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最新高考计划书
时间流逝得如此之快，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，是时候静下心来好好写写计划了。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的最新高考计划书，仅供参考，欢迎大家阅读。
最新高考计划书1
寒假时间比较长，但是备战高考的任务没有完成，同志们要继续加油，好好利用这难得的黄金时间。这段时间可以成就你，也可以毁灭你，就看你怎么把握了！希望大家好好利用这些时间查漏补缺，优化复习计划，为你六月的辉煌增添砝码！
重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩的第一位，要把数学书上的例题和课后练习题做会，一定要搞清出题的用意，最好准备一个改错本，在本上把错的典型题仔细分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课一定要跟着老师走，老师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，如果把书上的题，老师补充的内容理解了，数学方面最后会有一个好成绩，我是20xx年的文科毕业生，数学考了136，虽然不高但根据我高三一年的经验，上课一定要跟着老师走。
重视课本，最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来，用在作文中是相当出彩的。词汇方面一定要背，毕竟这是基础，把考试说明中的词背会，并掌握简单应用就没问题；一定要重视阅读和完型，争取把简单的题都做对。
同样要重视基础，最好把课文中的文言实虚词记住，建议准备一个语文积累本，对各题型（如字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文言文实词虚词）进行积累，这是取得语文高分的关键，也是卷面前面的基础题，一定要重视。最好遇见一个就积累一个。
阅读方面要多利用往年真题，分析题型，摸出基本出题类型，这些老师在今后可能会给你们讲。
作文方面，建议各种文体都要会写，以防最后高考出一个你不熟悉的.文体。多注意身边生活，多思考，不一定非要把事例（议论文）背得多多，可以从身边热点着手，找到一个比较有新意的立足点，这样容易得高分。
主要把教材的线条捋清，要把教材中的标题以及下面的小标题记住，在大脑里对这段知识形成一个部分，答题时要把要点列出。地理方面要多看图，政治多把时事和教材知识联系起来，历史要把时间段弄清，一些零碎的知识可以用图表方式总结。
不要管别人怎么看你，怎么想你，坚持自己的一套方法做到底，你一定会成功。不必和其他同学比成绩，只要了解自己是不是比上回进步就行了，精力要集中在怎样把学习搞上去，不到最后不要放弃，制定一个自己的计划，用好寒假，相信你成绩一定会有大幅提高。
最好每天在十一点半前就寝，这样会保证第二天的复习质量。如果确实要熬夜，可以适量喝绿茶（不是饮料的那种），但尽量不熬夜，容易伤身体，免疫力下降。
在校期间，上课一定要全神贯注，不能走神，下课建议你休息，不要为了赶时间不休息，光学习，这样会影响下节课的听课质量。晚上回家后最好休息一会儿，吃完晚饭可以在院里走会儿步，提神儿。在晚上7：45左右开始学习就可以。在学习期间不要干别的，比如吃东西，听音乐，这样都会降低效率。
一定要少而精，最重要的还是抓住课本，争取把一道题做会相当于把一类题做会的程度，这是需要慢慢练的，不要着急。
最新高考计划书2
1、将所有错过的题重新做一遍
针对性的学习永远比盲目的刷题要有效率。生物考察的知识点很有限，将自己错过的习题重新做一遍，将知识点弄懂弄透。不要盲目的刷五三、王后雄等辅导资料，这样太浪费时间。
2、计时做历年高考真题
熟悉高考的'出题方式，并且掌握好答题的节奏很重要。每一年，高考考察的知识点和方向会有一些相同之处，例如生物的29题一般就是一道实验设计题，而答题套路也比较相似。在高考之前，把北京市09年到13年历年的高考题，掐准时间，重新做一遍，练好自己答题的节奏非常必要，答不完卷子，而后面的题目又SO EASY，这就让我们崩溃了。
3、再重新理解一遍生物的基础概念和核心过程
在现有北京的考试难度下，基础概念的熟练度和准确度非常重要。很多同学出现选择题二选一、大题答非所问，除了审题获取信息的问题外，知识点不熟练也很重要。以12年高考题为例，29题第一问就是必修三48页书上原话。而30题最后一问，甲状腺激素的3个功能不熟练，那么这道题很难答对。
最新高考计划书3
在冷静的思考了许久以后，我想还是必须借助现象学哲学鼻祖胡塞尔的一句话："回到事情本身"。各色打着"趋势"之类招摇过市的考试评论本身显露出的正是对学生能力塑造的漠视与极尽投机的浮躁心态，与其如此，我宁可在此让知识本身落地，将那些大而无当的宣传剔除，真正为学生做点踏实的点拨。可讲的内容颇多，权衡许久，还是将重心落在阅读(古诗文、现代文)与作文两项，这关涉到语文最重要的能力。
一、古诗文阅读
一直以来并将持续下去的基本命题理路依然是遵循"反命题"，有意规避押题的可能性。我们把话题稍稍岔开一笔，其实，花点时间稍微理解诗歌本体的特质和源流乃是切入古诗解题的正途。陆机《文赋》中讲"悲落叶于劲秋，喜柔条于芳春"，又言"诗缘情而绮靡"，都涉及到一个"情"的问题。做题如探究，必须先走正路，很多人费心背诵了很多意象，比如月、日、江、海等各自在古诗文中表征着的内涵，虽对理解古文化有些助益，但发现做题时往往无法真正用好。解古诗文题目的"第一义"在于对诗歌情感基调的判断，俗化一些，即诗人情感究竟是喜、怒、哀，积极亦或是消极，循此路径再结合注解或所谓"诗眼"--实际上往往是表情感的形容词大概可以判断其方向。人们的一般判断是诗歌要优美、情感要积极，但"反命题"的思路往往要于此设下陷阱。事实上，与故人时空的相隔最容易让人用今天的价值判断去曲解古人。考生备考时一定要特别注意在课堂所学那些基本古诗常识之外--这些常识可能包括李白的雄浑壮阔、苏轼的豪放旷达等等，必须深切体会那些不被人重视的看似消极的思想或情感，这些反而最有可能在考试中出现。消极情感--古人对于人生的悲天悯人与对时间流逝的无可奈何之情--往往成为重点："被落叶于劲秋，喜柔条于芳春"--伤春悲秋之情;孤寂愁闷之情;仕途失意之情--此种典型的"反命题"思维是考试必须具备的。例如这样的题目：
秋阴时作渐向暝，变一庭凄冷。伫听寒声，云深无雁影。
经深人去寂静，但照壁孤灯相映。酒已都醒，如何消永夜!
"秋"、"凄"、"寂"、"孤"等具有词背后投射出的情感基调很容易让我们判断其传递出的伤感，但大部分考生最大的问题在于无法将理解了的情感最终通过合理的语言形式表达出来并进而切中采分点，所以我主张一定要在大量筛选的情况下记诵一些基本的答题语言，从考试学的高度把握之，比如上面讲到的"伤春悲秋之情;孤寂愁闷之情;仕途失意之情"就是经过仔细考量之后需要考生记诵的，这样在考场中一旦正确判断了词人的情感取向后，考生可以将这种正确的语感顺利调整变成得分要点，比如该题，词人表现了什么样的心情一问，抓住"孤寂愁闷"展开自己的答题，就获得了解题的要点，哪怕后面的分析略有瑕疵，路子走对了，大部分的分值还是可以拿到。
二、现代文阅读
我一直强调，实际上高考备考策略的关键是抓住"变中的不变"从学生学习文章作法算起，先单字，再组词，后造句，继而成段，最后成篇。因此对应在阅读部分的考题，往往是低级难度--词语含义与句子含义题(有时是题目含义，盖题目本身即是一词或词组的缘故)、中高级难度--结合全文回答为什么、是什么、怎么样、作者谈到了哪些方面、特点等等。再进一步，文章不仅意思要明了、表意要清晰，更需要具有含蓄蕴藉和较强的文学色彩，在这个意义上，鉴赏题实际上成为语文阅读考试中最本质的东西。常规鉴赏题命题的基本方式是划线句子作用与手法两类题。命题思路拓宽之后作用题真正成为考生和教师最为棘手的问题--文章中某个物有什么作用?文章题目有什么作用?文章中某件事有什么作用?各种手法有什么作用?文中引用的诗句有什么作用?等等。这对于传统课堂教学可能构成某种挑战，比如一谈到句子作用，大多数老师都会强调所谓"结构"和"内容"，而结构上的作用往往不加细分，直接就是承上启下，这样的呆板思路显然无法真正解决对文章的鉴赏问题。所以，我在以往的教学中不断引入对比、象征这两个核心概念，着重在解决这样的问题。事实上，无论是什么作用，都必须从三个角度展开，第一，手法作用(对比、象征、修辞中的比喻、拟人);第二，结构作用(开头必须在开篇点题、总领下文、为下文作铺垫、激发读者阅读兴趣、奠定全文抒情基调等内容中选择;中间则必须明确说总结上文，与上文中某某内容相呼应亦或是引起下文，为下文中某某内容作铺垫，而不能简单以承上启下了事;结尾则在点明中心深化主旨、照应题目或开头、总结全文中进行选择);第三，内容作用，详细概括与答案密切相关的段落大意，通过写出这些内容，表达了什么样的作者情感。以上三个角度，必须全面权衡，缺一不可，这样才能取得全面的答案维度。特别是其中的手法作用，总是被大多数人忽略。我曾反复强调过，语文科本身的特点决定了其文学化色彩的凝重。人说话总有两种方式，一为直白、浅陋、粗鄙，一为含蓄、蕴藉、优雅，当人们想试图将语言表述调整为后者时，必然借助某些具体的方法，这即是所谓表现手法。在高考阶段，对于学生最重要的手法，一是对比(衬托、反衬)、二是象征(将某抽象的观念用具体的意象地传达出来，也可以叫意象)，他们的作用都是使得表达更加含蓄，这才是语文阅读难题有效的解法。仍旧举例精讲一道题目来说明。
北京卷《祁连雪》17题，文章的开头和结尾均引用了古人的诗句，请分别说明其用意是什么。(5分)
文章第一段说："'千里空皓雪，万里尽黄沙'之类的诗句，已经在脑海里扎了根，这次实地一看才了解到真相，原来，河西走廊竟是甘肃最富庶的地区。"
一般考生很可能只答出"引起下文"之类的简单内容，这样一道3分的题目最多只能拿到1分，而如果真正学会从以上三个维度--手法、结构、内容区考察，便很快会发现，在对比、象征、修辞中选择后，这里显然出现了对比(反衬、衬托)，这样答案才能够完整。
三、作文
介入学生作文教学的维度很多，但必须具备可靠的突破口;我就个人的教学和命题经验，总结出两天有效应对考试的方式。首先，必须认清，考试作文材料或题目大致可以归纳为时事时评类和泛文化哲理类两大块。前者如今年的全国二由代引发的调查、北京卷对世乒赛中国包揽全部金牌的看法、新课标卷中国崛起的特点等;后者如上海卷"一切都会过去与一切都不会过去"、回到原点、这世界需要你、旧书等等。
就审题立意来说，特别是对那些时事时评类题目，在正面思维的基础上适当展开反向思维进行立意是考试取得高分一个行之有效的方式。精讲一道题目，如江苏卷的"拒绝平庸"，实际上，就完全可以在正面立意个性重要的基础上把论题进一步推向深入，"拒绝平庸"实际上仅仅是一个开放的主语，考试完全可以由此自问"拒绝平庸"一定是人生通向成功的通途么?"拒绝平庸"在另一层的维度可能是忽略生活中的平淡之美，因此完全可以在"拒绝平庸"一定是人生的正确选择吗，这样一个反思的维度深化自己的文章，在发展等级的深刻、新颖等角度切中给分点。
另外，一定在平时阅读和积累一些充满文气的、言说精美的片段记诵，语文作文问题说到底还是文学问题，从阅卷者的年龄构成、知识结构等方面看，那些充满文学气息的文章必然受到追捧，学生可以绕开常规例子如李白、苏轼、司马迁;充分在阅读的基础上选择如老舍、沈从文、柳永、米兰·昆德拉、海德格尔等文学、哲学家的故事润饰自己的文字，只要根据不同题目具体做些调整既能够得到高分。精讲一道湖北省的《旧书》，该省一名曾听过我亮剑高考的学生认真按照我的要求搜集材料并在和我的通信中经过我点拨，今年写出了这样的文字：
"今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月"，多少次在灯下展读柳三变的那些旧书，总是颇为感慨。学者大略愿意将其仕途不顺作为理解柳永的关键，而我更在意他对词调的贡献。人于痛苦时往往能够激发内心创造的强烈欲望，苦痛的柳永未尝不是这样。读前人的词，无论是温韦的花间派，还是欧阳修、范仲淹的那些写景之词，似都还未脱词刚刚兴起时的稚气，词调殊为平缓、短促。也许是因为内心过于的忧伤，柳永之词则全用长调，在那些娓娓道来的自然风物、人情世故中，我们读懂了一个时代。我赞赏很多学人将柳词的特点归结为"以身世之感打并入艳科"(胡仔：《苕溪渔隐丛话》)，在那些浮华背后，我见到的是一颗处处碰壁但决然不向命运妥协的高贵灵魂。人言"凡有井水处皆歌柳词"，我揣想，若不是生活中如斯的磨砺，如斯的苦痛，怎能最终成就柳词的创调呢?是啊，旧书虽旧，却给我以这样难忘的教益。
该考生能整段记诵并发送给我这段文字，得益于他平时对这些充满文气材料的谙熟，这不是要考生弄虚作假，考生平时按照老师要求整理经典作品，然后根据自己的体会写成几个不同的片段，并经过平时不断的润色，完全可以形成自己的精华材料，而这对日渐关注语文教学本质--文学本体的作文题目应该是非常有意义的`。
四、结语
高三同学目前的当务之急是夯实基础，切勿盲目做题，特别是这些整体水平比较高的高考试题。实际上，解题技巧在高考前两个月左右接触即可，这时结合技巧再适当处理题目是比较恰当的，千万不宜过早。现在，着手将字音、字形、成语、病句、文言实词、虚词和课本中的古诗文等问题尽可能的铺开范围大量搜罗整理记诵，夯实基础，在以后的方法技巧训练中才能够保持非常好的后劲，这是历年考试辅导的经验。"一切回到事情本身"，避开那些假大空的趋势，关注考试题目变化中的不变，这是整篇文章希望传递给大家的理路。
最新高考语文复习计划书(二)
高三是收获的季节，是拼搏的时刻，是痛并快乐着的生活;是生命中最美好最难忘的岁月;对于刚刚进入高三的学生来说，对高三充满着激情和期盼，充满着迷惘和疑惑。大干一场，用汗水和智慧迎接新的挑战和考验是所有高三人的志愿。那么怎样才能做到底气十足，信心百倍的走向考场，得心应手沉稳自如的应对高考，用理想成绩来实现心中梦想呢?
古人云:预则立，不预则废。不打无准备之战。因此，面对新高三。制定一个切实可行的复习备考计划是再重要不过的了。下面是在总结某某年高中语文复习备考计划的基础上，给某某年参加高考的高三学生的一个复习备考的建议，仅供参考。
第一轮复习要点:研究考纲，回归课本，夯实基础，分点落实
第一轮复习必读文献及阅读建议:
1.阅读《普通高中语文课程标准(实验)》《普通高中新课程实验·语文学科教学指导意见》，以此为教材复习提纲;
2.阅读《某某年普通高考语文科考试说明》以此为考点复习提纲;
3.研读《某某年高考语文试卷》，以此为题型复习蓝本，尤其是语言文字运用和古代诗歌、论语选读、默写等考试内容。
第一轮复习时间:某某年8月--某某年2月
第一轮复习计划:
备注:依据语文学科的特点，将必修和1A选修1B选修融会贯通，相互渗透，组合在一起复习;将背诵默写和古代诗歌欣赏结合起来并贯彻始终;应该是语文学科的他点。
第二轮复习要点:研究新考纲，查缺补漏;专题强化，注重规范，均衡发展
第二轮复习必读文献及阅读建议:
1.研读《某某年普通高等学校招生全国统一考试大纲·语文》及《某某年普通高考语文学科考试说明》，并与某某年考纲进行比较研究，明确“变”点，以此为复习提纲，对第一轮复习内容进行调整，使复习备考更有针对性;
2.以《某某高考18套真题》(特别是全国卷、山东卷、海南卷、广东卷)、省内某某年二模题以及本校月考试卷为蓝本，注重专题，比较研究，规范答题，活学活用地进行高考第二轮复习备考以及ⅠB选修模块的复习。
3.研读《某某年高考考试说明》中的样卷，以此为题型复习蓝本，研究某某年高考题型变化和发展趋势。以便更好应对高考。
第二轮复习时间:某某年2月--某某年4月日
第二轮复习计划:
第三轮复习要点:综合训练强化薄弱强化1B全面提高
第三轮复习必读文献及阅读建议:
1.进入综合训练阶段，在强化薄弱环节的时候不忘记回归课本(必修一至必修五文言文)
2.研读历次月考题和周末练习题，将平时的纠错本利用起来，在总结经验的基础上找出改进的措施，寻求提升“点”和提升的空间。
高考备考已经进入最后冲刺阶段，这个阶段的复习重点:解决如何将教师对考试内容的理解有效地转化成应试的能力;如何做好身心的调整，让自己精神饱满，底气十足，信心百倍地迎接高考的到来。俗话说编筐窝篓，全在收口，最后阶段的复习安排尤为重要。
第三轮复习时间:某某年4月21日--某某年6月6日
第三轮复习计划:
高考是知识、能力、智慧、心态、体力等综合素养和综合实力的竞争，勤奋刻苦和自主学习是成功的基础，耐心、细心、用心是成功的关键，跟牢老师，与同学通力合作是成功的力量源泉。每一位考生都应该树立这样的信念:成功永远属于那些力争上游的人。
最新高考计划书4
很多同学在放假后都有睡懒觉的习惯，当然这是人之常情，但却不应该是高考生之常情。身为一个高考生，应该明白现在的头等大事是什么。早上是复习效率最高的时间段，当然不能浪费在睡懒觉这种事情上。要想有条不紊的、充实的度过这个寒假，首先应该强迫自己保持跟平时一样的作息时间，相信各位同学在这个漫长的秋季学期中已经养成了生物钟，执行起来难度不大。总而言之，寒假复习规划的第一件事是你要有配得上这个规划的意志力，这个意志力首先体现在起床这件事上。
其次，应该为自己制定详细的复习规划，规划的内容应包括复习的时间(即每天学习的时间起止点)、科目、以及每个科目阶段性的复习目标。合理的计划一定是劳逸结合的，类似于我要在寒假每天学习15个小时或者我要在寒假前十天复习完物理的所有知识点都是不现实的。正确的规划应该类似是：今天9点到12点复习完物理中的伏安法测电阻的实验，一周之后复习完电学实验。每一天有具体的的计划，每一个阶段有一个可实现的目标。
寒假共40天左右，按照6个科目的重要性及难度，物理分配到的复习时间在8天左右。在寒假结束之前，我们已经复习完力学和电学的部分，同学们已经初步建立起物理的知识体系，但是对于高考考察的题型和侧重点还不熟悉，对于高考综合题的解答还有能力上的欠缺，这个能力需要更长时间的`练习和培养。那么这8天适合复习什么内容呢?答案是实验。实验相对于其他题型来说对知识的要求更有针对性，而且根据高考中实验题的出题特点，实验题考查的内容并不经常变化，所以完全可以通过8天的反复练习来掌握。而且，这个复习的成果将直接体现在高考的成绩上，实在是一劳永逸的效果。
最新高考计划书5
1、研究考试大纲，循纲务本
考纲和考试说明是备考的指南针，认真研究考纲和考试说明，可增强日常复习的针对性和方向性，避免盲目备考，按方抓药，弄清楚高考检测什么，检测的价值取向，高考的命题依据。对考纲的实际操作是——考纲不要求的不复习，考纲降低要求的不拓展，考纲所要求的大力复习。
2、精练高考真题，明确方向
考纲的要求是通过考题来体现的`，所以，研究历年特别是近五年新课改地区的高考题，有利于更好的理解考纲，明确备考方向。经过对近几年高考题的横、纵向分析，可以得出以下三点：一是主干知识考查“集中化”，二是基础知识新视角，推陈出新，三是能力考查“综合化”。
3、摸清问题所在，对症下药
要提高后期的备考质量，还要真正了解学生存在的问题，只有如此，复习备考才能更加科学有效。所以，必须加大信息反馈，深入总结学情，明确备考方向，对症开方下药，才能使学生的知识结构更加符合高考立体网络化要求，才能实现基础→能力→分数的转化。
4、切实回归基础，提高能力
复习训练的步骤包括强化基础，突破难点，规范作答，总结方法，通过这样的总结，学生印象深刻，应用更加灵活。在备考时，要注意从以下五个方面找突破，一是这道题该怎么做;二是为什么要这样做;三是怎么会想到要这样做;四是不这样做可以吗?还有没有其他方法?这些方法中哪一种最好?五是这道题改变设问角度，还会变成什么样的题目?又该怎么做?如果能够如此做题，可收到1×5大于5×1的效果。
5、坚定必胜信念，决战高考
信念坚定，则势如破竹。要明确更加高远的目标，以必胜的信念和昂扬的斗志，持之以恒地向着目标奋进。同时，要注意总结反思，虽然高三生活很紧张，但反思和总结不可或缺，这是提高分数、加速成长的催化剂。
最新高考计划书6
从高三到高考，你准备好了么？
高三，这个新的学年注定不会平凡。生活又踏上了新的起点，在任重道远的一年里，我们有着更多的憧憬和梦想。教师们将继续挥汗如雨，为我们共同的进步而茹苦含辛；同学们将以百倍的勤奋，努力追逐一生为之奋斗的目标。
古语云：“凡事预则立，不预则废。”那么，我们该如何度过这一年呢?我们都是为考上一所理想的大学而奋斗的，有计划的进行学习是必要的，那么问题来了，如何计划自己的学习呢？如何科学的利用这宝贵的时间呢？
我们佰渡教育将结合多位名师多年教学经验和优秀学员的学习心得为每一位选择佰渡教育的学子送上最科学，最合理的教学方案以及学习计划。
每个人的基础不同，对自己的期望值也不相同。但剩下的时间对于每个人都是相同的。当你把高三与自己一生的使命相联系时，你会发现每一天都有它特定的意义。所以明确自己的人生目标，对把握好高三这一年有直接的促进作用。相反，如果一切“顺其自然”，对自己的人生没有任何目标，是很难激发学习的动机与激情的。
所以每一位来到佰渡教育的学员，我们都会为他制定一套属于自己的学习计划，认识到自己的责任与使命，然后为之奋斗。一份切实可行的学习计划必不可少。所谓“凡事预则立，不预则废”。实际上制订学习计划是自己运筹帷幄能力的体现。要充分把握并有效利用自己的作息规律，做好时间安排。一般早晨和晚上是学习外语的最佳时间。早晨可做些背诵练习，晚上进行读写训练。关键是要有决心和毅力，它是对你的自制力和自觉性的挑战。相信持之以恒，终有收获。
老师的每一节课都会经过精心的准备，有明确的目的性。因此要集中精力认真听课，积极思考，敢于质疑。例如，外语是实践性很强的学科，要充分利用每一个属于自己的`机会，大胆陈述，不怕出错。还要做好课堂笔记，及时复习，并随时补充、修正。
耶鲁大学校长莱文教授表示，学生的三大任务是“质疑一切、努力学习、独立思考”。在总复习中，要努力培养自己独立思考问题、分析问题、解决问题的能力，要在老师的统一安排下，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。注意相近、相似、相关内容的区别，搞清它们之间的联系，系统地强化综合性的内容；做到做一个题目，学一种方法，会一类，通一片。强化专题训练，提高解题能力。要及时查缺补漏。突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练能力、练技巧。要克服急于求成的思想倾向，一定要跟着老师的计划走，我们的老师都有着丰富的高考复习经验，一定不要自以为是，不要用自己的前途做赌博。
古代哲学家庄子曾经写下了这样一个发人深省的故事。一个博奕者用瓦盆做赌注，他的技艺可以发挥得淋漓尽致，而他拿黄金做赌注时就大失水准。庄子对此的评价叫“外重者内拙”，就是说当一个人外部承载着过重的压力时，他的内心就会变得无比笨拙。现代医学把这种现象叫做“目的颤抖”，现代心理学叫做心理失衡。俗话说，太想纫好针的手在颤动，太想踢进球的脚在抖动。人生岂能没有目标，目标是引领你前行的，那是你人生道路上永不熄灭的明灯。如果把目标做成沙袋捆绑在身上，每前进一步都感到无比沉重，巨大的压力与莫名的恐惧就会不断向你袭来，如果这样的话，你将与前方道路上那个成功的自我失之交臂。高考七分靠水平，三分靠心理。要学会用微笑迎接每一天升起的太阳。当你在学习中取得一点一滴的进步时请你对自己说“我真行！”当你遇到挫折时请你暗示自己“不要紧！”当你精力不够充沛时请你握紧拳头鼓励自己“嗨，加把劲！”平常的考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，为高考铺路架桥。此时，人的耐受力、坚韧度较比人的智力更重要、更伟大。有位哲学家说过，过去属于死神，未来属于自己。希望同学们以对自己一生负责的态度，自觉把握自己的每一天，无悔于自己的每一天。
我们师生是并肩作战的勇士，是生死与共的战友。在此，我代表佰渡教育高三所有教师郑重承诺：有你们的地方、有你们的时刻，定会有老师的身影，风雨中我们师生同行！你们深夜苦读，我们就是那支永不燃尽的蜡烛；你们迎风破浪，我们就是保驾护航的风帆；你们汲取知识的营养，我们就是知识的粮仓，我们高三的全体教师都将本着“一切为了学生、为了一切学生、为了学生的一切”的宗旨，以敬业务实的工作精神，在工作中想实招、动真情，多一点爱心，多一点奉献，努力地把自己的工作做得更好。同学们、老师们、众心成城、众口铄金。我想有我们的通力合作，有我们的相互支持，我们的面前将没有难题，我们的高考定将创造新的辉煌。同学们，你们也定会以钢铁般的意志，铸造自己辉煌的人生。“天道酬勤”，是至理古训。本学期正是百米冲刺的关键时刻，更要“勤”字当头，敢为人先。同时还要有高度的热情，百分之百或百分之二百的投入。以百倍的干劲和信心，迎难而上，以“百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴”的豪迈气概，浇灌出属于自己人生的灿烂之花。
最新高考计划书7
每日做题
考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成试题模式识别能力。
做题时要注意：
1.做题的数量不能多，难度不能大。
2.选择中档题，一次成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
3.讲求规范。
要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。
4.限时训练。
可以找一组题争取限定一个时间完成。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
5.学会总结。
练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。
回归基础
一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。
激活思维
可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。
相信自己，挖掘潜能
不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考(课程)往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志知难而进，磨砺你的意志战胜惰性，提升你的意志苦中作乐，优化你的意志。
调整心态
高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的.竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
调整心态时要注意把握自我。“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。同时面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。
考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。
最新高考计划书8
1、学生心态调整。焦虑的情绪很正常，但是需要自我调节。越是这个时候，越是要稳定自己的情绪，把所有心思放在学习上，关键在坚守和夯实基础。学生波动大、起伏大都是正常的，但这些都是庸人自扰。只要埋头做事，查漏补缺，扎实行动，就会让自己觉得坦然。另一方面也多和家长，老师，同学沟通交流，通过交谈鼓励来缓解压力。
2、复习时间规划。虽然考生平时作业和复习任务多，但也需要调节作息，养成良好的作息习惯才能提高学习效率。建议考生现在开始每天晚上11点半左右睡觉，这样白天精神比较充足，复习的效率更高。
3、复习策略规划。
a、考试六成以上是基础题，不要一味攻难题。每年高考考的，就是那么些知识点。只要把这些知识点搞得很清楚并运用熟练就行。总结比做题更重要,细心是学习成功的必要条件，保证会的题不丢分，难题尽量得分。答题时合理分配时间。提前做完一定要认真检查。学好控制时间和分配时间;注意答题过程和步骤，琢磨答案标准;揣摩题目要考的知识点。试卷做的.不在多，而在精。
b、大致把书本内容再看一遍,整合知识，搭建每章知识框架，能够较好的衍生每一章知识框架中涉及的相关题型以及解题方法。对知识点做到精细化，将状态调整到应试状态，将知识与题型融合。
c、研究考试大纲，收集高考信息，在已经强化复习的基础上，更深入的理解知识。例如专题化学习，将真题和专题结合起来，专题在前真题在后。一份试卷做完，查对标准答案，哪些不会的、基础的赶快去补上;
d、突出重点式地学习，根据自己的实际情况作出复习调整。不需要将复习时间平均安排，强势学科不落下，薄弱学科需要不断加强。
总结：考生只有调整好心态，将作息时间合理安排，做好复习计划，每天都稳定踏实的执行，高考就有可能提高成绩。越是放平心态，越是沉稳细心，越能发挥的更好，做好基础做好准备，才能在最后冲刺突破。
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