复习计划7篇[推荐]
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,现在就让我们好好地规划一下吧。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编为大家收集的复习计划7篇,欢迎阅读与收藏。
复习计划 篇1
一、班级实际情况
本班学生对数学学习的兴趣比较高。数学课的形象、生动、有趣,与生活的密切联系,非常接近学生的生活,使他们很喜欢上数学课。本班学生的特点是比较喜欢游戏形式的学习活动。在游戏中他们不仅玩得开心,而且真正学习到知识。大部分学生对本学期的学习任务基本完成,但有少部分学生学习有较大的困难。有较多的学生常出现抄错数字、看错符号,而且很讨厌单纯的练习。
这册教材包括下面一些内容:位置,20以内数的退位减法,图形的拼组,100以内数的认识,认识人民币,100以内的加法和减法(一),认识时间,找规律,统计,数学实践活动。重点教学内容是:100以内数的认识,20以内的退位减法和100以内的加减法口算。我们要抓住以下几点进行复习:
二、复习要点:
1.认识计数单位“一”和“ 十”,初步理解个位、十位上的数表示的意义,能够熟练地数100以内的数,会读写100以内的数,掌握100以内的数是由几个十和几个一组成的,掌握100以内数的.顺序,会比较100以内数的大小。会用100以内的数表示日常生活中的事物,并会进行简单的估计和交流。
2.能够比较熟练地计算20以内的退位减法,会计算100以内两位数加、减一位数的加法和整十数,经历与他人交流各自算法的过程,会用加、减法计算知识解决一些简单的实际问题。
3.经历从生活中发现并提出问题、解决问题的过程,体验数学与日常生活的密切联系,感受数学在日常生活中的作用。
4.会用上、下、左、右、前、后描述物体的相对位置;能用自己的语言描述长方形、正方形边的特征,初步感知所学的图形之间的关系。
5.认识人民币单位元、角、分,知道1元 = 10角,1角 = 10分;知道爱护人民币。
6.会读、写几时几分,知道1时 = 60分,知道珍惜时间。
7.会探索给定图形或数的排列中的简单规律,初步形成发现和欣赏数学美的意识。
8.初步体验数据的收集、整理、描述、分析的过程,会用简单的方法收集、整理数据,初步认识条形统计图和统计表,能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题。
三、复习的方法:
1、充分考虑学生身心发展特点,结合他们学前通过各种途径获取的知识和积累的生活经验,设计富有情趣的数学活动,使学生更多的机会从周围熟悉的事物中学习数学、理解数学。通过大量实物图的感知和具体模型的操作,使学生获得最初步的知识和技能。
2、扎扎实实打好基础知识和基本技能,同时重视培养学生创新意识和学习数学的兴趣。
3、把握好知识的重点、难点以及知识间的内在联系,使学生都在原来的基础上有所提高。
4、加强家庭教育与学校教育的联系,适当教给家长一些正确的指导孩子复习的方法。
5、改进对学生评估,重视学生自身的纵向比较,关注学生已经掌握了什么,具备了什么能力,在哪些地方还需努力。
6、根据平时教学了解的情况,结合复习有关的知识点做好有困难学生的辅导工作。
四、复习时间安排:
1、位置……………………………………1课时
2、20以内数的退位减法…………………2课时
3、图形的拼组……………………………1课时
4、100以内数的认识…………………… 1课时
5、认识人民币……………………………1课时
6、100以内的加法和减法(一)………2课时
7、认识时间………………………………1课时
8、找规律、统计…………………………1课时
复习计划 篇2
一、指导思想
以《语文课程标准(实验稿)》九年级年级“语文课程目标”以及近年随州中考的实际为指针,立足教材,结合学生实际,研究复习方法,面向全体学生,全面系统地提高学生的语文技能和综合素养。
二、 备考目标
强化语文积累及运用训练,尤其强化字词、名句的默写、病句修改、成语运用和开放性创新题型训练、以学会运用为目的进行练习。强化综合性学习、口语交际的复习及名著阅读的拓展,以语文学习与现实生活之间的联系为主。强化阅读训练,包括现代文阅读、记叙文、说明文、议论文和古诗文阅读。强化写作训练、进行必要的.作文储备,了解考场作文的技巧。最终要使每个考生在中考时语文人平在上届增加5--10分。
三、时段安排
1.结束新课阶段:初步拟定15课时,完成九年级下册新内容的教学,认真分析课文内容,把握教学重点,提高课堂效率,力争时间短速度快效果优。包含处理相关的课内作业。
2.回归教材阶段:初步拟定50课时,约5个周。本阶段以七—九年级课本为根本立足点,这一环节是中考语文复习的起始环节,关键环节,主要抓住二大板块:
(1)积累运用。以文学常识、课内诗文、书下注释、课后字词、书后名著导读和附录为基础,过好字音字形、成语、标点符号、诗词、名著积累关。以导学案的形式加强学生的识记。
(2)课内文言文过关:规定篇目的背诵、主要知识点的归纳,包括常用文言实词、虚词、通假字、词类活用、古今异义词、一词多义等。
(3)教材知识搜集整理分工:七上张金玲、七下张新伟、八上孙晨曦、八下聂海、九下陈秀中。(含单册综合试题一套)
(4)教材知识搜集整理的基本格式和要求:现代文由字音、字形(形近字)、词语(重点成语、给出词语的意思)、文学常识组成; 文言文由 字音、字义(通假字、重点词语解释、一字多义、词语活用、古今异义等)、文学常识、重点句子翻译。把答案给学生,便于识记。
(5)时间安排
按一个单元1课时分配、综合检测2课时、评讲2课时、每册书10课时安排。其中九年级上下册只提供10课时。预计本阶段是课时为50课时。
(6)次阶段导学案讲义部分务必在3月2日前完成。
3.专题复习阶段:
初步拟定72课时,约7个周(4月至5月底)。专题复习以随州市近年语文中考试题形式组织复习。结合年级组选定的一种资料有序推进。
复习计划 篇3
第一段,全部学科的总复习
1、列出重要内容一览表
为了便于记忆和应用,要把重要内容列成一览表,将其纵横关系整理清楚,做到一目了然。
一览表可以一张张分别做,也可以综合在一张大纸上。
对于那些需要背诵的、互不连贯的内容,则可以使用卡片来记忆。
这一阶段的工作,主要是整理一览表和卡片,在以后的阶段复习中,只要不时地加以使用便可以了。
2、消除疑点
在完成了“整理”工作后,就应开始实质性的复习了。这时候往往会遇到一些疑难问题。一般来说,这类问题大多是有关考试的“关键性问题”。一定要理解深透,如果能以这类问题为中心开展相互讨论,必然大有好处。比如讨论中,你无法扼要说明问题,这就表明你对那个问题仍未彻底掌握。
第二段,全力突破成绩不佳的科目
这一阶段主要目的,是突破成绩不佳的科目,但这并不是说其他科目可以丢开不管。
1、重点在于做练习
这个阶段的复习重点在做练习,以训练应用能力。像数学、物理等学科,可以使用习题集之类的书。所做的练习,要和教材的基本内容有关,并参照有关的一览表。
语文、英语等学科,要以教科书为中心,反复练习读法、译法、语法等。这些学科的知识范围较宽,复习时应把思路放开些,把有关的知识联系起来进行综合练习。
2、征服较差学科的方法
基础不扎实,却猛看各类参考书,或是做各种很难的练习题,不但浪费了时间,效果还不会好。关键是应真正掌握基本的概念、公式、定理等。
复习这类学科,最好是与一位擅长这些学科的同学一起进行,这有利于你在短时间内提高成绩。
面对一门学科,你也不能平均使用力量,可以把了解的部分作一般的复习,把主要精力集中在加强薄弱环节上。
第三段,各科重点复习
临近考试的冲刺阶段,心情比较紧张,这时怎样复习效率高呢?
1、把教科书的整个体系印在头脑中
在复习的第三阶段,你可能已经将教科书的内容复习多次。但有些地方是花了很多时间重点复习过的,有些地方是轻描淡写一扫而过的,对全部教科书之间的联系,还没有一个整体的概念。如果不把这些零散的知识按一定的顺序整理成一体,临到考试,由于前后左右的相互关系不尽明白,就难以运用自如。
怎样才能将每门课的体系印在脑中?
你要把第一阶段整理的知识系统一览表拿出来,再专心地看一看,将内容按顺序和它们之间的关系记在脑子里。
记忆的时候,光看是不能完全解决问题的,你至少要把重要的项目背出来,写在纸上。对总的线索有所了解后,其他内容顺藤摸瓜,按逻辑顺序充实,不必那么费劲就记牢了。
2、由近而远的复习策略
考试的最后冲刺阶段,一般人往往按考试范围的顺序,“由远而近”地复习,即先复习某一学科的第一册,从1、2、3、4页开始,再复习第五册、第六册。这样复习有好处,开始很用功、很周密。但也有的同学随着时间越来越紧,越往后,越松垮,最后匆匆结束。还有的一看时间不够用,便抱着听天由命的态度,或干脆把后面部分省去,以“碰运气”的侥幸心理来对待考试。
其实,后面部分的内容和前面相比,是对前面知识的综合,难度也高,出题的可能性当然也大。既然如此,却把大部分时间花在前面的内容上,便有些得不偿失。
另外,后学过的知识复习起来印象还比较深,回忆起来,比较省时间。
后学的知识,一般综合性比较强,常常牵涉到前面的知识,这样在复习后学的知识时,遇到以前学过的较模糊、拿不准的知识,再随时往前复习,容易使前后知识联系起来,两者都加深了印象。
就剩这两周,怎么进行有效的分科复习?
除了魏书生老师的指导,各科能够怎么复习呢?听听这些一线教师的建议。
语文:关注阅读 莫丢小分
期末考试在基础知识方面的考核重点是具体语境,考查考生根据实际情况进行判断的能力以及对字词句的理解,突出灵活运用知识。
文言文阅读中,考生要特别关注从课内到课外的迁移,课内学到的文言知识、一词多义、词类活用等要活用到课外的文言文上。
现代文阅读中,记叙文类、说明文类、议论文类要求考生进入短时间阅读理解的状态,能根据文章信息理解表达意图、主旨,再回到文章中寻求答案。作文侧重考查记叙方面,考生要关注整体构思、细节描写,写出真情实感。
考生最易丢分的题型是现代文阅读。很多题目看似熟悉,但要回到文章中,实际问题实际分析,才能考虑全面。通常考生丢分并非因为完全不会,而是答不全面。考生可根据自己的情况,判断哪种类型题目是弱项,在短时间内可就相关题目做针对训练;也可请老师帮助甄别哪些内容是自己需要强化提高的。
数学:对比联系 发现共性
数学复习要重点关注主干知识、主干方法。考生要把握以下三个方面:
第一,构建合理的解题程序。首先,先特殊后一般。如解一元二次方程时,优先考虑因式分解法,再考虑配方法与公式法。其次,先具体再抽象。如解函数问题、几何问题时,要先看图象(如果有图象),再逐渐标图深入分析。最后,发现共性。如解答一题多问的题目时,常常要综合多个知识,运用不同技能解决。有时前一问的结论可作为后一问的条件;有时几小问是并列关系,前一小问的结论不可在下一问中使用。不论是哪种情况,在解题过程中要进行对比联系,发现“共性”——题目暗藏的思想方法,从中获得启发。
第二,形成属于自己的系统。首先,以问题为线索构建系统。弄清问题是什么、关于哪方面的`,有利于自我“检索”与“提取”。比如关于圆的问题,可根据题目确定是运用弧还是运用与圆有关的直角三角形、等腰三角形解决。其次,以思维导图形式呈现属于自己的系统的结构。
第三,自我检查并找到改进对策。考生要找出错题,认真归类,分析错误原因,如弄清是抄写错误还是计算错误,是推理错误还是概念辨识不清。在考试时间紧张的情况下,考生要有针对地检查,可重点检查平时经常做错的题型。
英语:合理复习计划分三部分:内容、进度、习题
想在英语期末考试中取得好成绩,制订一个科学合理、行之有效的复习计划必不可少。
详细合理的复习计划包括三部分:复习内容、复习进度和习题练习。
复习内容从课本部分、笔记和错题入手。课文、单词和语法是必须掌握的基础部分,要及时巩固;考生可拿出平时的课堂笔记,将每单元重点语法、短语、句型等系统复习一遍,思考相应的考点和考题类型;温习之前做过的练习题非常重要,尤其是错题部分。
对复习进度,有些考生喜欢将复习资料集中起来,进行高强度复习;有的则是拖延症患者,不到最后一刻不会集中精力复习,这两种做法都不可取。建议考生不贪多、不贪快,每三天为一个周期,复习一个单元。每个周期第一天全面复习课本、错题和笔记,第二天搭配单元练习,第三天再次回顾该单元涉及的知识点。
对于习题选择,有多种策略。如果英语测试中每个部分都失分不多,就可选择英语套题进行测试;如果有薄弱的得分环节,可重点多做。
物理:多练往年试题 重视课本例题
复习时,考生要用好课本、笔记、错题本等材料。期末复习最有效的方法是多练往年试题。要重视课本上的例题。错题本要在平时整理积累,复习时再集中梳理巩固,没必要买太多课外练习册,复习阶段跟着老师在课堂上学好,课后完成好作业,再额外进行一些复习巩固就足够了。
做实验题和科普阅读题时,最重要的是审题,答案往往就在原文中。要学会找关键信息。如很多实验题的第一句话就是最关键的信息,自变量和因变量往往就在其中。对于科普阅读题,考生要从题干中找到关键字词,原文中关键词重复之处往往对应着答案。
化学:形成网络各个击破
考生要认真复习主干知识,找到联系,形成知识网络。
以金属化学性质为例,主要学习金属与酸和盐的反应。一种学习思路是从金属通性的角度对化学方程式进行梳理、记忆,运用规律研究金属的化学性质;另一种思路是从课本出发,复习典型化学反应,如铁与硫酸铜的反应、镁与盐酸的反应等。
复习不同单元要用不同策略。如复习某一单元时,在重视核心实验结论时,更要关注微观解释;复习碳及碳的氧化物,要重视碳、二氧化碳、一氧化碳、碳酸钙和碳酸等核心物质之间的关系……
复习计划 篇4
本学期还有3整周的时间,为了提高期末复习效率,取得良好的复习效果,我们决定以单词、课文、知识点为抓手,重点复习6-10单元。以单元为单位进行复习,每天复习一个单元,注重基础知识及综合能力。教师认真总结,认真备课,上好每一节课,争取最好的复习效果。具体复习计划如下:
一、复习的主要目标:
1.通过每个单元逐一、细致地复习,使学生将本学期学到的知识系统化,让学生熟练地掌握基本的单词、词组和句型。
2.通过背诵、默写、做练习、归纳总结等不同的方法,调动学生复习的主动性和积极性,养成课前认真默写,课上专心听讲,考后积极反思,寻找缺漏等良好的习惯。
二、 复习的主要策略:
1、狠抓单词、短语。把学生分为6人一小组,要求学生熟记单词,每个同学每天在小组长那里默写一单元单词(C层学生只默写黑体单词),教师负责督促检查。26号举行单词检测,成绩计入素质报告册;另外,6人总单词数在前3名的小组(共五组)假期里免抄单词的'作业。
2、利用好早自习与中午激情英语朗读时间,熟读课文内容,甚至背诵,重点是课文 3a的内容。我们打算在21日第八节课时进行激情英语分层考试,检测对课文的朗读或背诵的熟练程度。其内容是:P6 B 、P7 A、P12 C、P14 B、P15 C、P20 B、P22 A、P30 A、P31 C、P36 B、P38 A、P46 C、P48 B、P54 C、P56 A、P64 B、P65 A、P70 A、P72 B、P80 C ,只进行口试,成绩计入素质报告册。
3、 加强听力和笔头练习。每个单元根据复习的内容让学生在自习课上完成一张练习卷,(共9套《英语周报》的反思导评卷)给教学提供反馈信息。
4、 及时评讲,及时改正,及时补差,使每个学生在原有基础上有所提高。
三、复习时间和安排
20日 Unit 6 反思导评卷
21日 Unit 7 反思导评卷
22日 Units 6-7 反思导评卷
23日 Unit 8反思导评卷
24日 Unit 9 反思导评卷
25日 Unit 10 反思导评卷
26日 Units 8-10 反思导评卷
27日 综合复习卷(一)
28日 综合复习卷(二)
复习计划 篇5
俗话说:工欲善其事,必先利其器。意思是说无论做什么事,都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩,除了平时努力学习,打好基础,提高能力外,期末复习方法也很关键。复习方法多种多样,我们应该根据自己的实际情况,选取科学、高效的复习方法。下面院学习部和大家介绍一下如何应对即将到来的期末考试,希望给同学们的复习带了一些指导和灵感!
要想搞好复习,首先要保持一颗平静的心态,消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间,合理安排时间。要勤于思考,勤于动脑。强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用。查漏补缺,保证知识的完整性。融会贯通,使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。
大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考,每一门都要复习,可是时间有限,难免手忙脚乱。正确的应对方法是:根据具体的时间情况和各门功课的实际情况,安排好复习计划。
一、准备时如何着手:
1.要回归基础知识。到了最后阶段,不宜再复习所有知识点,把重点要深入掌握,争取不让自己会的东西再丢分,基础要好的话,保证拿到基础分的前提下,细化知识点。
2.做好查缺补漏。应该把做过的练习进行总结和归类,对于自己不明白并且是考点的,不仅要注意而且要进行细致分析,不要放过任何可以拿分的知识点。
3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。
4.注意一些应试技巧。在考前复习时,要总结一些技巧,并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目,自己要对知识点系统总结,把握规律,找出认为是重点的地方升深度记忆(平时上课反复强调的地方)。
一年一度的中西医结合助理医考又进入了倒计时的冲刺阶段,不少学员紧张情绪也日益加剧。适度的紧张
可以帮助学员提高兴奋度,但过分紧张却会打击学员的自信,需要想办法加以缓解和克服。
淡化考前目标意识
目标是希望,目标是前进的方向,从小目标到大目标,从近期目标到远期目标,目标意识已经伴随我们好久了。到了医考前夕,这个目标意识必须淡化。如果过分强调,则会加重的心理负担,结果可能适得其反。因此,医考前夕,应尽量少提及目标。淡化目标意识,减轻思想压力,放下包袱,轻松上阵,将有
利于考试时的正常发挥。
进入适度紧张状态
紧张未必就是坏事,适度的紧张、焦虑,可使大脑警醒水平提高、兴奋性增强,意识的清晰度、注意力的集中性等均有提高。在考试之前,适度紧张将有利于提高学习效率,增强记忆力,能提高个人对外界环境的适应能力。如运动员比赛之前,心理适度紧张,心跳加快,血管收缩,调动身体的潜能,有利于发挥出好的成绩。适度紧张还能使自己身体处于戒备状态,使疾病难以发生和扩展。我们常常发现在紧张工
作、学习时不生病,任务完成松弛下来之后却容易生病,就是这个道理。
缓解过度紧张情绪
作为考生,一方面要树立信心,力争使自己在考前复习充分,在考场上发挥出最高水平,另一方面要
心情愉悦、情绪稳定,轻松走进考场。这里,向大家介绍几种减轻考前过度紧张的方法。
1、咨询法。对学习中的难点要及时找人求教,千万不要自己苦钻牛角尖。心理上有了障碍也要及时通
过心理咨询加以排除,理顺心气,或把紧张的感受告诉亲密的人,在交谈中缓解紧张情绪。
2、放松法。出现紧张情绪时可以通过听轻松的音乐或专门的放松疗法磁带,调节一下情绪后再继续复习。紧张时多做深呼吸,或用右手大拇指按摩左手腕内关穴,也可消除紧张。洗澡时可自我暗示:紧张已
被水冲洗掉了。
3、运动法。暂时放下沉重的学习负担,适当运动,忘记一切不快,呼吸新鲜空气,欣赏室外风景,和朋友沟通思想,这样可以充分调节自己长期紧张而疲劳的身心,对于学习可以起到事半功倍的效果。
4、轮换法。根据自己的个性特征制定复习计划,在时间长短、学科轮换等方面合理安排,使自己保持
在兴奋状态下有效地进行复习。
5、遗忘法。对与应考无关而又难以忘记的事情,可向朋友或面对镜子宣泄一番,然后遗忘掉,留下积
极的应考情绪专心复习。
每个人还有很长的人生之路要走,只要卸下沉重的包袱,保持良好的心态,迈开轻松的步履,充满自
信地走向考场,后面人生之路一定能走稳、走好。
科比·布莱恩特
科比·布莱恩特(1978年8月23日-),美国职业篮球运动员,自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,司职得分后卫。科比·布莱恩特是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。科比是NBA最好的得分手之一,突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟,几乎没有进攻盲区,单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外,科比的组织能力也很出众,经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一,贴身防守非常具有压迫性。两届NBA总决赛最有价值球员奖三届NBA全明星赛最有价值球员奖五届NBA总冠军场上位置:得分后卫/小前锋
科比成长的故事!
“父亲教给我最可贵的东西就是对篮球的.热爱,对球迷的热爱。他告诉我不要让压力和人们对你的期望,破坏了你自己从篮球中体会到的乐趣。他让我在比赛中充分表露自己的情感,想做什么动作就大胆地去做。篮球是一种艺术,打球是一种寻找幸福的过程。”
不到10岁,小科比就和父亲开始了一对一的练习。父亲这样的培养,并不是要求科比日后能在NBA取得成功,而是让科比找到篮球中的乐趣,从而知道怎样去寻找生活的乐趣。在意大利自由的阳光下,科比的球技茁壮成长,同龄人早已不是他的对手。科比常常看大洋彼岸传送过来的NBA球赛节目,卧室里贴满了乔丹、伯德和“魔术师”的海报。在他眼里,这些巨人并不是那样遥远,他已经开始从篮球中体会到这些巨人对篮球的热爱,他觉得他们在球场上玩出的魔术自己也能做到。当然,这一切都要回到美国才能得到证实。 回到祖国的小科比并没有马上适应新的生活环境,13岁的他个头已有1.78米,可劳尔梅里恩是一所贵族中学,他在班上找不到几个黑皮肤的同学,更可怕的是,同学们对他那一口浓厚的意大利腔英语很不适应,总是用奇怪的眼光打量他。科比又一次受到了不同文化的冲击,在意大利度过的童年时代和在美国
社会生活的差距是巨大的,在没有同伴的学校里,科比将绝大部分时间消耗在球场上。
入校不久,科比就开始参加校篮球队训练。初中二年级的他随学校二队打球,可刚开始时,他连队友们在场上呼喊的一些俚语都听不懂,很难和别人形成默契配合。虽然他能够轻松地突破对手的防守,可他找不到传球对象。不过,得天独厚的身体素质,让他在同龄人中脱颖而出,他常常会从后场带球,穿越整个球场,突破所有对手得分。肌体的柔韧性、爆发力和那种无法描述的篮球灵感,使这个13岁的小孩在球场上显得特别抢眼。这吸引了校队教练格雷格·道纳的注意。
道纳当时只有26岁,在大学里也打过几年篮球,是个不错的防守型后卫。当其他体育老师向道纳推荐科比时,他决定亲自去试试科比的斤两。
一个星期五的下午,校篮球队的学生们都放学了,他们有的去打电游,有的回家看电视,空旷的球场上洒满了阳光。道纳信步走到场边,忽然看见科比一个人在运球上篮。这个孩子仿佛在和假想中的敌人较劲,一会儿吐出舌头左晃右摆地突破,一会儿在空中大转身勾手投篮。
“嘿,科比,你在和谁斗牛呢?”
“你好,教练,我在和?影子敌人?决斗。”小科比擦擦汗,略带羞涩地回答道。
“影子敌人”激起了道纳的兴趣,他走上场去,对科比说:“好吧,我现在就是你真正的敌人,让我们来一场真正的斗牛吧!”
科比又笑了笑,他似乎显得有点胆怯。可一旦球到了他手里,仿佛立即变成了他身体的一部分。道纳在中圈附近贴住科比上身,可这个小孩子腰部突然向右扭,然后向左横跨两步,马上突破直奔篮下。
10分钟过后,道纳就决定放弃了。“我承认,我的确打不过这个13岁的小孩,”1998年的秋天,道纳回忆道,“他简直是个魔鬼,或者就是缩小了的乔丹。一对一情况下想防住他是不可能的,我从来没见过这样出色的中学生。”
和教练斗牛后,科比便成为了校队的先发主力。道纳答应请科比吃东西。科比想了想,说:“通心粉和馅饼。”他还是喜欢吃意大利食品,话语里还听得出意大利口音。
改写校队历史
自从科比出现在校队,劳尔梅里恩的人就知道这所学校的篮球历史要被改写了。这所贵族学校培养过许多费城政界、商界、娱乐圈的名人大腕,如著名共和党参议员多尔、影星艾尔·帕西诺,但从来没有培养出过一个体育明星。劳尔梅里恩篮球队也是费城的一支弱旅,根本不是普通中学校队的对手。
那些从小就在街头打篮球的黑人小孩,完全看不起这个白人贵族学校里衣冠楚楚的白面书生,直到这支球队里出现了一个黑人天才少年。
科比加入校队的第一年并没有获得成功,劳尔梅里恩队在分区联赛中4胜20负,连1992-93赛季的季后赛资格都没有。不过年龄最小的科比平均每场得18分,即使在一些不堪入目的惨败中,他都会上演几次不可思议的上篮或身后传球。道纳教练认识到了科比的潜力,他决定围绕科比来构筑校篮球队。
“科比是一座火山,”道纳说,“也许由于成长环境不同,他和同学交往不多。但他求胜的决心和训练的刻苦,超出了我的想象。别的孩子在这个年龄不是沉迷于电游就是想着交女朋友,但科比只有篮球。当然,他的学习成绩也是全队最好的。”
暑假到来了,科比开始了全面的自我训练,他每天坚持晨跑、跳绳、举重,还在后院安上一个3.2米高的篮框,偷偷地练习扣篮——这个低篮筐给了他极大的自信。此外,父亲的指导也让他的球场视野大为开阔。他还有机会和父亲一道去观看费城76人队的比赛,在场边,76人队的老球迷告诉科比:“你父亲当年真了不得!”科比乐开了怀,“嘿,我将来一定会比他还棒。”然后,他会精神抖擞地回到球场上去,开始连续几个小时、连成年人看着都摇头的“残酷训练”。
一年后的科比身高已经超过1.90米,劳尔梅里恩校队在他的带领下取得了历史性的突破:他们在分区联赛中拿下了建校57年来的第一个冠军,,进入了宾夕法尼亚州高中大联赛。14岁的科比平均每场得22分、10个篮板球,连《费城观察者报》都开始关注这个天才的成长。虽然在全州联赛里,劳尔梅里恩队没能通过第一轮,但科比的能力引起了不小的轰动。
初尝胜果,让小科比信心倍增,他知道这是汗水换来的荣誉,他知道自己还能做得更好,因为对手的平均
年龄比他大3岁!
不知疲倦的“球场老鼠” 科比没有考虑过受伤或者疲劳过度,在球场上,他能找到最愉快的心情,让他停止训练是不可能的。拉萨利球馆里从此有了一只不知疲倦的“球场老鼠”,当看球馆的老头晚上下班回家时,他只要远远地对科比吹三声口哨,科比就会在训练后仔细地熄灭所有的灯,锁好大门。钥匙呢,自然也在科比手里,第二天还是他第一个来开门。 看着茁壮成长的科比,道纳觉得夺取全州冠军的时候到了。 怎样面对失败
赛季开始了。劳尔梅里恩中学每个星期六都像过节一样等待着校队篮球比赛。常规赛季他们轻松过关,一路杀得同区球队落荒而逃。26胜5负的成绩使他们蝉联了分区联赛冠军,然后以全胜战绩取得费城中部赛区冠军,再次进入宾夕法尼亚州中学大联赛季后赛。 劳尔梅里恩队第一轮76比70打败6次蝉联全州冠军的里德利中学,科比一人独取42分,让道纳喜笑颜开。赛后他对前来采访的费城电视台记者说:“全州冠军就在眼前,我不用采取任何特殊战术,只要他们把球传给科比就行了。”
然而道纳高兴过了头,第二轮他们遇上了打法老练沉稳的切斯特高中队,这支球队派出两位身高2米的高三学生“看管”科比,并且尽量组织阵地进攻,控制比赛节奏,不让劳尔梅里恩队的快速进攻打起来。切斯特队77比50大胜,科比第一次尝到了失败的痛苦。
回到更衣室里,科比强忍眼泪,向教练和队友道歉,因为是他的表现使球队失利,科比得了31分,但投篮命中率只有37%,他出手机会选择不好,而且没有及时地分球给队友。科比向队友们发誓:“我们认输,但我们不服输,明年我们一定会拿下冠军!”这个赛季他平均每场得31.1分10.4个篮板球5.2次助攻。 问鼎总冠军 教练大发雷霆,让科比和队友们意识到了问题的严重性。虽然赛季前准备充足,可面对防守打法时,球队配合不默契,他们决定“让球在球场上运动起来”,虽然核心还是科比,但所有人都要承担自己的职责。
接下来便是不可思议的27连胜。19XX年5月28日,他们在总决赛中经苦战47比43打败西部冠军埃里天主教中学队,53年来首次问鼎宾夕法尼亚州高中联赛冠军。科比在4年高中联赛(第一年科比还是初三学生)里得了2883分,打破了篮球巨人张伯伦40年前创下的2359分宾夕法尼亚高中联赛总得分纪录。 总决赛结束后,记者包围了科比,问他是否将参加NBA选秀,或将选择哪所大学。科比笑着摇摇头:“我要先洗个澡,然后睡个好觉,再穿好衣服参加庆典晚会。”
未来的选择
科比的知名度随着每一场胜利上升。。高中3年,他的平均成绩是B加,即便去对学习成绩要求相当高的杜克大学也绰绰有余。4月底,科比收到了北卡罗莱纳大学队教练、乔丹恩师迪恩·史密斯的邀请信。有这样一位德高望重的前辈指导,科比完全可以在NCAA中打好基础,再进军NBA。 面对未来的选择,科比陷入了矛盾,直到一次意外的较量改变了他。
单挑斯塔克豪斯
一旦面临不能解决的难题,科比总会回到球场上,玩命地苦练,清醒自己的头脑。在对待是否直接进入NBA的选择时,他同样是这样。在夏季的各种训练营开始前,科比来到父亲的母队费城76人队的训练馆,和职业球员一道训练。 。从空中360度大转身扣篮,到大抡臂的飞扣,科比将胸中的郁闷全都发泄在篮筐上,他的心情也开始好了起来。
科比在一次次扣篮时,没有发现场边站着一个人,他就是当时76人队最红的球星斯塔克豪斯。斯塔克豪斯毕业于乔丹母校北卡罗莱纳大学,是1995年选秀的探花,这天他正好提前赶到了训练馆,没想到碰上了这么个不知名的野小子在练扣篮。斯塔克豪斯看到队友都没来,一个人闷得慌,于是心里泛出一个念头:何不跟这个不知疲倦的小子对练一番,也算是热热身吧。
当两人的角斗开始后,斯塔克豪斯最初还占先,他毕竟在年龄、力量和经验上都占优,但打着打着,斯塔克豪斯觉得不对了,要一对一去防守这个动作像闪电一样快的小伙子简直不可能。而科比对他的防守却非常成功,他总能提前一步识破自己的动作意图,抢先卡住去路。两人较量了13个回合,科比以8比5胜出。 科比从这场胜利中看到了自己的能力,也真切地了解到了NBA球星的水平,他决定现在就要去实现自己的梦想。
这是我自己的决定
1996年4月29日,科比宣布下午他将在劳尔梅里恩中学体育馆发表声明,告诉大家他未来的选择。几秒钟后,科比继续说:“是的,我已经决定,我将跳过大学这一环节,将我的才华直接带进NBA。”
体育馆里爆发出一阵疯狂的欢呼声,球迷们似乎是在听一位巨星的演讲,他们大声赞同着科比的决定。 这时最高兴的自然是科比,他和每一双伸过来的热情之手紧紧相握,满足每一个请求他签名的要求,并优雅地回答着众多媒体提出的各种问题。在记者眼中,科比当时并没有成就什么事业,他只是宣布将进军职业篮坛,但他表现出的成熟,让人们觉得他不像个17岁的高中生。
“我必须努力才能在NBA立足,我也知道这种直升是一次巨大的跳跃。不过这是一辈子难遇的机会,我还年轻,我应该把握住机会。能不能登上群峰之巅,我并不知道答案,但我会尽全力去做,即便因此掉下万丈深渊,我也认了。这是我自己的决定。”
“。科比属于那种早熟的年轻人,他现在17岁,但我觉得他13岁时就可以读大学了。他成绩优异,心理相当成熟,这时进入最高水平的篮球联赛,是他实现一生梦想的最好机会。”
选秀前后的故事 宣布参加选秀还不到两个星期,阿迪达斯运动鞋公司找到科比,和他签定了一份价值1000万美元的广告合同。,科比为什么会选择欧洲的阿迪达斯?
后来科比才做出解释:他不想和别人一样,即便这个“别人”是乔丹。阿迪达斯正在进军美国市场,和科比进军NBA一样,都在开拓一个全新领域,“与一个巅峰品牌签约,证明不了你的价值。”他从一开始就要和别人不一样,何况他对欧洲有着深厚的感情。1996年6月26日是选秀日,当年状元新秀是艾弗逊,科比在第13顺位被夏洛特黄蜂队选中。他高兴得双手发抖:终于可以大展宏图了。进入哪支球队并不重要,对一个未满18岁的高中生来说,在还没有充分证明自己的情况下,能加盟任意一支球队都是胜利。
然而人们都在猜测科比的归属到底是哪支NBA球队。夏洛特黄蜂队选中科比的目的是为了去交换其他球员。韦斯特坐在现场看着科比,一个完整的计划在他脑中浮现…… 科比对黄蜂队也很满意,其实随便哪支球队选中他,他都不会抱怨的。不过黄蜂队主教练并不喜欢科比,他愿意找几个大个子内线球员来加强黄蜂的篮下实力,最好是经验丰富的成年球员。选秀时,考恩斯和韦斯特坐在一起,韦斯特试探性地问了一句:“这孩子才17岁,但他打球时可不像个17岁的人。”考恩斯哼了一声:“17岁就是17岁。”
韦斯特知道黄蜂是要把科比转卖出去的,这时他手中正好有一单重要转会事宜,他马上和考恩斯及黄蜂队总经理巴斯约定,一个星期之内就科比转会湖人队进行交易 韦斯特当机立断,决定用迪瓦茨和黄蜂队交换科比,然后利用腾出的薪金空间,再签下奥尼尔。韦斯特觉得有一个最有实力的内线球员,加上一个最有潜力的全能球员,湖人称霸NBA的时期指日可待。
用一个已经证明了自己能力的中锋,去交换一个17岁的孩子,韦斯特的决定让人大吃一惊,许多人都认为,韦斯特的这次交易是湖人队历史上最冒险的交易,根本谈不上是“等价交换”。
当这次转会在6月底完成之后,夏洛特人终于认识到自己的损失了,但他们并没有指责球队,而说科比“太傲慢,只想加盟湖人队”。其实这次转会与科比并不相干,他也是在事发前一天才从经纪人特勒姆那里听到这个消息的。科比本想着在夏洛特和莱斯、梅森一起战斗,一夜间,命运把他抛到了洛杉矶。 初到洛杉矶 1996年6月11日上午,一个精神抖擞的高大少年出现在洛杉矶机场,在候机厅里等待来接他的人。一个过路人奇怪地看了看他,问他:“你是打篮球的吗?”
“是的,先生。”少年彬彬有礼地回答道。
“你是从哪儿来的?”“我在费城的劳尔梅里恩中学念书……”少年迟疑了一下,然后笑了起来,“我想,现在我是湖人队队员了。”
一个星期后,奥尼尔从奥兰多来到洛杉矶,和科比一道成为了这支伟大球队的新来者。此时的湖人队阵容中,还有得分后卫琼斯,组织后卫范埃克塞尔,大前锋坎贝尔,实力一下子提高了一个档次,是全联盟最有天赋的年轻球队。在洛杉矶人眼中,总冠军又一次在向他们招手了。
科比到湖人的第一课,就是学习和了解这支球队的光荣历史,从50年代NBA第一个伟大中锋米肯,到60年代的张伯伦和韦斯特,80年代的贾巴尔和“魔术师”。?
复习计划 篇6
一、复习目标、宗旨
1、通过复习帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系,构建系统知识网络;
2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用,促成学科科学思维,培养物理学科科学方法。
3、结合各知识点复习,加强习题训练,提高分析解决实际问题的能力,训练解题规范和答题速度;
4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧,能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。
二、复习具体时间安排
三、复习具体措施
1、第一轮复习中,要求学生带齐高中课本,加强基本概念、原理复习,指导学生梳理知识点知识结构。
2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练,精讲多练,提高学生分析具体情景,建立物理图景,寻找具体适用规律的能力。
3、提高课堂教学的质量,每周集体备课2次,平时多交流,多听课,多研究课堂教学。
4.提高训练的效率,训练题要做到精心设计,每一题要体现它的功能. 训练题全收全改,有针对性地做好讲评.
5.典型的习题,学生容易错的题目,通过作业加强训练.
四、复习策略
(一)去年可借鉴的经验
1、滚动式复习,反复强化,逐渐提高
2、限时训练:留作业限定时间,课堂训练限定时间,指导学生合理分配答题时间
3、分层教学,分类推进,因材施教,全面提高
4、在复习过程中抓住六个环节:读、讲、练、测、评、补
(二)今年在吸取去年经验的基础上将从以下几方面操作
1、综合科目的考试主要是学科内的综合,因此一轮复习要抓好学科基础知识的落实,以新大纲为依据,以教材为线索,以考试说明中的知识点作为重点,注重基本概念、基本规律的复习,理解含义,掌握产生背景、适用条件、与相关知识的联系,弄清它们的本质,会运用他们分析解决实际问题。复习中要突出知识的梳理,构建知识结构,把学科知识和学科能力紧密结合起来,提高学科内部的综合能力。复习中强化解决问题的基本方法,增强学生接受信息、处理信息、解决实际问题的能力。
2、认真备课,精心选择例习题,做到立足课本,即针对两纲,针对学生实际,紧抓课本,细挖教材,扎实推进基础知识复习工作.高考立足课本考基础,于变化中考能力。高考试题源于课本,不拘泥于课本,高考卷中的大多数试题都可以从课本上的例题、习题、总复习题中找到它们的影子,甚至课本中的插图、阅读材料等都可成为高考命题的素材;文字表述、规范答题都可以课本为参照。在复习中应立足基础知识,通过透彻理解,全面掌握基础知识,如对物理概念的理解,复习时引导学生回归教材,要抓住重点,帮助学生了解知识间的纵横联系,构建高中物理基础知识网络,形成完整的知识体系,使知识系统化、网络化.以课本的习题背景、插图和阅读材料为素材,深入浅出、举一反三地加以推敲、延伸或适当变形形成典型例题,应用中、低档试题进行训练,花大力气吃透课本上那些有特色、概念性强、构思新颖和方法灵活的习题.围绕考点,参透考纲,认真研究三年高考试题特点《考试说明》是高考复习的纲领,结合《考试说明》分析高考命题的规律,把握命题原则和发展方向,有利于准确把握高考动向,有针对性地做好复习指导工作;高考试题是经过命题专家精心设计的,在考查学生的能力方面是一般试题所不能替代的。近年来,高考命题不回避陈题,并且推陈出新,及各地高考试题相互借鉴等等。研究高考试题的特点就是研究命题专家的命题特点,洞察命题者的命题思路。通过对高考题的研究、比较、创新,体会高考命题的技巧与方法,有利于指导复习备考,
3、课堂教学以学生实际掌握的质量作为标准,认真落实分类指导、分类推进措施。坚持以中等生可接受为教学起点,面向全体学生,夯实基础。做到低起点、小台阶,逐渐提高。据大纲要求,对内容进行细而全的实行地毯式、拉网式清理,覆盖所有知识点,不放过任何一个死角。增加课堂讨论,畅通教师与学生之间的沟通桥梁。课堂模式为练例用教学法,即每一节教学目标由三步完成,第一步是课前预练,这组题数量小难度低,只要涵盖本节知识体系中的主要部位和某中思想方法。第二步是引导评析与典型示例。尤其要对学生做错的题让学生展示思维过程,导出知识体系,讲解典型例题,将解题方法进行提炼升华。第三步是巩固反馈,即学生完成课上习题使学生及时得到训练。
充分利用电化教学手段,提高课堂教学质量。充分利用多媒体,培养学生兴趣,增大课堂容量,提高教学效果。在作业订正、方法总结、展示规范解题格式、展示例习题、增强图形直观性等方面都要充分发挥它的作用。
4、精留作业,严格要求,。作业设置针对性要强作业时间在半小时左右。对目标生作业实行全批全改,重点目标生作业经常面批面改。督促目标生独立、认真、保证质量完成作业,以保证当天内容得到消化和巩固,通过批改作业反馈学生情况,共性问题课上集体订正,个性问题通过面批面改和辅导解决。
5、搞好周测,每到周六进行一次测验。对不过关的题目组织考后练习,保证考后练习的针对性。对每个单元的考试情况做详尽分析,统计目标生各题得失分情况,找准出错原因,保留试卷和分析结果,为下一阶段复习工作提供依据。
6、坚持天天辅导,及时解决学生中的疑难问题,主动找目标生辅导,指导他们的.学习习惯和学习方法。通过辅导、谈心,摸清学生在各方面的情况,坚持在思想、方法、知识等各方面的全面推进。
7、学法指导:第一,指导好学生听课方法,改变被动去听的做法,正确处理好听与记的关系。第二,指导好学生作业训练方法,克服不良习惯,真正起到巩固提高的作用。第三,指导好课堂记物理笔记,即典型题解题心得,解不出的原因,和老师一再强调的物理解题方法和解题思维方法。第四,指导好学生有一本理想的参考书,有各类题的详细解题过程,使学生可以自己参考回顾提高。
集体备课,分工协作,精心挑选各地各类训练试题
8、加强集体备课,搞好集体研究,通过集体备课来发挥群体优势,有效提高教学质量,我们的做法是:
(1)在复习每一章前,共同讨论复习章节重点、难点及高考中经常出现的题型、物理思想方法,要集思广益,反复推敲各知识要点的复习、典型例题的讲解和练习题的收集、设置等。
(2)采取网络加参考资料的方式,分工协作,在网络上收集、在各类资料上寻找我们所需要的训练习题。选择的习题要满足:①能较好地加强对课本中基本概念的理解,加强对基本规律的应用,做到既能较好地复习双基,又能提高学生的能力;②能弥补课本上和复习资料上的不足但不超纲;③有一定的代表性,能代表一类的习题,有一定的拓展空间,便于教师在使用过程中进行拓展、延伸和归类;④能体现物理方法和物理思想,通过训练后能让学生灵活应用物理方法解决同类习题,提炼出重要的物理思想。
复习计划 篇7
又到一年高考时,全国上下都在关注高考,只不过今年我们成了主角。你们复习好了么,最近心态如何?希望我讲解能对同学们有所帮助。
离高考还有十来天,究竟该如何安排时间进行高考冲刺复习计划?很多考生都存有疑惑。 有些考生认为,没有几天了,这段时间已经属于“赛场上的垃圾时间”,认为自己已经为高考准备了三年了,现在总算看到希望了,可以晃晃悠悠地过,可以好好休息一下了,以养足精神备战高考。这种想法不尽合理,俗话说,临阵磨枪不快也光。由于考前特殊的压力氛围,在充分休息的情况下,很多考生越是临近高考,精力越易集中,学习效率反而会比平时高上许多。在这里我提醒大家不要过早的放松,也不要过于放松,如果这样就不容易在高考时聚敛精气神。古人曾说过“行百步者半九十”,但实际上,如果用最后十步的时间去干其他的事情,走了九十步和没有走是一样的。还有 “一鼓作气,再而衰”之类的话,这中间的道理有些是相通的,因此,不能过早放松。
因此在最后几天里,制定合理的作息计划非常重要,建议考生把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,按计划行事,使生理节奏感与心理节奏感增强。
在休息方面,可以适当的增加课余休息时间,尝试着参加自己喜欢的文体活动,以调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤。
剩下的十来天该怎么进行高考冲刺复习计划?面对如此短的时间,面对课桌上堆积如山的复习材料很多同学有些茫然不知所措:学些什么?怎么复习才有收获?其实,复习到现在这个份上,已经不再以获取新信息为目的,不再做难题,少做新的题目,以免自信心受打击,我说:两大任务——整合与回归。
先说整合。整合就是通过对所学知识的回顾、反思和整理,使之条理化、系统化的过程。高三复习阶段,通过教材复习、专题复习、综合检测等形式,考生已经储备了大量的知识、技能和其他高考信息。但由于复习时间紧张,节奏紧凑,再加上老师的“狂轰乱(敏感词)”、考生的“贪多求全”,目前考生储备的'很多知识尚未完全消化,很多技巧尚未转化为能力,很多东西没来得及思考、沉淀。因而,考生首先要做的就是“反刍”。其次,就是根据类别、专题或章节对复习的成果进行归类整理,比如,某一章讲了那几块东西,某一类型的题目有哪些解题思路和解题技巧。换而言之,从面的角度来讲,就是尽可能实现知识技能的网络化,是知识技能由点及线、由线及面联系起来,使头脑里一个清晰的“线路图”。从点的角度来讲,就是实现知识的坐标化,要清楚一个知识点在网络中的位置及与相关知识点的联系,做到牵一发而动全身。这需要考生要有充分的自由支配的时间,以及充沛的精力和清晰的思路。
再说回归,就是回归教材,回归课本记基础知识, 通过知识网络,把查漏补缺、解决前面复习中出现的问题放在第一位。应该趁这段时间进一步夯实基础,系统知识,尤其是识记一些偏重于记忆性的东西。 目前的复习,已经不再以获取新知识为主要目的,而是要回到复习的起始点,把复习用过的教材、教辅,做过的练习和测试题,以及自己整理的笔记本、错题本好好地看一遍。此所谓“返璞归真”、“追根溯源” 。其实,这一遍绝不是第一轮复习的简单重复,而是在更高层级上的再总结和再提高,在此过程中,考生要注意前后知识的照应,相关知识的联系,书本知识与实际生活的联系。此所谓哲学上说的“否定之否定” 。通过看书上的目录、标题、重点等,一科一科地进行回忆,发现生疏的地方,及时重点补习一下,已经熟练掌握了的内容,可以一带而过。还可以看自己整理的提纲、图表、考卷,重温重要的公式、定理等。这七天的复习,就像运动员在比赛前的准备活动或适应性练习一样。通过这七天的收缩复习、强化记忆,可以进一步为高考打下坚实的知识基础。当然,回归过程中也要根据自身情况有所侧重,有意识弥补自己的薄弱环节。
我提醒同学们注意以下几个方面。
1.复习要有自主性和针对性。很多考生着着实实地当了十几年学习的“奴隶”,总是埋头于老师的作业里,高考在即,最后一段时间属于自主学习时间,每个考生都要清楚自己最需要什么,最需要补救什么,要自主安排时间,做一回学习的“将军”。 科目巧搭配。不同的学科运用大脑的区域不尽相同,将文科科目和理科科目合理搭配,识记理解为主的和逻辑计算为主的间隔进行,看书和做题交替,弱科和强项交叉,就会使大脑的不同区域交替休息,从而更好的发挥大脑的作用,提高复习效果。当然,如果能在长时间学习之后听听音乐,或从事适当的体育锻炼,效果会更好。心理学界有一个普遍的共识,早起后半小时和晚睡前半小时,这两段时间是最佳的记忆时间,所以,这一个小时要充分利用。
要想在如此短的时间内收获更多,平均用力肯定不行,必须学有侧重。要理清各科的薄弱环节,清楚自己的知识缺漏。达到这一目标,至少有三个渠道:其一,把几次模拟考试的卷子(当然也可参考其他模拟试卷)找出来,一一对照,找出错误的共性,老在某种题型或某个知识点的考查上出错,此处肯定是你的软肋,要加强复习。其二,可以对照各科考试大纲所罗列的知识能力点,对自己的薄弱之处进行“地毯式搜索”。在“搜索”时,可以使用回忆法,即尽可能详细地回忆每个考查点必需的相关内容,回忆不上来的或回忆不充分的当然是急需补救之出。其三,温习错题本。错题本上的错题往往反映了初学某些内容时的犹疑、迷惑和不解之处,看看这些环节是否已经解决。
2.进入全真模拟状态。触摸高考原题,提前体验高考。把各科近两三年的高考试卷找出来,做一做,嗅一嗅高考试题的原味,找一找感觉。同时,高考试题是效度、信度、难度、区分度、长度等各项指标最科学最合理的,也有利于大家衡量自己的复习效果。 全真模拟复习要与高考时间程序表一致,这样才能在高考的那天,顺利进入状态。每天做一套卷子,这样在几天后真正拿到高考试卷时不会感到手生,能尽快找到感觉。要进行限时训练。很多同学说,平时会做的题考试时就是做错,失了很多冤枉分。其原因除了对知识点不够熟悉之外,就是在平时练习中并不存在焦虑的情绪体验和时间的限制,而考试过程中则肯定存在这些情况。如果我们在平时的考试和练习中能够很好的习惯这种焦虑和时间限制,那么高考就可以避免如上所提到的情况。通过限时训练,逼迫自己在限定时间之内,提高做题速度,提高正确率,以靠拢高考。在限时训练时,尽可能为自己创设高考情境,从心态上增强紧迫感,这样高考时就不会过于紧张。可以试图将自己的生物钟调向高考日。按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课,有助于进入高考状态,充分发挥已掌握的知识。
3. 要保持自己平时学习和生活的节奏,适当减小复习密度和难度,可以得到"退一步,进两步"的效果。保持大脑皮层的中度兴奋(既不过分放松也不过分紧张),要避免和他人进行无谓的辩论和争吵。可以适当地看电视、听音乐、做自己喜欢的事,不过最好别玩电脑,因为电脑游戏、网络容易令人沉迷。许多学生平时因为家长、老师在一旁监督,憋着没有没有去旁(手莫伸,伸手必被抓)不仅仅因为玩游戏、上网容易沉下去、忘记时间,严重影响考生复习时间,同时还因为玩游戏过于兴奋时,会在随后的考试中抑制考生对已掌握知识的发挥。这样,就能在考试前夕,创造一个良好的心境。
4.去考虑考试之后的事。随着高考日的临近,不少考生开始考虑考后的安排了。想象着自己考完之后能够干许多许多的事情,同学录满天飞,稍微好一点的也开始考虑自己应该报考什么样的学校和专业。想这些事情非常容易分散注意力,建议在做的各位在考前应集中心思,全力以赴迎考。
有同学问到,这一段还要不要做题,我的看法是还应该做一定量的习题,尤其各科要精选一两套模拟题。整合与回归固然要求多看书,但要想保持对于题目的感觉就要多做题,通过做题也可发现薄弱环节进而有意识补救。
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