得回味的大一生活,我经历过、懂得了、也获得了很多,这一切都离不开大家的友爱和团结,更离不开班级的活跃和干部的用心良苦。

  生活中大家朝夕相处彼此照顾,让同是独生子女的我们感受到有姐妹的关爱,渐渐稀释了对家的思念,对父母的依恋。在留下过我们身影与笑语的每个角落里,你多付出了一些,便在我的内心种下了感动和回报,更加亲密无间不分你我,你的一句寒暄,一句贴心的询问,一枚爱的药片,一张细微的提醒便贴,都温暖了我,让我更爱你,更爱这个集体。

  课堂上、图书馆里、自习室内,你低声耐心的讲解消去了我的迷惑,你轻轻一点开启灵感的锁孔,我们给彼此建议与指点,在哲学的道路上渐行渐欢。各个学委付出的更多,每一个课件里都有你们的努力与辛勤,每一份公邮都有你们的付出与思考。

  开学以来组织的两次出游都成为我珍藏的美好回忆,里面不知包含了组织者思索的心思、查找的费心、贴心的提醒和万全的计划,其中的小活动让我们感悟到团结、协作以及互助等更多,让每一次出游都比计划的更完美更激动人心更值得更欢乐。

  一年一度的“一二九”大型合唱比赛中,大家齐心协力的努力与付出,班委妥善的安排,细心的提醒与照顾,在歌唱中感受到精神的放松,感受到朋友的体贴帮助,感受到学长指挥的指导点金,感受到时间飞逝的紧迫,感受到齐心努力的团结,感受到登台绽放的'自豪。感受到太多请让我仔细来回味。

  第一学期的期末考试时,我懵懂的第一次经历所谓的“大学考试周”,没有课程安排反而衬托出满校园里氤氲的紧张气息。班委不断鼓励大家,提醒事项,互相补习,分发参考资料,让暖意涌动在彼此的心桥。更是在大部分科目结束后全班举办了小型狂欢party,聚餐,电影,集体DIY,哪一点都少不了精心地安排。满满的笑脸,鬼马的创意,雀跃的神情,我想这些不仅是班委们想看到的,也是我们自己意外的惊奇。

  团支部不仅参与组织了以上活动,而且组织了“红歌传唱”纪念党建立xx周年的活动,一首首振奋人心斗志昂扬的红歌,有力的节奏,铿锵的歌词,都深深地震撼了我的心,让我的血液也不禁沸腾起来,更身临其境的感受到当年的苦难与坚强。

  用爱浸润生活,用爱灌注哲学。

一学期的自我总结12

  这学期本人思想健康上进,热爱社会主义祖国,坚持党的'基本路线,遵纪守法。

  自始自终热爱人民教育事业,认真贯彻国家的教育方针和政策,树立素质教育思想,积极投身教育改革,治学严谨,有强烈的事业心和责任感;严于律已、宽以待人。教育思想端正、关心、爱护全体学生,教书育人,具有良好的职业道德;

  讲团结,讲奉献,顾全大局,精诚合作,服从组织安排,吃苦耐劳,任劳任怨,认真执行课程标准和教学计划,积极完成本职工作,以校为家,以人为本。

一学期的自我总结13

  回首往事,在这四年多姿多彩学习中让我收获了很多。我在学习专业知识提高自己科学文化素养同时,也努力提高自己思想道德素质,是自己成为德、智、体诸方面全面发展,适应21世纪发展要求复合型人才,做一个有思想,有文化,有纪律社会主义建设者和接班人。

  刚踏进校门我,对于专业知识知之甚少,经过思念努力,在我专业课方面有了很大进步。在校期间,通过自己努力,取得了普通话证书,计算机一级证书。在这期间,我也做过各种兼职,多次社会实践,培养了我健全人生观,正确政治方向。

  社会是在不断变化发展,要用发展眼光看问题,自身还有很多缺点和不足,要学会学习,学会创新,学会适应新发展要求。相信我能够通过自己努力,在自己今后人生道路上去更大进步!

一学期的自我总结14

  转眼间20xx年已成为过去式了,这一年过的课真快啊。20xx年也算是我们小学学习中最苦的一年了,平时紧张的学习压得我喘不过来气来,一开始觉得很苦很累,不过我现在已经慢慢的习惯了,在老师和同学的帮助下,我的学习上有了一定的进步,也有一些不足的地方。

  过去的一年里,我在学习上还是缺少主动性,上课发言不积极,缺乏自信。我语文的阅读理解是个大问题,每次考试这个都要扣很多分。数学我是进步了不少,但是稍微难一点的拓展题型,也是我的薄弱点。英语方面的完型填空也是我的薄弱点。这些问题都是可以解决的,我相信通过自己的努力一定能克服。

  20xx年,我要重新开始,学习上我要做到勤学苦练,态度端正,抓住上课的45分钟,多发言,多读课外书,不会的题目要多问,争取在新的.一年里取得更好的成绩。另外,祝我的爸爸妈妈在新的一年里身体健康,工作顺利。祝我们班的同学和老师身体健康,学习更上一层楼。

一学期的自我总结15

  一学期的大一生活眨眼之间就过去,头脑中还清晰的记着刚来时的情景,没想到这么快就面临期末考试。回想这四个月来我的学习生活,既清闲又忙碌,在清闲中我学会与他人交流,在忙碌中我学到该学的知识。

  来到南大这个新的专业,感受一种新的教学,我倍感荣幸。从一个开始还对计算机心存恐惧的我,四个月下来我也可以感用它、习惯用它。对我来说,学习技术是个难题,可我看到其他一样的同学都可以学我也鼓足勇气,争取让自己明白些,会一些。在这里,虽然没有哪一个老师手把手的指导我、教我学,可我正式在这样一种环境下懂得自主学习能力的重要性。而且,因为这样,我有无限的选择权利,我可以学自己感兴趣的几何画板、虚拟世界。

  虽然没有一样能学得通,可我知道,技术是个长期学习的过程,没有持久力就不会有成功。 每次和别人交流时,我都以为自己在大学里每天都一无所获,可是在总结学习、收获成果时,我才清楚地看到我没有白白地度过四个月。 我喜欢数学,同时我又害怕数学,我怕会听不懂、学不会。事实证明,大学数学确实有些难,在我的学习过程中也确实遇到困难。时间充足时,我可以预习课程,老师讲时也勉强听得懂,作题是我发现自己的不足——不能把老师讲的内容应用。看着一道道不饿基本题我真的不想做,可是这样又不行,只得硬着头皮细细地想例题,慢慢地分析例题,总结它的解题方法,做的多也就逐渐回用。在开学初期,我可以花大量的时间来做这样一道程序,可越到最后越忙,我挤不出时间去预习,甚至课后没时间做练习、问问题。

  在课上只能接受老师的那么少的信息,没时间巩固,而且数学内容又逐渐变难,最终我又到低谷,那时我只好干脆放下数学,忙过最急的事后再拿出时间总体复习。这段复习的时间里好困难,有时几个小时只做出二十几道题,可我还是坚持下来,基本上捡回失去的'内容。 英语的学习也是个难题,我一向厌恶英语,更不会学英语,英语分级考试分到二几是很正常的。以前有考试领着我还勉强可以过得去,可到这完全要自己学,我就不知所措。

  解英语考试的形式后,我开始转移以前的学习重点,在各个老师和同学的引导下,我开始喜欢说英语,也有些喜欢学。我认为这诗歌好的开始,不论结果如何,我都是有所收获的。 本以为信息技术是个很简单的科目,考试前背一背就可以。期中考试给我一个警钟——什么想学好都不是那么容易的,信息技术也是如此。所以期中以后我更加用心地学它,虽然都是些理论的东西,可是这些知识能让我对计算机有更深入的解,不是只停留在初步会用它,并且有些理论也可以联系实际操作。学习这门课我受益匪浅。 其他课程的学习也并无用处。比如思修课可以提高我的思想修养;体育课教我如何科学地锻炼……

  在这几个月里我深深体会到,一切知识的学习、新鲜事物的接触都会对自己有指导作用,就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正结合为自己的实际行动,我想一定会有很大的提高和升华。

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