个人实习计划

个人实习计划(精选15篇)

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，不妨坐下来好好写写计划吧。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编精心整理的个人实习计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

个人实习计划1

　　一、实习目的

　　为提高湧德电子集团(UDE)在大陆地区重点大学院校中(二本以上)的知名度，帮助学校培养优秀的大学生，提高学生专业技能和社会适应能力，同时方便公司人才的选拔和任用，实现人力资源储备与接收的顺利接轨，特拟定此实习计划。

　　二、实习对象

　　西南科技大学20xx届大学生

　　三、具体要求为：

　　1、专业要求：工业工程、工业设计、机械设计及自动化、材料成型及控制工程、过程装备与控制工程(详见附件1)；

　　2、愿意在广东东莞市虎门镇或德阳中江县长期发展；

　　3、有良好的道德品德，在校期间没有违反校规的行为。

　　四、实习人数

　　20xx年实习人数：105人(其中中江厂69人，东莞厂36人)。

　　五、实习时间

　　第一阶段：1.5个月，20xx年7月10日—20xx年8月25日；

　　第二阶段：6—8个月，20xx年10月—20xx年6月。

　　六、项目负责人：

　　大学生实习：人事—何贵成

　　学校项目建设：新技术研发部—彭代辉，人事—何贵成

　　七、实习方式

　　第一阶段

　　1、了解公司各部门作业内容及作业所需知识；

　　2、理论讲座(根据20xx届大学生培训安排，适当加入实习生旁听)；

　　3、根据专业及个人发展适当安排意向部门。

　　第二阶段

　　1、课题研究，以完成毕业论文形式展开；

　　2、毕业论文的课题由公司、学校及学生三方讨论协商订立，考核在公司完成；该课题可以是部门内须解决的'问题或其它相关课题。

　　八、考核方式：公司考勤、主管考评及其它考评等。实习生奖励及福利待遇(详见表一)

　　第一阶段：根据个人表现，综合评分，分为A、B、C、D四个等级。

　　A级：综合评分为90分(含)以上，助学奖金1000元/人，并可直接签订就业协议成为正式员工(按20xx届大学生招聘待遇执行)。直接签订就业协议之学生，返校就读期间由公司提供助学奖金每月800元；

　　B级：综合评分为75分(含)以上，助学奖金600元/人，并可进入第二阶段实习；或由部门主管同意后直接签订就业协议成为正式员工(按20xx届大学生招聘待遇执行)。直接签订就业协议之学生，返校就读期间由公司提供助学奖金每月400元；

　　C级：综合评分为60分(含)以上，助学奖金200元/人，经需求部门主管同意后,可予进入

　　第二阶段实习；

　　D级：综合评分为60分以下，不发予助学奖金。

　　第二阶段：第一阶段表现优秀同学优先考虑。实习期间根据个人表现综合评分，分A、B、C、D四个等级。实习成绩由：每2个月1次的考核+毕业论文纸档报告+上台报告等三种成绩合并计算。在第一阶段直接签订就业协议之学生在第二阶段实习期间，其薪资(按20xx届大学生招聘待遇执行)；其它第二阶段实习学生,公司给予助学奖金每月20xx元。实习期间学生所需遵守的相关要求、规定及享受公司福利比照正式员工办理。

　　A级：综合评分为90分(含)以上，毕业后免除试用期，并在标准薪资基础上直接加薪600元—1000元/月；

　　B级：综合评分为75分(含)以上，实习生可签订就业协议，毕业后免除试用期，并在标准薪资基础上直接加薪400元—800元/月；

　　C级：综合评分为60分(含)以上，经需求部门主管同意后可签订就业协议，毕业就职后进入2个月试用期，试用期满根据工作表现进行调薪；

　　D级：综合评分为60分以下，公司不予以录用。

个人实习计划2

　　一、实习时间

　　20xx.3 ---20xx.6

　　二、实习目的

　　1、通过在学校所学习知识理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高自己的思想觉悟、教学水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力；

　　2、不断锻炼自己的能力，把自己培养成为一名优秀的老师；

　　3、提高自己在教学方面的技能，汲取更多的教学经验；

　　4、根据自己所在的实习岗位，指定相应的实习计划和目标。

　　三、实习方式

　　顶岗实习。

　　四、实习任务及工作措施

　　实习任务：教学

　　1．智力障碍儿童的日常教学；

　　2．配合班主任及学校认真组织和参与各项活动，完成学校安排的各项工作；

　　3．参加部门、教研组的所有会议；

　　4．积极主动向各位老师学习，做好听课笔记；

　　5.每天看一点专业书籍，不断完善自己的专业知识，让自己能更好的去教育学生。

　　工作措施：

　　1．认真备好每一堂课，做好课前的一切准备；

　　2．上完每堂课以后，反省这堂课的优缺点，及时做好笔记，再根据学生的接受效果及上课表现制定相应的教学计划；

　　3．加强与家长沟通交流，充分发挥家长的作用。

　　4．在每天下午的`教研会上积极提出自己的困惑，向有经验的各位老师学习；

　　五、实习要求

　　1.牢记“安全第一”，必须严格遵守实习单位安全管理规定，遵守交通规则，避免安全事故发生；

　　2．认真做好岗位本职工作，培养独立工作能力，在顶岗实习的实践中努力完成专业技能的学习任务；

　　3．听从领导的分配，不做有损实习单位以及学院声誉的事情；

　　4．保持与学校的联系（指导老师），每周按时上交顶岗实习周记，汇报情况；

　　5．随时关注学院教务处在网上公布的与毕业有关的信息，保持电话通畅。

个人实习计划3

　　总则

　　学生顶岗学习，是专业教学的重要组成部分，是教学活动的继续，是提高学生的实践技能和专业能力的重要教学方式。根据学校教学部的相关要求，特制定本教研室会计专业顶岗实习计划。

　　实习目的

　　顶岗实习是学校教育的最后一个极为重要的实践性教学环节，通过顶岗实习，使学生走向社会，接触本专业工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼学生综合运用所学的国贸专业知识和基本技能，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力;培养学生热爱劳动、不怕苦、不怕累的工作作风;培养、锻炼学生交流、沟通能力和团队精神，实现学生由学校向社会的转变。同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。

　　实习时间、班级

　　时间：第五学期、第六学期

　　班级：经G0601班

　　实习步骤及带队老师

　　一、先到本部实训中心进行一周的模拟实操训练，根据实操结果回到本校再进行一周的补训。

　　二、再到企事业单位进行顶岗实习。

　　三、带队老师：各班班主任为主，专业老师跟进。

　　实习内容

　　一、在模拟设定情况下进行各种报关单据的缮制

　　(1)主要单证的缮制

　　(2)基本单证的缮制

　　(3)特殊单证的缮制

　　二、在设定的模拟情况下根据要求设计各种货物的报关程序的实训

　　(1)一般进出口货物报关程序设置计

　　(2)保税货物程序设置计

　　(3)特定减免税货物程序设置计

　　(4)暂准进出境货物程序设置计

　　三、利用各种归类方法进行各种进出口货物的商品归类

　　(1)利用方法一“列名优先“方法进行商品归类

　　(2)利用方法二“无列名归用途”方法进行商品归类

　　(3)利用方法三“无用途归成份”方法进行商品归类

　　(4)利用方法四“无成分归类别”方法进行商品归类

　　(5)利用方法五“不同成分比多少，相同成份要从后”的'原则进行商品归类

　　四、在设定的模拟情况下进行进出口货物税费的计算

　　(1)确定货物的完税价格

　　(2)确定货物的原产地

　　(3)确定货物的税率

　　(4)进行税费的计算

　　五、在设定的模拟情况下，根据模拟情况进行报关单填制与改错

　　(1)报关单改错

　　出口报关单

　　进口报关单

　　(2)报关单填制

　　出口报关单

　　进口报关单

　　六、实训报告

　　目的：对整个模拟实训的过程有一个完整的记载和思路整理

　　基本要求

　　一，实习期间，学生必须遵循实习基地或用人单位的劳动纪律、服从指导老师的安排。请假必须同时报经带队老师和实习基地(用人单位)的批准。

　　二，由实习基地或用人单位负责具体考核，带队老师应及时了解学生思想动态和实习情况。

　　三，实习结束前，带队老师务必认真完成好“实训报告”学部审核存档。

　　四，要求学生在实习期间，养成每天写日记的好习惯。

个人实习计划4

　　一、指导思想

　　努力践行学校教师传帮带的重要思想，以基础教育课程改革理念、实践、创新为着力点，从我校教师发展需求出发，通过“传帮带”结对模式，加强对教师的培养，努力建设一支观念新，素质高，能力强，具有现代教育素质和创新意识的教师队伍,进而推动我校教育教学质量的全面提高。

　　二、活动目标与要求

　　1、活动目标

　　“传帮带”活动是在教育教学实践中通过有经验教师对其他老师的具体指导、帮助进行的，不断充实骨干教师队伍，同时通过活动的开展，在相互切磋教学技艺中不断提高各自的教学理论水平和业务素养。

　　2、活动要求

　　(1)树立“教师即研究者”的现代教师角色理念，创设自主探索和专业引领相结合的研究性学习氛围，通过活动，互相学习，共同研究教育教学理论与课堂教学艺术，促进青年教师、非骨干教师的快速成长，成为学校的后备力量。

　　(2)在课堂教学方面，能切合实际的分析处理教材，能比较自如地驾驭教材，驾驭课堂，形成个人教学风格特色，而且教学效率高，效果好。

　　(3)具有较深厚的教学理论功底，能用先进的教学理念审视课堂教学，有较强的思考和观察力。

　　三 “传帮带”的职责

　　1.指导教师

　　(1)指导被带教师制定工作计划。

　　(2)指导他们工作的各个环节、传授自己的工作心得。

　　(3)每学期至少听他们上课10节，每节课应与其交换意见。

　　(4)指导他们进行课改和科研。

　　(5)开放自己的课堂、公开自己的教案。

　　2.被指导教师

　　(1)每学期至少听指导教师上课10节。

　　(2)经常向指导教师汇报自己的工作和思想。

　　四.具体操作步骤

　　(一)指导王英老师备课

　　在如何钻研教材，研究教法，如何编写教案，制定学期授课计划，如何收集使用教参材料，如何进行教学反思性总结等方面加以指导。通过指导，要使她的教案规范化，学期授课计划突出实践性教学环节，体现实现学校培养目标的要求，要使她学会科学的进行教学反思性总结并记录在教案之中。

　　(二)指导王卫东老师课堂教学

　　在课堂教学组织、板书设计、教学方法的应用、课堂教学艺术、课堂教学中突发事件的处理，如何上好多媒体课等方面加以指导。通过指导，要使他的`课堂教学能反应教学规律的一般要求，突出实用技能的培养，学生反映良好。

　　(三)指导李喜娈老师作业批改、讲评及信息反馈

　　通过指导，要使被指导教师作业批改规范，正确处理作业中反映出来的“共性”与“个性”问题，学会收集使用来自学生对教学的反馈意见，并据此改进教学工作。

　　按照以上计划，我要将自己丰富的教育教学经验毫不保留的展示给被帮扶教师，并接受被帮扶教师的相关咨询。经过我们共同努力，相信会达到目的。

个人实习计划5

　　来多学到的文化知识和专业知识的一个重点考核与实际操作，同时也是实现教育目标的审核;全面贯彻艺术设计的教学计划来培养应用操作型高级专业的人才，全面落实毕业生理论与实际相结合的原则，是不可缺一的重要组成部分，是一门综合表现的实践课程。在此次过程中可以有效的检验出艺术设计系的专业方面的定位以及教学质量的重要途径。为了能使在实践过程中顺利的完成，达到此次实践的锻炼目的和良好的效果，锻炼毕业生与社会的良好衔接，为此

　　拟定出如下计划：

　　一、实习目的：

　　限于所学平面设计范围内;

　　写作;

　　二、实习的要求与管理

　　生的管理及教育，促使本专业更好的发展。毕业实习总体方式是以实习基地为主的相对集中实习和单人实习，在人员分配上采取双向选择方式，自己根据家庭所

　　在地情况、愿望等自行的选择实习的单位及地点。

　　具体内容如下：

　　能够做到理论联系实际工作中去，为以后自己能够尽快适应自己以后的工作，发格执行，否则后果自负。

　　期间做到定单位、定部门、定岗位，严格遵守实习单位的作息时间、安全制度、工作流程(违规操作产生的后果自负)。在实习中尊敬领导、尊敬同事，服从领

　　导分工，每天坚持写实习日志，并向指导老师汇报。动手能力和专业技能的训练。通过实践巩固、深化自己的专业知识，提高自己的专业水平，巩固自己的专业理论。

　　积极听其他老教师的.课，听课时要认真做好笔记，并从教育学和教育心理学的角度出发分析问题，写出自己的收获和建议，为写实习总结做好材料的收集。

　　要以专业毕业实习任务书、指导书为依据，通过自己的实践、观察、思考，积累素材，分析问题，要有所认识，有所发现，使自己的能力得到提高。通过实习撰写一份实习小结，实习结束时，返校认真做好实习总结和毕业工作，此外，在实习结束返校时，还须带回实习单位的评价和评定。

　　7.指导老师要通过电话、信函和巡视，加强对实习生的思想教育，安全守纪教育和规范上岗工作的教育。通过电话、信函了解实习生情况，发现问题要及时反映、解决，必要时要赴实地解决。实习领导小组将定期到各实习点进行巡视。好的每堂课。

个人实习计划6

　　一、xx实习的目的和意义

　　1、巩固和运用所学的基础理论、专业知识和基本技能，在实践中自主自觉地加深并升华对所学理论的认识，获得有关中等学校xx、xx工作的充分与全面锻炼，培养xx和xx上的独立工作以及与人合作的能力。

　　2、在中学xx、xx工作的时间中向优秀教师学习，认识人民教师的光荣职责、树立和巩固忠诚人民xx事业的思想。

　　3、通过实习，全面检查我们的xx技能和专业知识的掌握程度，及时发现问题，采取改进措施，以促进我们的xx能力。

　　二、xx实习时间安排

　　我们的xx实习时间为八周，自20xx年9月20日至xx月14日。我们把时间分为四个阶段：

　　1、 准备阶段（6月下旬至9月20日）

　　（1） 队长把实习计划、通讯录和队员简历寄到江门新会陈瑞祺中学教导处，打电话过去江门新会陈瑞祺中学确定该校对我们的要求、该校的`教材版本，以及我们可能会教的年级、所用的多媒体设备等等。

　　（2） 队员们在暑假期间学习备课，练好基本师范技能。

　　（3）由带队老师和实习队长到江门新会陈瑞祺中学落实xx实习任务和内容。队长回来后召开全队队员会议，落实个人的实习任务、内容。

　　（4）由主管财务、交通的副队长做好财务和交通安排。

　　（5）初定9月18日出发。

　　2、 见习阶段（9月20日至9月26日）

　　（1）到达学校后分别请实习学校领导、科组老师、班主任介绍学校、科组、班级的基本情况，请优秀老师介绍xx、xx的好经验，了解实习学校各项工作和各种规章制度。

　　（2）9月20日早上，队员跟随原班主任、组长到班与学生见面，并从即日起参加班级活动，了解学生思想、学习情况，在原班主任指导下指定班主任工作计划。

　　（3）听原科任老师的课，参加科组教研活动。

　　（4）在原科任老师指导下进行备课、预讲。

　　（5）准备班会内容。

　　3、 实习阶段（9月27日至xx月07日）

　　（1）上好试教课，同组实习生可互相听课，做好听课记录，开好评议会，认真总结经验，做好互相学习、互相帮助。

　　（2） 继续认真备课，写教案，预讲，做好课前准备工作。

　　（3）及时批改作业，了解xx效果，加强个别学生的辅导。

　　（4）做好班主任日常工作，按计划开展各项活动。

　　（5）国庆假期开展调查研究和xx科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。

　　4、总结阶段（xx月08日至xx月14日）

　　（1）每个队员写工作总结和个人鉴定。

　　（2）队长收集每位队员的总结或专题报告，调查报告等材料，写好实习队工作总结，回校后三天内将实习队的总结以及推荐两篇写得较好的专题总结或调查报告交教务处教师xx科。

个人实习计划7

　　一、在前三天内了解学生的基本情景，包括学生的主体思想，学习现状，学习成绩，优秀学生和后进生。方式：找原班主任了解情景，开班干部会议，找学生个别谈话，悉心观察。

　　二、做好日常的班级工作，指导早读，检查卫生，批改周记，中午时有空找学生聊天，晚自习随堂自修或备课，深入班级，广泛接触学生。

　　三、了解班干部的个性与工作本事，督促班干部努力学习，提高成绩，指导班干部开展工作，发挥班干部模范带头作用。

　　四、开主题班会，教育引导学生，主题与与班主任、班干部协商，待定。

　　五、找后进生异常辅导，了解其家庭、学习、思想等各方面的情景，找出原因，耐心劝导，必要时进行家访，争取家庭的配合。

　　六、尊重、理解、宽容每一个学生，用心去爱他们一、基本情景二、工作原则三、指导思想四、主要任务五、教育措施及方法六、具体安排实习班主任工作总结在我的原有印象中，班主任工作是一项繁重枯燥的工作，所以，末上岗之前我就对班主任工作产生了一种强烈的惧怕感。在担任高一(3)班实习班主任这一年的时间里，我对班主任工作有了重新的认识，担任班主任能够给我们带来忙碌与艰辛，但它带给我们更多的，是从和这些天真可爱的孩子相触中得到的欢乐与欣慰。

　　一、尊重自我，为人师表俗话说：“身教重于言教。”教师的外在行为表现对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。高中学生的生理、心理及综合素质趋于成熟，思维活跃，情感丰富，对身边发生的事情具有了自我必须的确定本事，也有了自我必须的看法。在高一(3)班班主任高迪教师的帮忙带领下，我在班中教好自我数学课的同时，无论是在穿着打扮方面，还是在言行方面，无论是在教学本事方面，还是在个人修养方面都十分注重自我在班中的表现，时时以一名正式班主任的身份要求自我，在班中得到了学生的认可与支持。仅有尊重自我、为人师表的教师，才能从学生那里得到爱戴与尊重，在班中建立起学生对自我的威信，这是班主任工作的基础。

　　二、抓住时机，增进了解作为实习班主任和本班的`正式班主任还是有必须区别的，因为我除了数学课时间，很少有时间和他们密切接触，难以真实地了解班内情景。为了对同学们增进了解，我抓住一切可能的机会和他们接触，在每一天上课间操时，我坚持跟操，了解他们的情景;在每次同学们进行班内、校内劳动时，我进取与同学们一齐劳动，增加与他们每个人接触的机会;在每次学校举行大型活动时，我进取配合班主任参与组织与筹备，与同学们共同协商，做好本班工作。经过以上方法，我逐步了解了班内每一个学生，为做好班级辅助管理工作做好了准备。

　　三、尊重学生，以诚相待以往有学生把班主任和学生之间的关系比作“猫和老鼠”的关系，也有一些班主任把学生对他的惧怕看作是“师道尊严”的体现。这样，使得班主任和学生处在一种对立的状态，不利于班级工作的开展，也不利于学生进取性的调动，本事的培养。在担任高一(3)班实习班主任期间，我利用青年教师这一年龄优势，在自我在同学中建立威信的基础上，与他们平等相处，建立起了和谐的师生关系。我把学生当作一个平等的主体来对待，尊重学生的人格尊严，彼此无高低、尊卑之分。在出现问题时，我从为采用强制手段，高压政策来解决问题，而要经过讲事实、摆道理，使学生心悦诚服的理解。当学生提出批评意见时，我虚心地理解，没有因为“我是教师，我理解学生的批评，这多丢面子”而拒绝理解。作为班主任更要有一种大度的气量，宽阔的胸怀，不要斤斤计较，要允许学生出现这样的差错，平等地对待学生，这样才能赢得越来越多的学生的信任。

　　四、一视同仁，平等相处影响班主任和学生之间关系的另一个重要因素是班主任对待好学生和差生的态度。有的教师认为，偏爱好学生是人之常情，在学校教育中，我们所应对的是几十个孩子，你的一举一动，将对其他孩子产生深刻的影响。在担任实习班主任期间，我也试着解决一些在我课上及课余班内出现的问题，在处理这些问题时，我努力做到一视同仁，就事说事，从不歧视后进学生，让他同其他学生在公平、和解的气氛下解决问题。当好学生和差生犯同样的错误时，我不因为他是差生而严加指责，或他是好学生而装做没看见。我在对待好学生和差生的时候，坚持平等原则，在某些场合，可对好学生从严要求，对差生宽容些。这样后进生会重新燃起他们的自尊心、自信心，进取地去发展他们自我。

五、钻研教学，提高自我在这一年的担任高一(3)班实习班主任期间，我深深地明白要想搞好自我的班主任工作，应首先把自我的学科教学搞好。让班内学生喜欢上你教的课，进而喜欢你、佩服你，这对于班主任工作是至关重要的。在以后的日子里，我将会继续努力搞好自我的教学工作，提高课堂教学质量，使自我得到学生的承认与认可。

个人实习计划8

　　计划生育工作是一项长期、艰巨而意义重大的工作，同时，也是一项枯燥而单调的工作，要做好计划生育工作，首先要具备以下五点：

　　一、要有爱心

　　要热爱计划生育工作，要深刻牢记计划生育是我国的一项基本国策，深刻领悟做好计划生育工作对促进我国经济发展、提高人民生活水平、建设小康社会的重大意义，要认识到我们计生工作者平凡的付出，换来的是中国人口数量的减少，和人民生活水平的提高，我们的工作，是有意义的，我们的工作，是伟大的。

　　要爱岗敬业，要以一颗善良的心，来对待我们的工作对象。以一颗诚挚的心，去了解他们，去关心他们，急他们之所急，想他们之所想，只有真正做他们的贴心人，才能在工作上得到他们的配合和帮助。

　　二、要有恒心

　　计划生育工作面大量广，政策性强，牵扯到千家万户，关系到人民群众的切身利益，加之一些群众政策观念不强，生育观念落后，对计划生育工作抵触情绪较大，因此，工作难度大，没有持之以恒的决心，在工作中一旦遇到挫折、委屈，就会对工作失去热心和信心，这样很难干好工作。所以，在工作中要有恒心，要做好准备长期干计划生育工作的打算，不怕挫折，不怕委屈，要正确对待工作和生活中的种种不公平，不怨天忧人，不满腹牢骚，要相信在平凡的岗位也能体现出人生的价值。计划生育岗位是一个大溶炉，只有在计划生育工作上兢兢业业，勤奋工作，做出成绩，得到大家的认可，炼的好钢，才能用在刀刃上。

　　三、要有细心

　　计划生育工作是一项比较特殊的工作，各种计划生育资料多而杂，相互之间逻辑性强，所以一方面在资料上要细心，要严格按照要求，准确、及时的运转好乡、村、户内资料，做到资料准确、整洁、合乎逻辑，这也是作为一个计划生育工作者必备的素质和前提；另一方面，在入户的时候要细心，要注意户内的情况，比如通过观察房屋内的陈列、用品等判断户内近期是否有孩子出生。在工作中，通过拉家常、走访和其他途径（比如合作医疗、粮食直补等）等方面，全面、准确、详细的了解育龄群众的生育节育情况。

　　四、要有责任心

　　要严格按照工作要求，以高度的责任心，做好计划生育工作，没有责任心，在工作中就不会细心，就会频繁出错，就会做一天和尚幢一天钟，一拨一转，得过切过，工作主动性差，工作上无创新意识；要遵守工作纪律，确保足够的工作时间。

　　五、要有耐心

　　在计划生育工作上要有足够的耐心，育龄群众的思想观念、文化水平毕竟有限，有时候不可能完全接受计划生育相关政策，我们要通过细致、耐心的讲解，动之以情、晓之以理，反复讲解政策，使他们积极、主动的实行计划生育政策。同时，要利用各种场合、各种机会，不厌其烦的宣传计划生育各项政策法规、各项优先优惠政策等等，提高育龄群众的计划生育政策知晓率。

　　要干好计划生育工作，做好以上四点我认为还不够，在工作中还要做好以下几点：

　　一、 要勤于学习，钻研业务

　　计划生育工作是一项政策性很强的.工作，要经常学习计划生育各项政策法规、各项优先优惠政策，勤于钻研业务、熟悉业务，同时要向其他同志虚心学习，学习他们好的、行之有效的工作方法和经验，尤其要学习他们怎样去处理矛盾、化解矛盾。

　　二、要善于积累工作经验、总结工作经验

　　计划生育和其它农村工作一样，需要一定的工作经验。在工作中我们难免会和群众发生矛盾，要善于总结解决矛盾的方法，在做好工作的前提下尽量避免矛盾的激化，搞好和育龄群众的关系；要注意团体协作，在计划生育工作中经常要进行突击工作，提高工作效率，在突击中要充分发挥自身作用，不能袖手旁观，遇事退缩。

　　三、加强各方面的协调和沟通

　　计划生育工作面大量广，有些工作单靠一个人的力量很难办到或者办好，因此，需要和主要领导、分管领导汇报、请示在工作中遇到的阻力和难处，尽量取得他们的支持，遇到计划生育中有些重大事宜，必须和主要领导多沟通，不能自作主张，要处理好上上下下的关系，他们是我们工作中的左肩右膀，和他们的关系处理融洽了，我们工作起来就省心省力，在这方面，实际上是为人处世的问题。

　　四、正确理解和认识计划生育工作中存在的问题

　　当前计划生育工作中的虚报浮夸风严重存在，全国都普遍存在这个问题，试想，我们谁有能力来改变目前的工作现状。与其发牢骚，不如干好本职工作，计划生育工作中虚的假的毕竟是一少部分，不是我们工作的全部，我们要将计划生育经常性工作长抓在手不放松，计划生育重点工作重点对待，认真的做好基层基础工作，夯实工作根基，

　　总之，计划生育工作很不好干，但是总还得有人干。只要我们工作努力，掌握一定的工作方法，我想做好计划生育工作不是一件难事。希望我们共同学习，共同探讨，把我们这一块事业干好，干出成绩，干出希望。

个人实习计划9

　　毕业后经历了长时间的低潮，迷失在未来的不确定中。在那段时间里，我无法判断我是否能成为我未来想要成为的人。我每天都在怀疑和痛苦中度过。找工作找了很久，但我觉得这不是我想做的。我对自己、对他人、对社会都充满了怀疑，可能是因为自己的负面情绪，我的很多采访都在时间泡沫中溜走了。而我更郁闷。

　　直到后来，在我冷静了很久之后，逐渐确定了自己想从事的行业。其实我性格还是比较好的，沟通不成问题，对自己的长相也很自信。后来提交了酒店的人事简历，来公司面试，发现酒店环境真的很舒服。前台姐姐很热情的和我聊天打招呼。面试官也和我聊了很久，对我足够尊重。感觉很有感触，于是下定决心要进入酒店，成为酒店的一份子！

　　就这样，我来到了我们这个大家庭，已经三个月了。这三个月，我过得很好，除了刚开始怀疑的那段时间。当我真正接触到自己的职业时，我对自己的.职业有了更好的了解，通过自己的努力成长起来。那段时间是我成长最快的时间，是我最疲惫的时间，也是我最难忘最珍贵的时间。我想我永远不会忘记它，我会把它带到最后。

　　在了解了工作的具体内容后，不断优化自己的工作能力，比如接电话时的语气，面对客户时的表情和语气态度，这些都是我不断学习的东西。只有更好地掌握这些东西，我自己的能力才会提高，我的工作才会更好。在这个不断努力和进步的过程中，我非常感谢领导和同事对我的照顾。我还记得我的姐姐，她在我不懂的时候，用自己的休息时间为我讲解和解决问题。毕业前，我听说过职场的危险。而我是多么幸运的遇到了这么好的同事领导，这么好的平台，我真的很感谢酒店给我机会踏入酒店行业，开始我的人生旅程。

　　随着时间的推移，我的工作变得更加有序和老练。领导经常表扬我的工作，与客户沟通越来越好，为公司赢得客户更好的印象。这些都让我很满意，很自豪。只有通过自己的努力，未来才会更好，价值才会实现！我就要成为正式会员了。希望自己更加努力，更加稳重，投入更多的力量，让我们这个大家庭越来越好！

个人实习计划10

　　一、本人教育实习的目的和意义

　　1.通过人文学院实习，学生将进一步认识教育工作的意义和人民教师的光荣职责，培养热爱教育事业，热爱学生的情感。

　　2.通过人文学院实习，将有关教育理论与教育教学实际紧密联系起来，为毕业后走上教师岗位打下良好基础。

　　3.初步了解中学教育、教学工作和学校各项管理工作，了解中学生的特点。

　　二、学院教育实习分管领导及各班班主任

　　1.分管领导：陈喜珍

　　2.班主任：丁少杰、陈喜珍、赵仕法、闵帅、龚志伟、黄萍、盛晓颖

　　四、实习工作的安排及具体要求

　　本、专科实习时间均为8周(9月22日—11月22日)

　　1.准备阶段(9月10日—9月21日)

　　①各班主任组织本班学生学习教务处有关文件，布置实习的相关事宜，明确实习生去向，外地区学生自己联系实习学校。 ②分院实习分管领导组织制定《人文学院20xx届教育实习工作计划》。

　　③各班班主任组织本班学生学习《丽水学院教育实习工作条例》，使实习学生明确实习的重要性及实习的任务与要求;加强实习学生的安全教育。

　　④各班班长于9月10日前将本班集中实习和回原籍实习生名单上交教学科。

　　⑤由系主任安排落实各班实习试讲分组名单并确定试讲指导教师。

　　⑥分院领导及中教法老师奔赴包干实习点龙泉、云和联系落实实习学校、实习班级、实习课程和指导老师等。

　　⑦安排一次关于如何撰写教育调研报告的专题讲座，明确调研报告的撰写要求及格式规范，以保证调研报告的质量。

　　2.试讲及实习动员阶段(9月22日—9月28日)

　　①实习生听课试讲。各试讲指导老师认真负责，组织学生在本周内完成试讲;对程度较差、表现欠佳的实习生更要严格把好质量关。指导老师评定好试讲成绩后交给系主任。

　　②9月26日(周五)下午分系由系主任主持召开教育实习动员大会，强调教育实习的有关注意事项，发放《丽水学院教育实习成绩鉴定表》、《丽水学院教育实习实施办法》、《实习安全承诺书》等有关材料，组织学生学习并签署《实习安全承诺书》。3.实习阶段(10月6日—11月22日)

　　实习生到实习学校后先见习3天，熟悉实习班级学生的学习情况，帮助批改作业。根据教学进度，提前做好备课工作，写好教案，并请实习学校指导老师一起进行试讲。熟悉实习班级的学生情况，配合原班主任的工作，为接任教学工作和班主任工作做好必要的准备。

　　①教学工作实习：教学实习的目的是使实习学生本站提供在教学实践中了解中学教学各个环节的基本要求;要求本专科实习生按照有关规定完成课堂教学实习任务。必须做到：首先应认真听取原任课教师给予教学方面的意见，在此基础上，认真备课，写出教案，并将教案交原任教教师审阅并试讲后，才能正式上课。课后应虚心听取原任课教师的意见，查陋补缺，改进教学发放，认真批改作业，做好作业讲评工作。经常下班辅导、答疑。实习生之间做到相互听课，同时做好听课笔记。实习结束前，每位实习生必须精心准备一次请检课或汇报课。

　　②班主任工作实习：要求实习学生在实践中了解中学班主任工作的特点和环节;认真听取原班主任对班级工作的意见，做好班级日常管理的各项工作。按照班主任工作的有关要求做好实习班级的管理工作。独立组织1此班级日常活动，进行家访3-4次，力所能及地做好后进生的转化工作。

　　③撰写教育调查与研究报告：要求在指导教师的`指导下，深入了解基础教育教学现状和教育改革的发展去世，撰写出切合实际的调查报告或论文。通过调查，掌握调查研究的基本内容和方法，培养教育调查能力，为从事教育教学研究打下基础。 ④请实习学校组织1次先进教师教学教研和班主任工作经验的交流会，对师范生进行热爱教育事业的专业思想教育。实习的最后3天为小结时间，实习生写好个人总结和专题总结。进行小组评议，做好教学和班主任工作的移交，请实习学校组织任课教师和班主任评定实习生的成绩，填好鉴定表。

　　4.总结阶段(11月24日—12月5日)

　　①实习生交流实习体会;各班级由班长写好班级教育实习总结，于实习结束一周内交院教学科。

　　②各班班长于12月2日之前收齐鉴定表、听课笔记、实习教案、记事本等材料及时上交教学科。

　　③院办收集、整理有关教育实习材料并归档。

　　④12月8日前分院上交各班实习成绩、实习总结等材料给教务处。

　　五、实习生纪律：

　　1.坚持四项基本原则，忠诚人民教育事业公文有约提供。

　　2.严格遵守实习学校的各项规章制度，加强与实习学校的联系;服从带队老师的统一安排;尊重实习学校的领导和指导教师，虚心学习;关心实习学校的学生，为人师表。

　　3.文明礼貌，生活俭朴，服装整洁，穿戴及言论举止力求为人师表，避免产生不良影响。

　　4.注意交通、饮食等安全，杜绝意外的发生，确保安全顺利地完成.

个人实习计划11

　　一、个人实习阶段的主要任务：

　　1。完成本学期教本附科一和读本有关内容的教学任务；提高教学能力；

　　2。加强基础练习，落实专题训练，努力提高学生考试成绩，确保美术等各科平均分有所提高；

　　3。加强备课工作，通过个人备课和集体备课相结合促进教学效益的提高；

　　二、教育教学指导思想

　　结合《普通中小学各科新课程标准》的学习积极落实新课程改革的观念。培养学生具备良好的人文素养和科学素养，具备创新精神、合作意识，具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集材料和处理信息的能力，为升二，三，四，五，六，初一打下坚实的美术基础。

　　三、教学工作

　　（一）附科课

　　1。教本

　　（1）附科课教本的处理，在寒假备课的'前提下，根据实习学校及指导老师的具体安排作出相应的调整，进一步完善。

　　（2）教学内容的组织：

　　a。遵从指导老师的安排，完成相应教学内容。

　　b。按照专题教学要求，在教学中要突出各种文体的特点，引导学生掌握相关知识要点，并引导学生模仿和创作。把各专题内部的创作作品密切联系起来，进行比较阅读研究，从而深化对作品和专题要点的把握。每个专题的教学内容完成之后，组织并指导学生作品的完成专题练习和反馈工作，及时查漏补缺。

　　c。提倡“自主、探究、合作”的学习方式。要有计划地引导学生自学，引导他们自主钻研课文，获得学习兴趣，自奋其力，自力得知；要突出研究性学习的特点，拓展课堂内容，深化课文理解；要组织合作学习小组，鼓励学生相互切磋，相互讨论，切实提高美术创作能力。

　　（3）教材的备课

　　在自己备好课的前提下，根据实习学校综合组的制度与实习老师一起集体备课，向在校老师学习备课专题的重点、难点、疑点等，提高自己的备课能力。

　　2。读本，动手，想象，画

　　根据教本与读本相结合的原则，做到课本、读本对应衔接；以“读，动，听，画”为主，组织学生创作与阅读和讨论交流。要在读本的阅读中体现学生的主体性；以写促读，布置读画笔记的动手能力，促进学生对读本的阅读理解；读本的“名著导读”“名画创作”部分，结合“研究性阅读”实施；在练习、检测时以读本为材料，促进学生对读本学习的兴趣。

　　（二）活动想象教学

　　1。依据教材编写体例，完成教本上活动的有关训练。

　　2。结合指导老师的教学计划，遵从其实习工作安排，活动练习分步骤进行达标训练，要求学生逐渐达标。

　　3。提高学生考场作画的完成速度，在课堂上能够在25分钟完成一幅活动作品。

　　4。调动学生参与作品观察与点评，提高观察实效。

　　5。作品教学重讲评，示范，通过讲评示范明得失，知方法。要引导学生自评自改。

　　6。鼓励学生作品后和作品反思，做自我总结，提高作品作画的能力。

　　（三）课时进度

　　实习三个月，其中二天见习，二个月二十四天来实习，四天总结。具体由实习指导老师安排。

个人实习计划12

　　一、开朗，办事，信奉“明明白白做人，实实在在做事“的原则。

　　在任何时候、做任何事，我都会认真地对待。我个善于学习，敢于挑战的人。来到这里的天，我的上司张主任就给我上了要的一课，她说人要在社会中找到的位置，人生才有价值。我牢记这句话，在xx集团的人生梦想。

　　办公室文秘一职，对我而言是一次机会，它能够展现的理想和抱负。我非常珍惜也非常感谢能给我才能的机会。我将把这份感激之情化为工作的热情，苦干，一丝不苟地交给我的任务。

　　二、对工作岗位的认识，办公室文秘职位是中介性的职位，整个集团的上传下达由办公室承接代办的，文秘工作要几点：

　　1、服从，一切工作要听从的吩咐和安排。

　　2、领会，要完全理解、遵照的意图办事。

　　3、要坚决地意志，强力服从并被动，工作可以提前预测各地的工作，向反馈各的信息，注重调查分析，为决策参考；，办公室工作还要讲策略，讲工作艺术，科学地搞好与、同事与同事、与之间的`沟通工作，扯皮、推委、工作空档。办公室文秘工作于集团的小管家，办公室日常的物品采购、发放；各子公司常用物品的登记、备案等都由办公室，办公室文秘要有足够的耐心并热爱本职工作。

　　三、对未来工作的计划

　　1、在日常事物工作中，我将：

　　(1)协助办公室主任了公文的登记、上报、下发等工作，并把原来整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内。

　　(2)了信件的收发工作。

　　(3)低值易耗品的分类整理、出入库、帐务的报销工作。

　　(4)协助办公室主任公章的管理工作。公章使用详细登记，集团公章管理规定，不滥用公章。

　　(5)办公用品的管理工作。办公用品领用登记，按需所发，不浪费，按时清点，以便能补充办公用品，大家工作的需要。

　　(6)办公室设备的和保养工作，

　　(7)协助办公室主任节假日的排班、值班等工作，节假期间集团的安全保卫工作。

　　(8)、按时、高地交办的其它工作。

　　在日常事物工作中，我遵循精、细、准的原则，精心，精细安排，细致工作，干标准活，站标准岗，办公室的规章制度办事。

　　2、在行政工作中，我将：

　　(1)服务：办公室主任、集团各部经理和主管交办的的工作。要的助力、助手，急所急，想所想，勤跑腿，多汇报，当好参谋助手。

　　(2)各服务：与各之间信息员的联络与沟通，系统的、的传递信息，信息在公司内部的传递到位。

　　(3)员工服务：的将集团员工的信息向公司反馈，员工与沟通的桥梁。

　　

个人实习计划13

　　一、实习的目的和要求：

　　教育实习是师范专业教学计划的重要组成部分，是师范教育的必修课。通过教育实习，使师范生能够熟练地运用汉语言文学专业的基本理论、基本知识、基本技能进行中学语文教学；通过教育实习，使师范生具备班主任工作的能力；通过教育实习，使师范生具有教书育人的能力。同时，通过教育实习，使师范生了解中学基础教育现状、基础教育改革动态，逐步掌握现代教育教学的理论和现代教育理念，使他们具有教育教学研究能力，为将来从事基础教育教学工作和进行教学改革打下坚实基础。

　　二、实习的内容与要求

　　教育实习包括课堂教学、班主任工作和教育调研等项内容。

　　1、课堂教学实习

　　实习中学语文课堂教学，要求实习生深入钻研教材，写好每一节课的教案，做到明确教学目的，正确处理教材，采取适当的教学方法。在经过充分试讲的基础上，经指导老师在教案上签名同意后方能上课。教学过程要突出重点、抓住关键、解决难点、层次分明。每个实习生在实习期间一般应独立完成10节以上课堂教学，此外要认真批改作业，积极做好辅导等工作。

　　2、班主任工作实习

　　每个实习生在实习期间，独立担任班主任工作的时间不得少于二周。工作内容包括：制定班主任工作计划，主持班主任日常工作；要根据班级情况，独立主持一次开展生动活泼、形式多样、内容健康的班级活动。同时做好个别教育、家访等工作，配合原任班主任搞好班级工作，初步掌握班主任工作的内容、特点和方法。

　　3、教育实习调研

　　在指导教师的帮助下，调查了解中学基础教育的历史、现状和特点；中学语文教学改革动态；优秀教师的教学经验；优秀班主任工作经验；中学生心理、情感、人生观和世界观等，拟定教育教学科研论文的题目、提纲，实习结束后，每个实习生必须完成一篇教育科学论文（不少于20xx字）。

　　4、填写《教育实习工作手册》。

　　三、实习的方式：

　　1、导师制分散实习

　　由实习学生自选各地中学优秀教师（具有中教一级以上职称）作为实习生的导师。实习生须提交《指导教师推荐表》和《家长意见表》及个人申请，经学院批准方可实习。在实习的过程中，实习生按实习计划规定的时间到相应的实习学校报到，按照实习计划和《海南师范大学教育实习工作条例》的规定及要求，跟随其导师开展实习的各项工作。导师依据《海南师范大学教育实习工作条例》和《中文系实习指导教师工作职责》的规定，全面负责实习生的教育教学实习工作并评定实习成绩。实习期间，学院不再安排教师带队进驻实习学校，但会回访学生实习工作的进展情况，及时总结经验，必要时可对实习工作进行调整。

　　2、小组集中实习

　　分成若干个实习小组，确定组长，由院系指定教师带队实习。(实习学校待定)

　　3、顶岗支教实习（另有计划）

　　四、实习管理与指导要求：

　　（一)、实习组织管理形式

　　成立以文学院及中文系领导为首的实习领导小组，具体负责实习工作，成员由中文系有关教师组成。实习过程的'管理，由实习学校指导教师或带队教师负责，校教务处和学院组织巡回检查落实和指导。

　　组长：徐仲佳

　　副组长：张所帅

　　成员：林筱筠、丁青敏、高婧钱烨等。

　　（二）、指导教师的要求：

　　1、制定实习生工作计划和工作管理制度；并将计划和指导过程填写在我校《教习工作手册》（指导教师手册）。

　　2、负责实习生实习工作的全过程，包括教学工作、班主任工作等事宜：

　　（1）、帮助实习生了解实习学校教学工作管理情况；

　　（2）、帮助实习生了解中学生思想动态和心理特点；

　　（3）、负责介绍实习年级（班级）的教学情况、教学计划、教学大纲和教学改革情况；

　　（4）、指导实习生备课，审查和修改实习生教案；

　　（5）、指导实习生拟定教育、教学改革项目和提纲，撰写相关论文和报告。

　　3、根据海南师范大学《教学实习成绩考核评定标准》和《班主任实习成绩考核评定标准》，对实习生的教学和班主任工作做出考评，并填写《实习生工作考评表》。

　　4、做好实习工作总结，并向我院提交指导实习生实习工作总结。

　　五、实习过程安排

　　顶岗实习时间安排在本学期的第6--14周（10月11日——12月10日），共9周，在参加集体实习和自主实习的同学在12月5日之前回校。整个实习过程分为四个阶段：

　　（一）校内准备阶段（1周）

　　1、确定实习学校，确定实习生分组名单；

　　2、分组进行教学基本技能训练，指导备课和试讲；

　　3、落实各项准备工作；

　　4、召开实习动员会。

　　（二）实习阶段（6周）

　　1、了解实习学校、实习班级情况；

　　2、听教学示范课；

　　3、落实实习生上课内容和进度；

　　4、实习生备课、试讲、编写教案；

　　5、跟班见习教学和班主任工作；

　　6、下班辅导、批改作业；

　　7、实习生上课、当班主任；

　　8、召开班会、组织开展班级活动；

　　9、院系领导巡回检查指导实习工作；

　　10、实习生作教育调研。

　　（三）小组鉴定阶段（1周）

　　1、写个人总结、自我鉴定和拟定教育研究论文；

　　2、作小组鉴定、小组总结；交实习教案、教育实习记录本；

　　3、实习学校和有关领导评事实上实习成绩并作组织鉴定

　　4、写感谢信，向实习学校领导、老师致谢，告别。

　　（四）评优总结阶段（1周）

　　1、完成实习手册填写任务；

　　2、说课考核；

　　3、评选优秀实习生；

　　4、召开实习总结大会，表彰优秀。

　　六、实习成绩的评定方式及评定标准

　　1、实习学校分别就实习生的班主任工作、教学工作评定成绩，实习成绩评定分优秀、良好、中等、及格、不及格五等级，再由系综合学生调研论文、自评互评等成绩最后评定总成绩。

　　2、非集中实习的学生返校后，系考核组对其进行集中评价即采取说课等方式进行考核。（具体要求见《中文系实习生说课考核方案》）。

个人实习计划14

　　根据实习项目的要求，此次实习主要是以自访设计技术为中心，培养理解社会、了解企业、了解自访产业发展、主动适应社会工作岗位需求的素质和能力。

　　一、实习目的

　　1.提高感性认识，在实践中验证，巩固和深化学到的“专业理论知识”，进一步熟练掌握专业技能，通过知识的运用深化对相关课程理论和方法的理解和掌握。

　　2.加强对家用纺织品的理解和认识，在此基础上将所学知识与实际相结合，灵活运用所学专业知识，在实践中发现和提炼问题，提出解决问题的思路和方法，提高问题分析和解决问题的能力。

　　3.了解专业发展动态，锻炼，提高专业应用和开发能力。

　　4.了解实习单位的各种规章制度，加强组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度、工作作风等方面得到锻炼，勤奋、认真、严谨、团队合作精神、人际沟通能力等综合素质全面提高。

　　5.加强自主创业意识和能力的培养，发掘发现商业机会的潜力，为毕业后迅速适应社会奠定基础。

　　二、实习内容

　　实习计划：

　　家庭纺织品风格设计

　　家用纺织品配套设计

　　家用纤维图案设计

　　布艺设计

　　陈列

　　实习内容大致分为以下几个方面：

　　1、调查市长/市场，了解纤维趋势

　　2、了解纤维绘画过程。

　　3、练习和提高专业应用和开发能力。

　　4.锻炼组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度、作风等方面得到锻炼，勤奋、认真、严谨、团队合作、人际沟通能力等综合素质全面提高。

　　具体安排实习内容

　　5、实习的具体准备

　　(1)根据需要绘制家庭纺织品图案(计算机辅助设计)，带来自己的设计作品。

　　(2)准备实习资料、简历等。

　　三、实习要求

　　学生在实习中应：

　　1、可以画纤维图案(了解计算机辅助设计PS、CorelDRAW软件设计)。

　　2、了解纤维市长/市场趋势

　　3、特定表面辅料的知识(熟悉大型辅料的`市场)。

　　4.实习结束后，要把实习作品交给学校老师，每天一篇实习日志，每周一篇实习摘要，实习感情，坚持实习成果。

　　四、实习单位

　　地址：浙江温州XXX童装公司

　　此时以上是我的实习项目。今年2月，可以在好的服装公司实习，锻炼，提高自己的专业应用能力和社会经验，为将来真正进入社会打下基础。

个人实习计划15

　　我的实习计划如下：

　　首先，协助励教师完成本学期的教学计划、努力做好自我的本职工作。至少要完成论文主题和该门课程相关，所以想在实习期间在该学校完成自我论文中的一些任务，收集一些论文中需要的数据。

　　还有一点是导师期望我的论文中能运用一些moodle的东西，刚好励教师的教学特色就是运用moodle平台来进行授课和学生学习，期望在实习的这段时间，能够跟着励教师学习更多的`关于moodle平台的使用，争取把这个平台学的精通一些。

　　最终，当然是期望实习期间和教师、同学、同事相处的比较愉快，和同学们的关系能够融洽，争取做一名合格的实习教师!