工作方案

时间:2022-06-03 13:07:43 工作方案 我要投稿

实用的工作方案范文集合五篇

  为保障事情或工作顺利开展,往往需要预先进行方案制定工作,方案是阐明行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的书面计划。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是小编整理的工作方案5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

实用的工作方案范文集合五篇

工作方案 篇1

方案1:餐厅的卫生要注意

  如果单位没有统一安排午餐,孕妈咪可去附近的餐厅吃饭,在选择餐馆的时候要注意卫生状况,最好自带餐具,以免感染细菌。

  方案2:盒饭的菜式要丰富

  很多单位的午餐都会选择外送的盒饭,在菜式的.选择上,孕妈咪应该选择配菜种类较多的套餐,如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有,这样的套餐营养配比较均衡。

  方案3:同事拼菜更经济

  上班族孕妈咪们要想吃得丰富而又经济,最好的办法莫过于和同事们一起拼菜吃饭了。这样可以多点一些菜式,荤素搭配,营养更均衡。

  三种健康菜式缺一不可 鲍汁菌菇西兰花

  食谱原料:西兰花200克,香菇5朵,水发木耳适量,植物油、鲍鱼汁、盐、鸡精、糖、葱姜末、水淀粉、鸡汤各适量。

  制作方法:

  1、西兰花洗净,掰成小块,放入开水锅中焯一下捞出。香菇洗净切片。

  2、炒锅倒油烧热,下葱姜末炝锅,再倒入香菇略炒。

  3、锅坐火上,放熟猪油烧热,下葱姜丝、胡椒粉煸出香味,烹入料酒,倒入鸡汤。

  4、倒入西兰花和木耳炒匀。

  5、加入适量鸡汤、鲍鱼汁、盐、糖、鸡精炒匀,并用水淀粉勾芡即可。

  健康提示:西兰花营养价值高,富含叶酸和维生素B1、B2、C等,有稳定血压、缓解焦虑等功效。该食谱美味营养,可防治佝偻病,补充叶酸。

  洋葱炒肉片

  食谱原料:洋葱、猪瘦肉、姜、酱油、料酒、盐、味精

  制作方法:

  1、将洋葱切成片;姜剁成沫。

  2、猪肉切片,并用姜沫、盐、料酒腌制十分钟。

  3、锅内倒油,油热后放入肉片翻炒。

  4、待炒至肉片变色后,放入洋葱,加盐、酱油、味精翻炒均匀至熟即可。

  健康提示:洋葱炒肉片清淡适口,有降低血压的功效。

  肉鲜芦笋

  食谱原料:午餐肉罐头半盒、芦笋500克,胡萝卜数片,姜片适量,玫瑰露酒、托油、生抽、臼搪、水淀粉、香油、胡椒粉、高汤各适量。

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  制作方法:

  1。午餐肉罐头切适于入口的小片备用。芦笋洗净,汆水,冲凉后,沥干水分。

  2。锅内放入高汤煮沸,放入芦笋煮熟,排放碟上。

  3。另起锅放油烧热,放入姜片爆香,再加入胡萝卜片、午餐肉,然后加入玫瑰露酒、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉煮滚后,用水淀粉勾薄芡,淋在芦笋上,淋少许香油即可。

  健康提示:芦笋含丰富的叶酸、蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素,是孕期的理想食物。怀孕期间,由于激素分泌产生变化,很容易引致便秘,多吃芦笋还可有效缓解便秘症状。

工作方案 篇2

  一、集中住宿总体原则

  实行按校区相对集中住宿,并按时段确定集中住宿方式,寒假全程禁止学生单独居住。

  二、集中住宿时间段划分

  20xx年1月16日—20xx年2月2日,按学院集中住宿为主,校区统一集中住宿为辅。

  20xx年2月3日—2月22日,按校区统一集中住宿为主,学院集中住宿为辅。此时段对非统一集中住宿楼栋实施封楼管理。学生离开原寝室时,务必一次性带齐生活和学习物品。封楼期间如有特殊情况需回原寝室取物,请与暂住楼栋值班员联系。

  20xx年2月23日起,恢复学院集中住宿管理。

  三、各校区统一集中住宿楼栋

  铁道校区:3舍(男生),新3舍(女生)。

  湘雅校区:新校区1#楼、3#楼(男、女混住)。

  其他校区:根据留校人数协调确定统一集中住宿楼栋。

  四、工作流程

  1.1月14日前,所有寒假后仍需在校居住的学生,到学院提交申请表(见附件1、2),学院审查、统计人数并协调落实学院集中住宿宿舍和房号。[特别提示:建议所有离校同学于2月22日之后返校,返校后无需再办理住宿申请手续,但均需在所住楼栋值班员处登记住宿且继续严格遵守“禁止学生单独居住的规定”,且第一时间向辅导员及本院留校工作负责人报告来校信息,学院要及时将其纳入报平安系统。]

  2.1月17日前,学院将个人申请表及留校学生安排结果(见附件3、4)送达各校区物管站,物管站将安排结果直接反馈给学院。

  3.1月20日前,物业管理中心协调各校区物管站工作并汇总后,将安排结果送达学工部和研工部备案。

  五、其他说明

  1.学院和物管站须各执一份申请表和安排结果留存。

  2.物业管理中心总咨询及下设各校区物管站联系方式

  物业管理中心电话:xx;地址:校本部商业街入口处

  湘雅校区物管站电话:xx;地址:新校区十一食堂二楼

  铁道校区物管站电话:xx;地址:学生一舍一楼

  南校区物管站电话:xx;地址:升华20栋109#

  校本部物管站电话:xx;地址:学生二舍129#

工作方案 篇3

  疟疾是全球最严重的公共卫生问题之一,我国早就把疟疾作为危害严重的疾病开展了积极防治。由于近年来疟疾传播在我国呈上升趋势,结合“第五轮中国全球基金疟疾项目”,我校对照要求,认真落实开展卫生宣传和健康教育活动,利用学校的辐射力,增强学生、家长对疟疾的防范意识,提高其防范能力。切实提高我校卫生教育水平。

  一、指导思想:

  通过对在校学生疟疾防治知识的宣传教育,提高师生有效预防和治疗疟疾的意识和能力,争取达到零感染。

  二、工作目标:

  通过一系列的'教育活动的开展,确保全校师生对疟疾防治知识的知晓率不低于96%。

  三、具体实施:

  1、成立领导小组

  成立预防疟疾教育工作领导小组,由校长李飞龙任组长,杜海红任副组长,各班主任为成员。领导小组负责我校的预防疟疾教育工作。

  2、组织师资培训

  (1)开展预防疟疾教育工作的培训工作,对所有教师进行了全员培训。

  (2)开展疟疾防治知识授课:

  我校的预防疟疾教育工作的授课工作,由各班主任负责。由他们

  负责对所有学生进行预防疟疾教育工作。

  3、组织疟疾防治知识主题班会活动:

  以班级为单位,召开以预防疟疾为主题的班会,此项工作由各班主任具体负责落实。

  4、开展疟疾防治知识宣传教育活动:

  要根据儿童的身心发展水平,以班为单位,至少组织开展一次以疟疾防治知识为主题的宣传教育活动,活动形式力求实效,如印发《致家长信》、用广播站、网络多媒体、橱窗、板报等一切媒介,扩大宣传力度,营造强势宣传效应,活动中杜绝务虚的花哨做法,切实将教育活动开展的有声有色、有花有果。

  5、进行教育效果调研

  此项工作具体由杜海红负责落实,印制《疟疾知识调查问卷》,深入学生中,进行教育的调查问卷,并根据调查问卷结果,进行总结,发现问题立即组织整改,并对相关责任人予以通报。

工作方案 篇4

  一、指导思想

  进一步普及安全常识,完善学校各种消防硬件设施的应急使用与操作规程,增强师生消防安全意识,真正掌握在突发事件面前迅速逃生、自救、互救的基本方法,提高应对紧急突发事件的能力。

  二、活动时间

  11月安全教育周期间

  三、活动对象

  营东小学全校师生

  四、活动地点

  营东小学校园

  五、活动预案及职责分工

  1、演习项目:紧急疏散

  2、前期准备:

  (1)逃生小常识宣传。(大队部、班主任、学生干部负责)

  (2)师生消防知识培训。(大队部)

  (3)学校消防设施检查。(总务处)

  3、具体安排:

  班级撤离路线

  四年级1班至5班:从41、42的间的小门走,到运动场

  5年级2班至6班:从一楼45对面的小门走,到前院

  49,51从49对面的小门走,到前院

  46从接近四年级语文办公室的小门走,到运动场

  47,48走中厅进运动场

  57、58,64,穿过中厅到对面的平时上厕所的旁边的楼梯下楼,下到一楼进运动场

  61走东楼梯,下到一楼走接近四年级办公室的小门到运动场

  62、63走西楼梯,下到一楼走49对面的小门,到前院

  65,66,走东楼梯,下到一楼走接近四年级办公室的小门到运动场

  67,68走西楼梯,下到一楼走49对面的小门,到前院

  班主任、数学老师跟班

  人员站位:

  运动场指挥:王蕾、孙春静、陈娟、刘建新

  前院指挥:范莉、路欣、叶堂堂、吕少文

  照相:韩军、靳进

  卫生急救:段振华

  双面楼:

  一楼:41、42之间:李楠

  45对面的门外面:肖寒

  二楼:52对面的'楼梯(1、2楼之间的拐角处)李晶

  56旁边的楼梯(1、2楼的拐角处)韦霞

  三楼:东楼梯(2、3楼的拐角处)蔡巧芳

  三楼中厅:张倩惠

  四楼:东楼梯(3、4楼的拐角处)徐姿

  四楼中厅:张善伟

  41、42的小门的外面,站在亭子的位置:马红梅

  单面楼:

  一楼:中厅玻璃门卢士国

  靠近四年级办公室的小门:张前进

  49对面的小门外面:齐利民

  东楼梯(12楼的拐角处)王兰

  东楼梯(23楼的拐角处)郝新立

  东楼梯(34楼的拐角处)孟隽

  西楼梯(12楼的拐角处)张真真

  西楼梯(23楼的拐角处)唐新荣

  西楼梯(34楼的拐角处)侯杜伟

  靠近四年级的小门外面接近水池的位置:杨淑刚

  全体教师会议室的门对面正对的护栏处:张晓峰

  特别注意:

  1、请班主任老师看清楚班级消防演习的撤离路线,提前跟学生讲清楚。

  2、各楼层老师提前到位,演习中负责协调班级下楼的顺序和速度,不出现拥挤的状况,场地老师负责安排班级带下楼后的站位和秩序,数学老师随班主任跟班进行演习,确保学生安全。

  3、如有事情不能参加演习者,需提前自行安排代替者(可以和数学老师调换),不得出现空岗以免发生安全事件。

工作方案 篇5

  计划人:

  一、基本情况分析:

  七年级的同学进初中已经一学期了,大多数学生学生的一些思想意识、言行及行为习惯较刚开始已经有了很大的提高,本期我们将继续努力使绝大部分学生的身体素质得到更大的提高;本期第4周将进行学校第八届学生田径运动会,所以开学前3周主要针对运动会项目来学习,使学生们在运动会上赛出水平,为学校参加高县第37届中小学田径运动会选拔人才。对体育常识,术语以及简单的队列、队形进行学习;另外还要学习学生体质健康测试的五个项目。

  教材分析

  1、跑:①短跑:重点是起跑及终点冲刺;难点是前摆充分和蹬摆结合。

  ②耐力跑:重点是调整呼吸方法;难点是培养意志品质和毅力。

  2、跳跃: 重点是提高腿部力量;难点技术动作的掌握。

  3、投掷: 重点是提高上肢力量;难点是掌握动作技术。

  4、队列队行:重点是动作协调;难点是动作整齐。

  6、篮球:重点跳起投篮的技巧。

  教学任务与目标

  上课时要注重五个领域的实施:即①身体健康,②运动参与,③运动技能,④心理健康,⑤社会适应,要注意按照课标树立四个基本理念:①坚持健康第一的指导思想,②激发运动兴趣、培养终身体育的意识,③以学生发展为中心,重视学生的主体地位,④关注个体差异与不同需要,确保每个学生受益,在判定课时教学计划时要遵循以下几个原则:①要确立本次课明确而又具体的学习目标,②内容的选择和组织教学能有效地促进学生达成本次课的学习目标,③重视通过多种手段和方法激发学生对体育学习和活动的兴趣、活跃课堂气氛,从而使学生在愉快的体验中获得知识和技能,④各种活动的`时间不要安排,要有一定的灵活性,⑤要力求简单明了,使教师有更多的时间考虑创造性教学,⑥要给学生布置课外体育活动的作业,促使学生逐步养成坚持体育锻炼的习惯。

  教学方法与措施

  1、采用模拟50米冲刺,让学生体会起跑和冲刺的技术动作。

  2、用跳台阶提高学生腿部力量和弹跳力,在踏跳板上体会蹲踞式跳远的技术要领。

  3、通过俯卧撑、推哑铃、推小车、掷纸飞机等锻炼手臂力量和技术动作。

  4、分组进行原地跳投的教学和练习。

  教学进度安排

  周次 教学工作要点

  1—5周 一,学习运动会项目。二、队列练习:“立正”、“向右看齐”、“向前看”、原地转发、原地踏步、齐步走、跑步走等。

  6—10周 跑:快速跑、跑的专门练习,起跑姿势,摆臂练习、途中跑、终点跑等,中间穿插跳绳练习与比赛,提高学生的灵活性,跳橡皮筋等有益身心的练习与游戏,球类:篮球练习、球性。

  12—16周 耐力跑,以提高学生耐力为主,可以以越野跑的形式进行

  球类练习:1、运球,2、运球上蓝,3、投蓝及比赛等。

  17—18周 一、简单测验,二、技巧、前滚翻,三、跳远练习,四、智力游戏等。

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