实习心得体会

时间:2023-12-17 10:00:58 实习心得 我要投稿

实习心得体会【通用】

  心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这么做能够提升我们的书面表达能力。那么要如何写呢?下面是小编为大家整理的实习心得体会,希望能够帮助到大家。

实习心得体会【通用】

  实习心得体会 篇1

敬爱的的领导、老师,亲爱的同学,可爱的师弟师妹:

  大家晚上好!

  今晚很高兴能在这里与大家交流一下,我在时习期间的一些心得体会。

  20xx年xx月xx日至4月x日,我在xx第二小学四(3)班进行为期近一个月的实习工作。在指导老师吴妹老师和原班主任黄碧伟老师的耐心指导帮助下,我较好的完成了教学实习任务,实习工作得到了较为圆满的成功。

  “师者,传到授业解惑也”、“教师是人类灵魂的工程师”。就带着这样的理念和骄傲,我踏上了教师的实习之旅。

  在实习期间,我把在大学学习到的教学理论转化到我的教学实践当中。而我本人也从一名学生逐渐蜕变成一名人民教师。刚步入教师这个岗位,一切对于我来说都是那么的新鲜,我努力地尝试走进老师这个角色,不管多么艰辛。

  怎么才能够进入老师这个角色呢?我觉得个人的态度很重要。实习过程中,我常常提出这样的问题:我实习是为了什么?其实不管是过去的试教,还是现在的实习都是为了提高自己的教学技能和锻炼教学的基本功。既然实习为我提供了这样的机会,所以我就要好好的利用它。找到了方向,就应该要沿着方向勇敢地走下去。所以我会时刻提醒自己:我是一位老师。

  说到这里我想给在座的师弟师妹提出几点建议:

  1、认真学好理论知识,语文教学法是一门非常重要的课程,大家要正确的.看待,因为只有加强了理论的学习才能在实践过程中得心应手,才能减少在教学中屡屡碰壁。

  2、注重实践能力的培养,我们平时试教也是一个教学实践的过程,它与正式上课不同的是坐在下面听课的是一群超龄小学生,但要知道试教的目的是培养自身的教学技能和基本功的锻炼,所以试教过程中同样要把自己看做一位老师,认真对待每一次的试教活动。

  3,重视基本功的锻炼,为人师表,就要求老师起表率作用,基本功的扎实与否,直接影响你的教学质量,更严重的是把学生教坏。所以要把粉笔字写好,把普通话读准,为今后走上教师岗位打下坚实的基础

  对于每一位即将踏上教师这个行业的实习生而言,实习的第一节课极为重要。那怎么样才能把第一节课上好呢?我个人觉得应从以下方面努力:

  (一)有“备”无患

  《稼说送张琥》中有这样的一句话:博欢而约取,厚积而薄发。讲的是只要事前准备充足,就能达到很好的效果。所以我们课前一定要做好准备,保证万无一失。在备课中,首先要认真研究教材,力求准确把握重点与难点。其次要明确教学目标,并针对教学目标设定相应的教学方法。最后要编写详细具体的教案,记得周俊萍老师对我说过:一份合格的实习生教案需要做到两备。一备教学内容,二备学生。要上好一节课必须要考虑周全,把教学设计与学生的接受能力相结合,制定符合学生认识规律的教学方法。

  (二)试讲求精

  在正式上课之前,我都会一个人对着宿舍的那扇窗进行多次的试讲,虽然看是无聊,但十分有必要。在每次的试讲过程中我都能找到教案的不足之处,经过多次的修改,力求教案精益求精。同时在语言组织、内容衔接、时间把握、和教学质量上有很大的提高。

  (三)注重学生能力的培养

  小学四年级的教学强调学生自主学习感受能力的培养。所以在上课时,应该讲学习的主动权交予学生,老师进行适当的指导。重视学生的积极性以及综合能力的培养,有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性、和相互协作能力。

  (四)从容淡定

  作为一名实习老师,在课堂上难免会有点紧张,而导致教学时突然“短路”。这需要经常心理去暗示自己,我是老师,我能上好这节课。要使自己进入教师这角色,这样才能把课上好。不应有过多的心理负担,上课时要面带笑容,从容淡定地面对学生。

  我在实习期间,一共上了五节课。基本上都能够较好地完成教学目标,得到老师的一致好评。但其中也存在许多不足的地方。例如:讲课的条理不够清晰、课堂时间的把握得不好、课堂驾驭能力不够、教学时表情语调没能做到张弛有度等。这些问题,我将会在今后的学习工作中一一解决。

  一个月的实习生活,让我受益匪浅,并使我爱上了教师这个职业。实习不仅是我人生中的一段珍贵的回忆,更是我偶的另一段人生的起点。我相信,在未来的路上,我会做得更加的优秀。

  最后,我祝愿我们的老师工作顺利;祝愿和我一样即将走出社会的同学们前程似锦;祝愿我们的师弟师妹明天会更好!

  实习心得体会 篇2

  本次实习在车间停留的时间相对较长,并且是在车间停留时间最长的一次,因为在车间进行的工作是药材的加工,也是目前学校理论中接触最多的部分。原料的提取和浓缩质量直接关系到最终药品的质量。在第二车间,第三车间主要接触常用中药剂型的制备工艺,对不同剂型的制备工艺有全面直观的了解。综上所述,本次工作坊学习的主要内容如下:

  1、在研讨会期间,我们了解了不同的车间布局、工作类型和性质。

  2、了解制药企业的行为规范和GMP要求,熟悉不同药品质量控制规范。

  3、全面了解车间QC的工作性质和工作方式,协助审核部分批次生产记录。

  4、我们对中药不同成分的提取有了更直观的印象。理论与实践相结合,我们发现并认识到实验室萃取与实际生产的异同。

  5、熟悉不同中药及其饮片的加工方法,熟悉片剂、胶囊、蜜丸、水丸的制备工艺,了解不同剂型中药的质量控制因素。

  6、实际参与了微波干燥、制粒、压片、灌装等工艺。熟悉中药生产的基本流程。

  通过这段时间的生产学习,从无知到了解,到对公司和社会的深入了解,从最初的磕磕碰碰到后来的工作都是可以的.。在整个实习过程中,我每天都有很多新的经历,我想说很多:

  通过这次实习,我觉得自己在生产和质检方面都取得了一定的收获。这次实习主要是为了提高我们未来的工作能力和业务能力,增强我们未来的竞争力,为我们未来的立足点添加一个基石。实习单位也给了我很多机会。参与他们的生产和质量检验,让我了解到很多以前难以解决的问题,以及未来生产和质量检验工作中将要面临的问题,如:生产前和质量检验后等。这次实习丰富了我在这个领域的知识,使我能够进入更深的层次,在未来的社会中有了立足之地。一定促进作用,但我也意识到,为了在这一领域做得很好,这不是可行的依赖实习仅在最近几个月,但我也需要积累一点点在我平时的学习和工作,不断丰富自己的经验。我还有很长的路要走,需要不断的努力和奋斗才能真正走好。

  实习心得体会 篇3

  在实习中,我们跟随着老师的讲解逐步熟悉了软件的使用流程。整个审计业务的完成要经过很复杂的程序。我们是会计专业,专业所涉及到的软件很多,而且技术性的软件总是更新很快。在开始接触中普审计软件时,我觉得个性难,那么多复杂的操作,似乎很难记得清楚。但是我渐渐发现,只要对理论知识比较清楚,理解起来还是很快的。也许不仅仅仅是审计学,其他的专业课程也是一样,只要明白了本质的东西,便容易触类旁通了。

  记得我在刚接触会计相关的知识时,总是一头雾水。我总是觉得困惑,似乎找不到什么规律可循。但学习,又岂能是完全无规律可寻呢?而如今,两年过去了,专业带来的压力和不便也已经逐渐减弱,我也渐渐明白了财经类的课程,其实也是和那些文学类、理工类的课程一样,是有必须的潜在规律的。那便是,找出它的本质,找出线索以及核心。在学习审计学课程时,我在想只要是循着这门课的框架来把握要点,便是容易理解了。而事实上,我正是这样做的。而实习,实习过程也是依靠于对于理论知识的掌握。也许教育的本质,不在于仅仅学会一门知识,会使用一门软件,而更重要的是,我们从中学到的`理解潜力和决定潜力。只要我们能够拥有这样的学习潜力,我想,即使科学技术更新的速度如何迅捷,我们也能凭借这样的触类旁通的潜力去适应社会日新月异的改变。

  另外,审计的资料也在不断地完善中,要想不断地理解掌握变化的知识,也是需要毅力和勤奋的。我们还有很长的路要走。

  实习心得体会 篇4

  时间过的非常之快,我已经实习快两个月了。想想我这两个月的经历,实在是很充实。社会真的是一个很大的学堂啊!

  在学校上课的时候,学的东西很死。其实在临床实践的过程当中用到在学校课堂的东西很少,基本上占到14%吧!

  在学校医院实习的时候,认识了新的同事,新的事物。感觉很新鲜。我转的第一个科室是妇产科,我一点都不惧怕。因为我觉得我这门课程学的不错嘛!我到科室的第一天,我们几个人全都傻眼了,根本就没有那么简单的事情。我们几个人傻站了一天,也不知道我们该做什么。只看见护士们忙的很。到第二天,我跟着护士长跑东跑西的,我也知道了,我该做什么了。我记得护士长很耐心的告诉我该怎么样进针,我也就跟着学。自己也扎了一个病人,很幸运啊!竟然扎上了。在这时我对自己很有信心了。

  在妇科是最忙的。刚开始的几天有点吃不消,每次回到宿舍就想哭。这种哭没有理由,是从小到大第一次感觉到累的含义。是累的要哭没有任何理由。可能是太忙了找不到理由了吧!

  这里分好几个班,(责任班,早班,中班,夜班,处置,夜班,遗嘱,奶班,治疗)每天做的事情就是晨扫、打针、输液、换药、接病人、听胎心、测体温、血压、配药、拿药。在班上几乎没有停的时候。

  虽然很累,但很充实。

  每天以微笑面对每一位病人,耐心的讲解她们不懂的问题。她们很听我们的话,所以我们非常认真负责的回答她们提出的`问题。

  在这里可以看到婴儿,他们是最可爱的。每一次看到他们嚎嚎大哭的时候,就更加感觉到他们更加的可爱了。有的病房有2或3个婴儿,只要有一个孩子哭,那么另一个孩子也回哭,好像是比赛一样。

  尤其在晚上值夜班的时候,整个楼道都是婴儿的哭声,我就有中感觉就是好像掉到了一个蛙洞里一样!

  我们就快要转科室了,还真的有点舍不得。因为我们已经学到了很多,我们不在惧怕给病人输液了。对这个科室的事情很了解了,不在象第一天的那个样子,几个人傻傻的站在护理站了。现在觉得很好笑。

  我们相信我们几个人在下一个科室将会做的更好!

  实习心得体会 篇5

  经过几周的的工厂实习,我真的是学到了很多很多课本以外的东西,真的是受益匪浅啊!

  在这个过程中呢,我从无知到认知,再到深入了解,学会了很多很多东西,同时开始渐渐喜欢上了这个全新的专业,我感受到学习的过程才是最完美的。在实习生活中,每一天都会有新的体会、新的感触,感觉自己的'各个方面每一天都在不同程度的提高,但最主要的就是工作潜力的提高。

  下面就是我自己的一些小结和收获。我一共总结出以下几点:

  1、要学会坚持

  无论到哪家工厂或者公司实习,开始的时候都不会让我们做任何工作,而是观看学习,时间短的是几天,时间长的就是几周。所以这段时间,一般会感觉到无聊,无所事事,可能会萌生出离开的想法。但是这个时间是最重要的阶段,这个阶段我们会学到课本以外很多有用的东西,所以我们必须要学会坚持,坚持就是胜利!

  2、要勤做事

  我们到工厂或者公司实习,一般不会给我们安排重要的事情去做。所以,此时我们会很闲,但是我们要主动找一些小事去做,无非是一些无关紧要的打杂,但就是透过勤快做事可能会引起领导的注意,不断获得领导的欣赏和信任,渐渐被安排做一些重要的事情,渐渐获得领导的重用!

  3、多听、多看、多想、多做、多说

  由于我们课本学到的只是一些理论知识,缺乏具体的时间操作,所以我们得虚心学习。多听别人的指导,多看别人的操作工序,多想自己如何下手,然后亲自动手多做,有不懂的地方向别人请教多说。只有这样,才会渐渐熟悉自己的工作,学会一身真正的本领!

  4、要调整好心态

  由于刚到一个新的环境,可能既不熟悉,又不适应,同时又可能因为环境的艰苦抱怨。这不但会影响自己的工作情绪,可能会做不好工作,同时也会增加自己的压力,甚至会影响到与同事的相处。所以,我们要调整好心态,处处看好的方面,摒弃坏的一面,这样才会对工作充满激情!

  5、要虚心学习

  由于对全新的工作,我们既不熟悉又不了解,所以刚刚开始从事起来有点困难。因此我们要虚心学习,不会的多多向领导和同事请教学习,当别人向我们请教的时候,我们也要虚心理解,共同探讨!

  6、要尽量少犯错误

  第一次工作的时候,难免会犯一些错误,但是我们要透过这次错误积累经验,吸取教训。第一次犯错误能够,如果再一次犯同样的错误就是不可取的了。所以,我们要谨慎、留意,尽量少犯错误!

  接下来,就是我的一些收获了:

  1、实习生活,学到了很多实践知识,同时进一步加深了对理论知识的理解,使理论知识和实践知识同时得到提高。

  2、提高了自己的工作潜力,为就业和将来的工作带给了宝贵的实际经验!

  实习心得体会 篇6

  20xx级濮阳实习生在经过为期一个月的实习后,对教师该职业及其工作内容都有了深刻的认知,主要体现在以下几个方面:

  1、对实习工作认识深入:从最初的迫切想要代课转变为认真听指导老师讲课,只有先累积经验,充分准备,才能好代课、代好课。

  2、能力扎实了:在学校的充分配合下,实习组拥有了自己的办公教室,在这个空间里,我们的教学设计能力、讲课能力、组织教学能力、做课件能力都有了巨大的进步。

  3、班务工作积极开展:随着实习工作的开展,实习组的成员陆续都核实了自己的见习班任工作,如何更好的管理学生,每个组员都在课余时间与准班任积极地进行着沟通。

  4、基础教育论文调研工作开始:每个实习组成员都通过日常的班务工作发现了适宜的基础教育论文题目,并迅速开展了调研工作。

  实习过程中,我们在进步的同时也分别遇到了些许问题:

  1、各学科的发展不平衡,各科老师对课程的'态度导致实习生代课的进度差别较大:文学院的代课进度较早,而外院、音院和美院的代课进度较晚。

  2、个人能力不同,某些实习组成员进步较慢:限于每个学院的学生有各自擅长的专业知识,在教学准备工作中不能互相给予足够的帮助或建议。

  3、调研工作进行缓慢:对论文核心的探索以及日常工作的繁忙使得调研工作进度较慢。

  通过对本次会议的学习,我们对自己的下一步工作也有了明确的计划:

  1、在学校支持下积极开展各学科的公开教学。

  2、加强课堂教学迅速提高能力:抓住代课的宝贵机会,完成自己从学生到教师的蜕变,充分做到五步教学:备课、说课、试讲、讲课、评课,尽最大努力让自己的教学有质有量。

  3、努力做好班主任见习工作:积极配合准班任工作,研究和学习管理学生和日常班任工作的方法。

  4、迅速展开基础教学调研论文任务。

  5、继续抓安全工作,防范一切安全事故发生:由于冬日临近,学校地址较为偏僻,在实习生活中的衣、食、住、行等方面都不能麻痹大意。

  实习心得体会 篇7

  一、实习目的:

  1、通过实习进一步加强对所学专业知识的理解和掌握,在具备基本理论知识的基础上,将其充分应用于实践生产过程中,达到学以致用的目的;

  2、熟练操作玉米‖马铃薯的田间栽培管理技术;

  3、掌握Exc等软件简单处理分析数据的方法,为以后能够将理论运用到实践生产中打下坚实的基础。

  二、实习时间:

  20xx年5月-20xx年10月

  三、实习地点:

  云南农业大学寻甸大河桥农场进行。

  四、实习内容:

  熟悉玉米马铃薯间作实际操作技术,准备好玉米(寻单7号)和马铃薯(会-2)。接下来对试验地的田间规划、设计。3月23日整地、起垄、播种马铃薯,然后按田间实际情况及时进行间苗、定苗、追肥、除草及培土等。适时挂牌,并对挂牌植株定期进行观察记载,主要记载及测定项目有:株高、茎粗、叶面积、透光量单株产量等发育性状。在收获期,进行田间测定及室内测产,收获时连同标签牌一起取下。对试验数据进行分析、整理。

  五.试验过程

  1、指导老师提供试验材料(玉米—寻单7号、马铃薯—会-2)、试验地准备; 2、3月28日对试验地田间进行规划、设计;

  3、3月30、31日翻地、起垄,宽窄行种植马铃薯,播种、施肥后覆盖上3cm左右的细土壤。5月4日直播玉米。

  处理 1(2:2)

  作物

  带幅

  (cm) 190 370 — 宽行 140 150 220 250

  50 窄行 50 40 50 40

  株距 (cm) 22 35 22 35 22 间距 (cm) 50 50 — 密度 (株/亩) 3090 20xx 3276 20xx 6061 复合密度 (株/亩) 5095 5335 6061 玉米 马铃薯 玉米

  2(4:4)

  马铃薯

  3 玉米

  4、接下来进行田间管理:间苗、定苗、追肥、浇水、除草及培土等。 5、在马铃薯初花期和收获前期,用HOBO数据采集仪(H08-004-02)监测马铃薯行间中层和顶层光照度。采用连续测量,每次检测不少于3天

  6、马铃薯初花期、收获期对挂标签牌样株进行数据采收,测量株高、叶面积和茎粗。

  7、收获期测定马铃薯生物产量、经济产量。

  8、对试验数据进行分析、整理:采用Excel 20xx和SPSS 19.0软件进行简单相关分析。

  六.实习心得体会

  毕业实习与平时上课的实习大不一样,短短五个月的实习让我更加独立。它使我们在实践中巩固知识、在实践中了解社会。既开阔了视野,又增长了见识。为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础,也是我们走向工作岗位的第一步。

  通过这次毕业生产实习我深刻体会到农业工作的辛苦和科研工作的艰辛,每一点成绩的取得都凝结着农科人员辛勤的汗水和智慧的结晶。我还认识到,要在农业科研方面做出成绩需要付出很多很多,需要对这份事业投入热情,需要有坚定的意志和不断探索的欲望,需要有默默奉献的精神和淡薄名利的心态,去掉现代社会的浮华,静心专研,干一行爱一行。

  在实习过程中,我学会了独立工作与相互配合同时进行的工作方式。培养了我,既能独立的承担一项工作任务又能很好的进行合作,来完成一项工作任务的能力。在整个大田生厂实习过程中,我和试验小组的同学们一起下地劳动,一起到实验室做试验,整理数据。积极把指导老师交给我们任务按时按质的完成,从来不让指导老师操心。我们相互帮组彼此照顾,在实习中我们是战友,在生活中我们是朋友。在此非常感谢张洁、张燕艳、陈梦丽和陆靖同学的.帮组和照顾。 在此,要特别感谢安老师对本次实习的指导,帮助我选题,制定实验方案,以及对论文写作的指导修改,在短短5个月的实习过程中还教会了我很多学习的方法和做人处事的态度。在此表示诚挚地感谢。同时,感谢学校提供我们进行毕业生产实习的这次机会,学到了很多收获了很多,不仅加强了专业知识的应用能力,也积累了一定的实践经验。最后,非常感谢学校的培养和各位老师的谆谆教诲,我将以云南农大学子为骄傲,用自己的实际行动为我们国家“三农”问题的解决,做出一名农业工作者应有的贡献。

  实习心得体会 篇8

  从第一次站到讲台的紧张心跳到现在站的讲台上的挥洒自如,对每一个新手教师来说都是一个成长过程。在学校我积极配合学校的老师与领导,为学校举办的各项活动的.准备;在教学方面,我坚持以教书为主,育人为辅,不放弃任何一方面的观点。

  教书其实并非自己想的那么简单。虽然讲的内容很简单,但是必须懂得如何去讲,所以我精心设计每堂课程。我一有时间就会走进其他老师的课堂,学习他们的教学技能,通过对比学习,提高自己的教学技能。指导教师也经常对我进行指导,传授我一些上课的技巧。也学到了如何更好的和学生相处,怎样与同事相处。这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会,使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到以后的工作中去。

  实习心得体会 篇9

  在急诊科实习期间,我严格遵守医院的各项规章制度,尊敬老师,团结同学,工作积极,热爱学习,掌握急诊科常见病的护理常规及吸痰,给养洗胃,肌内注射,静脉注射,心电监护等技术操作流程。

  在手术室实习期间,从穿衣到戴手术套,每一步都严格要求自己,已达到真正的无菌技术,手术室分为器械护士和巡回护士,器械护士负责术前准备给医生传递护士,术后清洗器械并打包,巡回护士负责接送病人,手术台下的物品传递大家分工合作,我学会了为病人大留置针,学会了缝合,也看到了麻醉师怎么麻醉病人,我学会了许多的注意事项,在手术室自己收获了许多增长了许多知识,也增加了我的实践。

  在神经科实习期间我严格遵守医院的各项规章制度,认真学习科室内容,恪尽职守,不怕辛苦,脚踏实地,做到了理论实践相结合,严格三查七对,做好神经外科护理工作,认真执行操作流行,做好术前准备工作,并完成术中术后及观察。短短的实习过程,要学习的东西远远要多的多,我希望自己能在以后的工作学习中更上一层楼。

  第一天来到肿瘤科的我带着惶恐不安的心接下来的`实习生活。在肿瘤科我用专业的技术与知识为病人服务,用亲切和蔼的话语安抚关怀病人。牢记老师交给我的细节严谨小心,切记“三查七对”。使我学习到了很多,我希望用我有限的能力,用我的微笑送走病人健康的离去渴望在学习中成长,争做一名默默唱歌、努力飞翔的白衣天使。

  实习心得体会 篇10

  上周我们进行了钳工实训课,总的来说受益匪浅。

  刚开始我的心情是充满了疑问,不解的是,我们学计算机的,怎么会干钳工这样的活呢!但现在想一想,学了不少的课外知识,有些东西能让我终身受益。这是多么可贵的呀!

  从安全教育,动作要领和工具的使用到拿起锉刀的实际操作,这无疑是一个理论与实际的过渡。有些东西是要自己去摸索的,有些东西是要从理论中去发现用于实际。从开始的打磨平面,就让我学到了要想做好一件事并不是那么的简单,要用实际去证实它。眼见的不一定真实(平面看上去很平,但经过测光就能发现它的不足);这让我想到了学校为什么要我们来这里实习,是要我们懂得学习的可贵,学习和打磨平面一样要有一丝不苟的精神才能做到最好,同时还要让我们认识到动手的重要性。只是一味的学习理论,那也是远远不够的,没有实际的体验,发现不了自己的动手能力,这都需要理论与实际相结合。更需要头脑和双手的配合。

  从平面打磨到划线、打点;从修整形状到钻孔;从铰孔到攻螺纹,每一步让我学到的东西是别人拿不走的。

  从这里我知道了,什么是钳工,知道了钳工的方要内容是为划线、錾削、锉削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、攻螺纹等等。了解了锉刀的构造;分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。

  钳工实习锻炼了我们,提高了我们的整体综合素质,使我们不但对钳工实习的重要意义有了深刻的认识,而且提高了我们的实践动手能力,使我们更好的将理论与实际相结合。巩固了我们所学的知识,同时让我们学到了老师的敬业精神。老师不厌其烦的给我们查找操作中的错误。我们还发扬了团结互助的精神,促进了同学们之间的友谊。

  在实习过程中我们取得了劳力成果———精美的螺母。看着这精美的工件竟然是我亲手磨制而成的,这种自豪感、成就感是难以用语言表达的。没有想到当初那么大的东西现在变成了一个精美的工件是一下一下磨出来的,这也是就人们说的“只要功夫深,铁杵也能磨成针”吧!

  这一周的实习是短暂和辛苦的,但是我学到的东西是保贵的,让我体会到了做一个工人的辛苦与快乐,同时也巩固了自己的知识,这一切都给我留下了美好的回忆。

  钳工实习心得体会的延伸阅读——心得体会的含义

  一、学习需要目标和计划

  一个有理想的人一定会有自己的奋斗目标,并为此而努力。想使理想最终得以实现,需要不断为自己设定具体的目标。每日审视自己,找出与目标间的差距,你会从中获得动力。

  制定适当的计划是必要的,它能提醒你下一个目标是什么,此刻应做些什么。它能使你有紧迫感,每当你有些倦怠时,看一眼你的.计划书,提醒自己:此刻付出的一切努力,都是为了自己的将来,辛苦定会有回报。

  有些人的计划会制定得相当具体,例如可以具体到某一个知识点等。但也许你并不习惯于制定过于具体的计划,这也没有关系,你可以根据自己的需要做。计划应该是个性化的。

  计划要具有可操作性。应尽量将计划制定得适合自己,并且应该务实。

  二、学习需要兴趣

  老师能在教学中提起学生的兴趣,使学习显得不枯燥,同时也使学习显得更容易。这个过程也需要学生自己的积极参与,学生不应该基于自己对人的喜恶而排斥某位教师的课程或教师本人。试着使自己有一点耐心,也许你会有新的发现。

  如果你对自己所必须学习的东西不感兴趣,那么你将会极为痛苦。与其天天生活在苦闷中,倒不如主动地对自己所学的东西培养兴趣。这样做,你会渐渐感到学习变得轻松了。

  三、学习要专心

  专心是效率的保证。人不容易像计算机一样高效率地执行多线程任务,不专心往往会使你的学习效率不高。

  也许学习并不是你一天之中最愿意做的事,但为了你的理想,你需要学习。每个人都有自己想做的事情,但你应该暂时将它们放在一边,先不让它们分散你学习时的注意力。注意力不很集中时,你的学习效率会降低,出错率会上升。这样,你的学习效果就不会很明显,辛苦付出的努力也很难得到回报。

  假如你以前学习有时不是很专心,我建议你试着强迫自己专心一些。你会发现这样做会使你的学习效率提高,效果变得明显起来。

  四、学习要刻苦

  "学习要刻苦。"可能你曾听过无数人讲这句话,可能你并不喜欢这句话。但从很多人的经验来看,你需要这句话。

  刻苦会使你的学习成果很扎实。也许在有些人眼里,刻苦读书的人是书呆子,但刻苦学习的人脚踏实地,这样做的好处会慢慢显现出来。它会带来成绩的稳定性,并继而带来较好的心理素质。

  总之,耐心地再听一遍这句老话,对你应该是有好处的。